20 20-я Взлетная полоса бросающих курить (начало регистрации 06.01.2020г., старт 20.01.2020 г.)

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
33.564
Реакции
115.644
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ

Старт: 20 января 2020 (сегодня все еще можете записаться)
Финал: 19 февраля 2020


Нас уже 315 участник (а/ов)
Про нас рассказывают на канале Россия 24 :)

Какая по счету у вас попытка бросить курить? 10-ая, 20-ая, еще не устали? Может пора прекратить наступать на грабли? Ведь это действительно просто.

Статистика утверждает, что только 3-4% курящих могут бросить курить самостоятельно. При этом до года без сигарет доходит 10% из бросивших. То есть большая часть курильщиков дождется проблем со здоровьем. Так что же делать?



Нужен четкий план и поддержка сообщества

Хватит витать в облаках в ожидании пришествия волшебной таблетки. Она не существует. Вы не проснетесь завтра без желания закурить. Вы не сможете купить ее на очередном вебсайте волшебных таблеток. Это все сказки про 95% эффективность.

Бросить курить действительно просто. Тяжелее не сорваться. Но с нами и это просто. Все что необходимо, это:
  1. Сообщество бывших курильщиков, которые всегда протянут вам руку помощи и помогут советом.
  2. Программа через которую прошли уже практически 7000 человек.
  3. Ну и конечно же записаться в эту программу.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЗАПИСАВШИСЬ ВО "ВЗЛЕТНУЮ ПОЛОСУ"?
  1. Узнаете, на каком этапе отказа от курения вы находитесь, и что нужно сделать, чтобы прийти к свободной от зависимостей жизни.
  2. Поддержку людей понимающих и поддерживающих вас. Все мы бывшие курильщики, и мы отлично понимаем, что и как вам нужно делать, чтобы бросить курить.
  3. Еженедельные задания помогающие вам бросить курить и закрепить навык жизни без сигареты.
  4. Настоящую эффективность, в отличии от волшебных таблеток и шарлатанов, которыми наводнен рынок.
  5. Подарки, медали, бонусы и конечно же отказ от сигарет!
ОТ ВАС ВСЕГО ЛИШЬ ТРЕБУЕТСЯ
  1. Писать в ежедневном отчете - курите вы или нет.
  2. Проявлять участие в жизни своей команды.
  3. Оказывать помощь своей команде в достижении победы!


КАК ЗАПИСАТЬСЯ?

НАПИШИТЕ В ЭТОЙ ТЕМЕ В САМОМ НИЗУ: "УЧАСТВУЮ. С ПРАВИЛАМИ СОГЛАСЕН(а)".

Для этого нужно зарегистрироваться на форуме. Регистрация - это фильтр. Не хотите регистрироваться = нет готовности бросить курить. Если вы не готовы сделать небольшое усилие, то что говорить об отказе от курения? Если вам в голову приходят мысли: не удобно, нужно время, как-нибудь потом, знайте - это голос зависимости, она делает все для того, чтобы вы не бросили курить.

Можно утверждать, что это не так. Ок. Посмотрите через месяц-другой, курите вы или нет. Скорее всего будете курить.


КОМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ ЗАПИСАТЬСЯ
Если вы...
  1. Все еще курите.
  2. Постоянно срываетесь и уже близки к отчаянию.
  3. Действительно хотите сделать решающий шаг в сторону жизни без сигарет.
Записывайтесь, мы ждем вас!

КОМУ МЫ НЕ РАДЫ
  1. Считающим, что все должны делать за них. "Взлетная полоса" - это реальная программа с реальными результатами. И мы не делаем вашу работу за вас. Хотите результатов? Записывайтесь.

Старший хранитель: @Zaйcom
Хранители: @lesenok87 @Глагоша
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Организатор: @Sergey


