Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

Всем добрый вечер! Чёт многие приуныли ? отъедаемся на зиму видимо ?
А, по-моему, зима - это хорошая пора ) У меня вот с 1 по 31 декабря отпуск и потом в 24 году я поделю, часть возьму с 1 по 10 января , плюс он продлится из-за праздников. )
 
6т.шагов и каждый день растяжка.
Вес в минус за счёт смены питания.
Приехал стул, буду тестировать. Чистая правда - спина невольно выпрямляется, но выдержат ли колени так сидеть. Хотя можно ноги закинуть на подставку, будет ещё одна поза.
Привет, я такой стул купила сыну 5 лет назад, как только на нём не сидел! :facepalm:
Колени реально долго не вывозят, в итоге самая удобная поза - поставить стопы туда, где надо колени и сидеть как на жердочке :giggle:
 
Всем здравствуйте! Начинаю в себя приходить, 5 и 6 потанцевала даже немного и походила. С пережором справляюсь:)
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу