1. Просыпаться в 5:00 - выполнено в 90% случаев за 100 дней, считаю выполненным.
2. Ложиться спать не позже 21:00 (кроме дней когда это не возможно - в пути, на мероприятии, и пр.) - выполнено в 80% случаев за 100 дней, считаю выполненным.
3. Здоровое питание (и так питаюсь нормально, но всегда есть куда стремиться) - выполнено в 90% случаев за 100 дней, считаю выполненным.
4. Раз в две недели внедрять в рацион новое блюдо - перевыполнено.
5. Занятия спортом 6 раз в неделю (пока 4 раза) - выполнено в 70% случаев за 100 дней (травма была), считаю выполненным.
6. Сократить процент жира в организме на 7% (без потери массы) - пересмотрено в процессе, перешел на массу и сбрасывать буду только с ноября. Считаю выполненным, т.к. просто изменил цикл.
7. Привести в порядок гардероб - выполнено на данном этапе, т.к. значительно меняются размеры в последствии придется дорабатывать.
8. Два раза в неделю заниматься бытовыми домашними делами - перевыполнено.
9. Ежедневно делать что-то из моего списка незавершенных дел (очень большой список) - выполнено в 80% случаев за 100 дней, считаю выполненным.
10. Два раза в неделю читать художественную литературу - выполнено в 70% случаев за 100 дней, считаю выполненным.
11. Два раза в неделю читать учебную литературу - выполнено в 70% случаев за 100 дней, считаю выполненным.
12. Упорядочить жизненные принципы, ценности и приоритеты - есть значительные сдвиги, но еще есть куда стремиться, в цифрах оценить сложно, как итог скажу что собой доволен по этому пункту.
13. Автоматизировать работу с ежедневником (план на день, неделю, месяц -> дела, продукты, финансы, отдых) - выполнено на 80%, считаю выполненным.
14. Анализ эффективности расходования своего времени - зашел в тупик, пока размышляю, считаю НЕ выполненным.
15. Три раза в неделю ездить на работу (по началу хотя-бы два) - в итоге провалено. Ездил иногда, но это не то что я перед собой ставил.
16. Расплатиться с кредитом (и больше не брать от нечего делать) - выполнено.
17. Накопить сумму для путешествия на новый год (сумма уточняется) - выполнено.
18. Раз в две недели делать что-то для помощи местному приюту для животных (что требуется в текущий момент) - выполнено на 50%, считаю выполненным.
19. Раз в неделю посвящать время увлечениям - перевыполнено.
20. Раз в неделю выбираться из берлоги (друзья, мини-путешествие, мероприятие) - перевыполнено.
21. Раз в два дня выбираться на свежий воздух гулять (ходить пешком не менее 20 000 шагов в неделю помимо тренировок) - провалено, выполнение около 30%.
22. Два раза в год крупное путешествие (по моей классификации) - пока подготовил первое, совместил парусную подготовку с путешествием, старт через 2 недели. Считаю выполненным.
23. Пять раз в год среднее путешествие (по моей классификации) - Выполнено, за 100 дней - 2 поездки.
В итоге собой доволен, но времени катастрофически не хватает. И еще не знаю как описать, выдохся что ли, ритм последних 100 дней превышает мой биологический. Попробую оптимизировать и сократить что-то. Книги с собой в кругосветку возьму, там и почитать времени будет много, ну и еще подумаю что можно сделать.