Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[EvgeniaDutch]

Смотрю на Пугачеву в молодости (на 45 секунде), у нее лебединая шея, красивое лицо.Зачем она себя уродовала челкой и лохматой шевелюрой?

 

[Colnago]

Смотрю на Пугачеву в молодости (на 45 секунде), у нее лебединая шея, красивое лицо.Зачем она себя уродовала челкой и лохматой шевелюрой?

Фиг его знает....какая то странная она

 

[Midnight Train]

Сколько лет ребятишкам?

2, 4, 10 ( ну десятилетняя хотя бы не таскает мой похудательный инвентарь?)

 

[Metallic]

красотатакакая?

 

[DzenSerega]

Мы как-то ходили на Макс
Посмотреть вложение 1854883

В прошлом году я снимал

 

[EvgeniaDutch]

В прошлом году я снимал

у меня видео заблокировано

 

[DzenSerega]

В этом году как то бюджетнее было шоу.

у меня видео заблокировано

Там саундтрек AC DC видимо поэтому видео заболочен. Придется перезалить

 

[Metallic]

еще овощули и + еще один кетодень в копилку?

 

[EvgeniaDutch]

Посмотреть вложение 1854978еще овощули и + еще один кетодень в копилку?

приготовленные овощи становятся углеводами.
так сказал доктор Обложко.

 

[Metallic]

приготовленные овощи становятся углеводами.
так сказал доктор Обложко.

Очень низкий ги у них ,на мою порцию выходит около 10 гр углей ,а ем я 2 раза и количество углей не противоречит моей норме,вот если морковь или свеклу взять там ги высокий

 

[EvgeniaDutch]

Очень низкий ги у них ,на мою порцию выходит около 10 гр углей ,а ем я 2 раза и количество углей не противоречит моей норме,вот если морковь или свеклу взять там ги высокий

я к тому... что может клетчатку добавишь?
ты худеешь или просто на кето?

 

[Metallic]

я к тому... что может клетчатку добавишь?
ты худеешь или просто на кето?

Это и есть клетчатка? худею на кето и хочу полностью перейти

 

[EvgeniaDutch]

Это и есть клетчатка? худею на кето и хочу полностью перейти

я про сырую

 

[Тимона]

Посмотрела я на коробку с кофейным молоком.
110 калорий на 100 грам.

Очень жирненькие, как сливки наверное
В обычном молоке меньше

 

[Дарьюшка]

Какая прикольная тренировка! Можно и на дискотеке тренить .

Можно. Некоторые Па почему бы нет))) но мне прям нра

 

[Дарьюшка]

Я себе скачала пару видео с зумбой, планирую попробовать, может понравится) Люблю потанцевать, но скажем так хаотично)

Ой,там ещё много от преподавателя зависит. Я много попробовала. Многие просто как аэробика без степа. А эта девочка как танцевальная связочки разучивает. Мне интереснее. А так у Тани TGym ещё интересно. Мне у неё силовые нравятся

 

[Metallic]

я про сырую

Сухую мож имела ввиду типа отрубей и тд?

 

[Тимона]

Это и есть клетчатка? худею на кето и хочу полностью перейти

Я начала ролики про Кето смотреть, так сложно оказалось, пока не разобралась как грамотно впасть в кетоз

 

[Metallic]

Я начала ролики про Кето смотреть, так сложно оказалось, пока не разобралась как грамотно впасть в кетоз

Впала или еще падаешь?

 

[Metallic]

Я начала ролики про Кето смотреть, так сложно оказалось, пока не разобралась как грамотно впасть в кетоз

Если интересно - то могу подкинуть каналов с ютюб