  1. @Маргарита Горелик
  2. @Marisabel8
  3. @tosya
  4. @Feofelaktiya
  5. @anvitenko5
  6. @evgesha103
  7. @Евгения1
  8. @Tuma
  9. @ЕвгГен
  10. @ovena
  11. @+SERG
  12. @Кирина
  13. @Упс!
  14. @Утро
  15. @Валдис
  16. @1_ksss
  17. @АнкаЯ
  18. @Future
  19. @Joker
  20. @Steisy_Dreamer
  21. @Lifelulluby
  22. @Taisija
  23. @ЕленаПремудрая
  24. @ksdali
  25. @Свет
  26. @Дарьюшка
  27. @ArturChoose
  28. @Михаил Щербаков 2
  29. @Alenka77
  30. @Sestra
  31. @Душка
  32. @Аллеран
  33. @ален-ка
  34. @Nika)
  35. @Светланка85
  36. @P. Mila
  37. @Пересвет
  38. @Andrew M
  39. @Megera-Gargona
  40. @Люба 73
  41. @Осень_
  42. @Lavanda
  43. @Мария К
  44. @Olga Olga
  45. @Vi_Vi,
  46. @Елька
  47. @Лануся
  48. @Evgenia74
  49. @Lora Lay
  50. @Ольга33
  51. @Тенерифе
  52. @Ольга05
  53. @Betta
  54. @Феюшка
  55. @Нели
  56. @Магия
  57. @ЕкатеринаИ
  58. @Волшебник
  59. @beumide
  60. @StasySPB
  61. @Rulik08
  62. @Аполинария
  63. @EAD
  64. @Марина В
  65. @Dr. Bailey
  66. @Василисса
  67. @Типчик
  68. @ЭленЗалетило
  69. @Бедушка
  70. @Chao
  71. @Mery_ledy_mery
  72. @Евгения Иванова
  73. @Мар-мар
  74. @Маргарет
  75. @venkian
  76. @mzd_zloy
  77. @Andrey-Ch
  78. @Ласточкина почта
  79. @Рустем_1989
  80. @~Galina~
  81. @Prosto_Sasha
  82. @Светлана789
  83. @Milashka7th
  84. @Его_котейшество
  85. @@Alexander
  86. @Julala
  87. @Kirich78
  88. @Лика 33
  89. @Kira-winner
  90. @Любовь Фетисова
  91. @Galya28
  92. @INFINITI
  93. @tvinkam214
  94. @Savva45
  95. @IL Capitano
  96. @olka_pushok
  97. @theSID
  98. @Саша Белый
  99. @effort_fx
  100. @DISELDEN
  101. @МаrТыSHка
  102. @Myxo
  103. @olga_blauer
  104. @Гали
  105. @Светуська
  106. @Акулина
  107. @Лора-04
  108. @Fomlion
  109. @Вика Дрика
  110. @Владибор
  111. @Селена13
  112. @Диванный эксперт
  113. @Ulilu
  114. @Марина Максимова
  115. @Андрей 977103
  116. @SvitlaLuki
  117. @Мария_
  118. @Anna Effa
  119. @Nadie777
  120. @Виктория тория
  121. @Rustamrina
  122. @Mariah
  123. @Zoya1989
  124. @Малефисента
  125. @Sashka89
  126. @Роман23
  127. @Дёся
  128. @Махоуниblunt
  129. @Милашка
  130. @Golubewartem
  131. @Диогенес
  132. @Nastynosmoking
  133. @Милеста
  134. @Ируна Александровна
  135. @Анна морковка
  136. @Ане4ka
  137. @Евгений Забайрацкий
  138. @ВасиЛенка
  139. @Kristinok
  140. @Катя2107
  141. @яЛариса
  142. @Абдурахман
  143. @Ирина12
  144. @Анатолий75
  145. @Olia-la
  146. @Аннасд
  147. @Yanochka Black
  148. @Olgo4ka
  149. @Tiki-Tak
  150. @Mox
  151. @Совенок
  152. @vadvk
  153. @Антошка92
  154. @Tane4-B
  155. @Адель1987
  156. @TATYANA Y
  157. @olga ligaj
  158. @Kirichunn
  159. @Narkom
  160. @Kasya28
  161. @ЯКотенок
  162. @Olesia
  163. @CuriosityMoon
  164. @Денис003
  165. @Sade
  166. @пухи
  167. @Slaut
  168. @ОксанаИванович
  169. @Волк-некуряха
  170. @Джони36
  171. @bodik
  172. @Helga2020
  173. @Chernomor
  174. @busigin24
  175. @Женевьева Виванс
  176. @Jane_Nik
  177. @varvaras
  178. @Aleks-ndr
  179. @Ma#ri
  180. @Dmitriy_S
  181. @Mob
  182. @oksuna
  183. @Gizych
  184. @Михаил К.
  185. @fuybz
  186. @Yuriy34
  187. @Александра 1
  188. @Галинка
  189. @Catherine77
  190. @Rosa
  191. @Карина79
  192. @Maya Motivaschka
  193. @Marriat
  194. @Ненастье
  195. @axana
  196. @Андрей Сергеевич Мирошниченко
  197. @Евгения Aлександровна
  198. @33irinka
  199. @zuxrai
  200. @Violetta_n
  201. @Iriwka90
  202. @Avesta
  203. @Нимфалида
  204. @Хмурый Дерсу
  205. @Елена Мертц
  206. @Mashuta
  207. @Mikhail090
  208. @Abdullah
  209. @lesya248
  210. @Артур Франк
  211. @Тарда
  212. @Самарянка
  213. @Natamila
  214. @Alex7416
  215. @Макс ЭМ
  216. @Свят
  217. @Юя
  218. @Ле.Рок
  219. @SSG
  220. @Морской бриз
  221. @sava74
  222. @Пётр1
  223. @Юлия л
  224. @Ирина Иванова
  225. @sveta$
  226. @Сергей83
  227. @katyka
  228. @1Nastenka
  229. @Юляля
  230. @Ирина27
  231. @PUIIIKA
  232. @Ant12381
  233. @Ирина(Королёв)
  234. @matrix of fate
  235. @Натс
  236. @Messerschmied193
  237. @Роман92
  238. @Журавлева
  239. @Maskinmind
  240. @Kisa
  241. @Защитник
  242. @Oksana Anatol’evna
  243. @DirectElectro
  244. @Влюбленная в сына
  245. @Dari2020
  246. @Seledka593
  247. @Андроид
  248. @Эльмира13
  249. @Инна777
  250. @Katёna
  251. @Екатерина21655
  252. @ispaev81
  253. @Mehannik
  254. @Helenchen
  255. @Маrusis
  256. @Марина2211
  257. @Liera
  258. @Натали_25
  259. @Art-Ann
  260. @Ivko
  261. @Vlad_mmb
  262. @Bonaha
  263. @kat21360
  264. @Irinasergeevna
  265. @Geralt
  266. @Rozalia
  267. @Eskila
  268. @maria.by
  269. @GUQI
  270. @Tany 53
  271. @ryudzin
  272. @Евгений Гостев
  273. @kiddy09
  274. @MiroDana
  275. @Екатерина0888
  276. @Анастасия1985
  277. @Nadiin
  278. @FILL
  279. @Светланс
  280. @Henpocnu
  281. @Ivamarina
  282. @Topich
  283. @Алексей_117
  284. @Leandr
  285. @a.v.d.
  286. @Оля)
  287. @Гермиона
  288. @Мэри Рэйрх
  289. @Anna Alle.
  290. @MegaDr
  291. @СЕРГЕЙ ЛУЗИН
  292. @Alfaria
  293. @Anatoliy-job
  294. @Алёна kks
  295. @Ируэн
  296. @daria_a
  297. @Дарья Батенчук
  298. @Серый Волк-ст
  299. @Forcenekurit
  300. @Ольга Иноземец
  301. @mrSparkle
  302. @Valigyrskaua
  303. @Borich75
  304. @Ольчик💋
  305. @Oksana33
  306. @Stalker73
  307. @Olivkka
  308. @Malinka007
  309. @Gala1983
  310. @ДмитрийП
  311. @Александр82
  312. @Кеша74
  313. @Татьянка33
  314. @Максим Андреевич
  315. @Margo98




