Табекс Хочу быть свободной!

[Albina]

176 день!
Я таки буду участвовать в конкурсе в " нежральне"!
Может соревновательный дух поможет похудеть!

 

[Магдалена]

Albina,
Ну, удачи! Главное, без фанатизма.

 

[Albina]

Магдалена, Да уж какой фанатизм, мне бы хоть по- немногу начать скидывать!

 

[Albina]

6 месяцев позади!
Так много и так мало! На количество невыкуренных сигарет смотреть страшно уже давно..,
сэкономленные деньги - радуют!

 

[Oleg10011001]

Albina, поздравляю тебя с первым полугодием жизни без табачной вони!

 

[Кемал Мустафаев]

Albina, поздравляю тебя с первым полугодием жизни без табачной вони!

Присоединяюсь к поздравлениям!

 

[Kulema]

6 месяцев позади!
Так много и так мало! На количество невыкуренных сигарет смотреть страшно уже давно..,
сэкономленные деньги - радуют!

Albina, мои поздравления! Умница!!!

 

[Albina]

Oleg10011001,
Kulema,
Кемал Мустафаев,



Oleg10011001, И тебе мои поздравления, полпути до Эвереста пройдено!

 

[Васильна]

Albina, поздравляю!!!!!! Новые достижения, новые успехи, новые впечатления...
Только вперед!!!!

 

[Albina]

Васильна,
Если честно, до сих пор до конца не верится, что уже полгода без сигарет!

 

[Albina]

Вот теперь, спустя полгода некурения, наступил такой момент,
когда мне действительно хочется заняться спортом...

 

[Albina]

190 день!
Вчера сидела одна в панорамном кафе, любовалась городом,пила кофе...
Раньше я бы в эту кофейню ни ногой, курить то там нельзя!

 

[Aivar]

 

[Albina]

Aivar,
В марте,когда выкурила последнюю сигарету, подумала, что на день рождения сделаю себе подарок- полгода без сигарет...
Мечта казалась несбыточной... Но,как оказалось- МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!!!

 

[Магдалена]

Раньше я бы в эту кофейню ни ногой, курить то там нельзя!

))))))))))))))
Albina,
С опозданием (ну как же без этого), но поздравляю с половиной года! Очень рада за твои успехи!

Вот теперь, спустя полгода некурения, наступил такой момент,
когда мне действительно хочется заняться спортом...

Ага, силы появились, надо энергию куда-то деть. У некурящих такое бывает

 

[Albina]

197 день!
Коллега на работе отметила, что цвет лица у меня стал лучше!
Приехали гости, которые не курят, и я чувствую себя в их обществе очень уютно, не надо искать пятый угол, чтобы покурить...

 

[Kulema]

Albina, ну как у тебя с весом обстоят дела? я - ужас! никогда не была такой толстой! хотя чтобы избавиться от излишков ничего не предпринимаю, качаю пресс по утрам, вот и все... Правда, стараюсь контролировать съедаемую пищу (качество и количество), но все это так - лениво У тебя получается?

 

[Albina]

Kulema, С весом, просто бяда! Не хочут меня покидать мои лишние кг, а вообще, скоро зима, я ситуацию отпустила!
Но, стараюсь не есть после 18ч, и устраивать на неделе два белковых дня!

 

[Kulema]

Albina, после 18 не есть совсем не получается! Пока доберешься сквозь дождевую метель до дома в ночи, часов так к девяти, только и мечтаешь о горячем чае и чем-нибудь вкусненьком к нему!!!

 

[Oleg10011001]

Albina, поздравляю тебя с юбилеем - у тебя позади уже 200 дней некурячей жизни! Здорово, что ты с нами