Хочу быть свободной!

[Удача]

Лисятина, ты умничка Мне понравилась идея хрома с L-карнитином)))))) Не отведать ли и мне? А то тоже уже как пресс-подборщик себя веду)))

 

[AlexOmsk]

Лисятина,

Привет!17 дней свободы, как быстро время летит! Ты большая молодец

 

[Лисятина]

ждала когда смогу снова покурить

я не ждала..вообще не думала о сигаретах! и тут такой облом.
Я как раз бросила за месяц перед беременностью...потом роды, кормление, вообще мысли о курении из моей головы пропали.

 

[Лисятина]

Лисятина, ты умничка Мне понравилась идея хрома с L-карнитином)))))) Не отведать ли и мне? А то тоже уже как пресс-подборщик себя веду)))

Спасибо большое! Думаю, хуже не будет Отведай

 

[Удача]

Спасибо большое! Думаю, хуже не будет Отведай

 

[Лисятина]

Привет!17 дней свободы, как быстро время летит! Ты большая молодец

Ооо, давно не общались! Спасибо, Саш! У тебя то через часок 80 дней!!! Этож огого!!!!!
Очень классная фотка у тебя новая! красавчик! только ты везде такой серьезный..ты такой и есть в жизни?

 

[AlexOmsk]

Ооо, давно не общались! Спасибо, Саш! У тебя то через часок 80 дней!!! Этож огого!!!!!
Очень классная фотка у тебя новая! красавчик! только ты везде такой серьезный..ты такой и есть в жизни?

Да нет, просто фотки такие Не люблю почему-то улыбаться на фото .

 

[AlexOmsk]

Лисятина, Чё то давно в 100 дневку не заходил, тут глянул сейчас, твоё название "независимые" так и лидирует Практически самое первое и самое удачное,народу понравилось!

 

[Лисятина]

Чё то давно в 100 дневку не заходил, тут глянул сейчас, твоё название "независимые" так и лидирует Практически самое первое и самое удачное,народу понравилось!

Лидирует пока, но там еще появился прикольный вариант Перцы чили, будут выбирать одно название из этих 2х уже, так что заходи-голосуй, что больше нравится

 

[AlexOmsk]

Лидирует пока, но там еще появился прикольный вариант Перцы чили, будут выбирать одно название из этих 2х уже, так что заходи-голосуй, что больше нравится

Да я проголосовал уже и это не перцы

 

[natalimal]

Лисятина, ну не молодец ты разве? 20 деньков...

 

[Лисятина]

natalimal, СПАСИБО!!!!! я реально молодец а вы вообще наикрутейший молодец - 8 месяцев

 

[Missmody]

Лисятина ,уже 20дней!мои поздравления!!!так держать!

 

[Missmody]

Тебе стало уже легче,ломка прошла? Как аппетит?? У меня сегодня 4день и он же самый тяжёлый,проявился повышенный аппетит(((((Вот я и подумала,спросить у тебя,как ощущения на 20день

 

[Лисятина]

Missmody, Оля, пишу честно, все как есть.
1. аппетит как обычно, контролирую полностью его, не жру все подряд
НО! мой совет, у тебя сегодня только лишь 4й день! это мало еще! Хочется забить курение едой. ЖРИ ВСЕ ПОДРЯД! понимаю, тебе важен твой вес, форма, но нужно дать себе послабление. Выдели себе 2-3 дня, когда ты просто будешь есть то, что хочешь. Не наешь ты много за эти дни, но морально расслабишься. Мы с моей подругой тут так делали
2. именно сегодня у меня день наката... еслиб ты написала в другой день, то я бы сказала тебе, что абсолютно нет желания курить вообще! Но именно сегодня, после гостей, мне хотелось взять бокальчик вина, закурить сигаретку и просто понаслаждаться свободным временем.
в итоге я взяла бокальчик вина, пустой стержень от ручки, затянулась им хорошенько и ....попустило. Этот способ мне помогает!!!
Ну а если говорить не о накатных днях, то вообще не вспоминаю о сигаретах, курить не тянет и даже противен запах, если его на улице ловлю..
Оля, прошла тяга..хотя иногда, именно иногда, желание будет, но его можно преодолеть, главное не идти у него на поводу! КУРИ РУЧКУ БЕЗ СТЕРЖНЯ! мое ноу хау помогает!

 

[Vasi1isa]

Лисятина, 21 день!!!!!

 

[Лисятина]

Vasi1isa, Спасибо большое!!!! уже 21 день...быстро то как

 

[Missmody]

Лисятина, про ручку ты здорово придумала,надо будет обязательно попробывать! На войне как на войне, все средства хороши. Мне вот вчера так накатило,что думала ппц!но у меня дома целый арсенал электронных сигарет ,шт.5(муж увлекался,но курить так и не бросил).Вот я взяла незаряженную
"покурила" и отлегло.
Про жор....конечно можно поесть,так наверное можно забыться о сигах...но я боюсь,что если начну жрать,то уже не остановлюсь,поэтому чувство голода забиваю водой,кофе,в намеренных кол-вах,у меня уже в животе наверное целый " аквариум"зато не ем

 

[kate2592]

Лисик привееет!Три недельки уже ураа!!!21 день свежего воздуха и свободного дыхания!Поздравляю!!!

 

[AlexOmsk]

Vasi1isa, Спасибо большое!!!! уже 21 день...быстро то как

Самый важный срок 3 недели! Поздравляю!