ОТЗЫВЫ БЫВШИХ КУРИЛЬЩИКОВ ПРОШЕДШИХ ВЗЛЕТНУЮ ПОЛОСУ

Спасибо форуму, стодневкам и людям которые здесь - мы вырвались и открыли для себя новый мир!!!!!!! Я танцую, работаю, худею, бегаю, веду здоровый образ жизни и минуты свободной для всякого барахла не имею!!! вот это и есть жизнь) На полном дыхании :)
Всем привет!
Стодневка очень помогла мне!
До этого курила 10 лет, пару раз бросала, но максимально было на 3 недели!
А теперь у меня координально поменялся образ жизни... я активно занимаюсь спортом, правильно питаюсь, похудела на 15 кг с ноября и за это я хочу сказать огромное спасибо форуму, а особенно стодневке!!
:676866858:
Доброе утро! Всех приветствую!!! Не сомненно это нужное и хорошие дело под названием Взлет ка. Я помню свою первую команду "ВОСХОД" великолепная обстановка, настрой людей и поддержка друг друг друга, создала такой ореол свободного дыхания и позитива, это просто словами не описать.Одни восхищения и приятные воспоминания остались и продолжают свой путь. Я до сих пор наслаждаюсь свободой и скажу вам, мне это очень нравится! Вам друзья от души пожелаю терпения и удачи!!!
ХОТИТЕ ТАК ЖЕ? ТОГДА НАПИШИТЕ В ЭТОЙ ТЕМЕ: УЧАСТВУЮ, С ПРАВИЛАМИ СОГЛАСЕН(А)

К участию в 30 -дневный марафон допускаются: новички форума , по согласованию с администрацией могут допускаться участники прошедшие стодневки в случае их не возможности отказа от курения в стодневных марафонах и не имением предупреждений за провокацию конфликтов .

Кто не может участвовать: кто прошел три взлетной полосы и более, участники имеющие 2 или более предупреждений за провокацию конфликта и пренебрежительное отнощение к собеседникам, участники участвовавшие в стодневках.

Формат проведения марафонов бросающих курить
Правила проведения марафонов бросающих курить
F.A.Q. (Самые частые вопросы и ответы на них)

Соблюдение правил - обязательно! Читать здесь:

Под марафоном бросающих курить подразумевается 30-дневка, продолжительностью 30 дней.

30-дневка бросающих курить - это организованный марафон, который проводится с целью в первую очередь сплочения участников между собой, чтобы они зубами друг друга вытягивали и поддерживали. Общая цель участников - бросить курить. Участие в 30-дневках подразумевает разделение участников на 2 (или более) команды участников, для придания общего соревновательного эффекта. По сути вас ожидает соревнование двух или больше команд между собой. Распределение участников по командам производится методом жеребьевки с учетом сроков некурения и нахождения на сайте.

Место проведения 30-дневки - общая тема, тема приема и распределения, которая является открытой для просмотра и комментирования всеми участниками форума.

Важная информация:
  • Каждый участник должен отметиться в теме своей команды один раз в день с понедельника по субботу каждой недели. Этим он подтверждает, что не курит и находится в строю. Участник, не отметившийся в течение недели до субботы считается выбывшим. Отметки ставят Капитаны и Замы команд.
  • Если участник попавший в раздел "Выход" в течении недели обоснует своё опоздание и уверит, что он не курил - капитан команды имеет право подать заявку на его восстановление с приведением доводов опоздавшего.
  • Участие в двух некурительных марафонах одновременно невозможно. Если вы уже участвуете в 30-дневке бросающих курить, записаться в следующую вы можете только после полного завершения текущей.
  • Переход из команды в команду допускается 1 раз ДО Старта марафона.
  • Не допускается использование любых заменителей обычных сигарет другими их аналогами для участия в марафоне, как то кальян, электронные сигареты и др. Не допускается курение/парение смесей, трав, заменителей и безникотиновых жидкостей.
  • Запись в 30-дневку одного пользователя с разных аккаунтов категорически запрещена, равно как регистрация нескольких аккаунтов на одного пользователя запрещена Правилами форума.
  • Обязательно отписываться в ежедневном отчете - перекличке, проводимом капитаном своей команды. Место отчета - тема вашей команды.
  • Проявлять активное участие и осуществлять поддержку всех участников команды.
  • Всячески оказывать помощь команде в достижении победы.
  • Неукоснительно соблюдать правила поведения на сайте. Не конфликтовать с другими участниками марафонов и не создавать ситуаций, провоцирующих конфликты.

  1. Место проведения марафонов - общая тема 30-дневки, которая является открытой для просмотра и комментирования всеми участниками форума. Раздевалки участников, игровые и информационные разделы находящиеся в разделе Марафоны и относящиеся к конкретной 30-дневке/стодневке, так же являющиеся открытыми.

    Внешний вид, линейки, и медали участников.
    • Всем участникам желательно завести дневник бросающего курить.
    • Имя пользователя, как и его нестандартное звание (подпись под ником) не должно содержать нецензурной лексики. Нежелательно использовать символы, нестандартный шрифт и прочее, что усложняет поиск человека. При смене ника нужно обязательно сообщить об этом капитану или модераторам!
    • Запрещается выбирать себе аватары, содержащие сцены насилия, угрозы (на демографической, национальной, религиозной или политической основе), сквернословия (ненормативная лексика, обзывательства, грубость и т.д.), разврат (эротика, порнография), дискриминация в любых проявлениях, коммерческая реклама и рекламные тексты.
    • Линейки участников генерируются после окончательного выбора названия и по согласованию с командой. В линейке участника должны содержаться: Номер 30-одневки и Название команды. Логотип команды в подписи размещается по желанию - то не обязательное условие.
  2. Обязанности капитанов команд:
    • Всячески поддерживать участников своей команды.
    • Отмечать участников в таблице. Контролировать отчеты и дневники участников. В случае длительного отсутствия и непоявления на отчеты, капитан обязан связаться с участником и выяснить причину его отсутствия.
    • Следить за тем, чтобы между командами и их участниками не было ссор и разногласий.
    • В случае возникновения разногласий, проявления конфликтных ситуаций и пр. незамедлительно сообщить рефери и принять все возможные меры для их устранения. Капитаны команд должны быть выше любых конфликтов и с честью представлять команду в любых спорах, соблюдая спокойствие и уважение к оппоненту.
  3. Обязанности Наставников некурительных 30-одневок:
    • Встреча в раздевалках после регистрации новеньких, активная помощь в освоении стодневок и форумного пространства.
    • Активная поддержка участников, мониторинг их дневников.
    • Активное поддержание теплого общения в раздевалках.
    • Помощь в организации игр между командами.
    • Объяснение правил по Игровым.

  4. Должностные обязанности Хранителей 30-дневок бросающих курить:
    • Контроль за общим соблюдением правил внутри команд 30-дневок бросающих курить и предотвращение конфликтов между участниками, наблюдение за общими настроениями в командах и помощь в решении нестандартных ситуаций.
    • Распределить участников 30-дневки по командам.
    • Помогать участникам до и после старта.
    • Помощь новичкам в освоении форумного пространства, технических вопросов, создании и ведении дневников бросающих курить.
    • Контроль за своевременным заполнением таблицы участников, выявление пропавших участников и по возможности выяснение причины их пропажи. Ведение статистики активных и выбывших участников.
    • Решать спорные моменты, осуществлять модераторскую деятельность.
  5. Обязанности Администратора/Организатора некурительных марафонов :
    • Осуществлять наблюдательную деятельность.
    • Распределить участников 30/100 - дневоки по командам.
    • Следить за исполнением обязанностей Капитанами, Наставниками и Хранителями.
    • Помогать участникам до и после старта.
    • Подводить итоги марафонов и выявлять победителя.
    • Решать спорные моменты, осуществлять модераторскую деятельность.
    • Решение организационных и технических вопросов.
  6. Категорически запрещено
    1. Использование нецензурной лексики, в том числе скрытой специальными символами, перестановкой или заменой некоторых букв и прочего. Контент нецензурного и порнографического содержания.
      Информационные источники для помощи в понимании правил:
      Это слова: хуй, пизда, ебать и блядь со всеми производными, — а также их вариации вроде п***ц, млять и подобные.
    2. Запрещается провоцирование конфликта, равно как и ответ на провокацию, явная и скрытая грубость, хамство, оскорбления участников, политические высказывания в негативном русле и размещение провокационных и призывающих к межрасовой, межнациональной, религиозной и какой бы то ни было иной розни сообщений, оскорбляющих внешность, особенности национальности, вероисповедания, работы участников марафона, порнография.
      Если вы считаете, что вас оскорбили (унизили, иным образом нарушили ваши права или правила форума) сообщите об этом факте модератору, через кнопку "Пожаловаться". Он примет необходимые меры к нарушителю.
    3. Любые материалы и сообщения относящиеся к перечисленным в п.2 могут быть удалены без предупреждения на усмотрение модераторов.
    4. Запрещается размещать рекламные сообщения сторонних ресурсов и платных услуг.
    5. Запрещено нарушать действующие правила форума: Условия сервиса и правила форума
    6. Самовольное модерирование: завязывайте тут, пора закрывать тему, не пиши здесь, выйди отсюда и т.д. Никто (в том числе топикстартер), за исключением администрации, не может определять, кто имеет право высказываться в данной теме, а кто нет. Если вы считаете, что с темой что-то не то, сообщите об этом модератору через кнопку "пожаловаться". Так же нельзя указывать участнику форума где ему можно находиться а где нет, выгонять его из темы или раздевалки, оказывать давление на участников, устанавливать свои правила, самовольно назначать себя Наставником команды или Хранителем, подрывать авторитет действующих Наставников и Хранителей, создавать препятствия в их работе.
  7. За нарушение установленных правил могут быть применены санкции в виде предупреждений пользователя по общей системе предупреждений, и как крайняя мера - бан.
    Не приветствуется
    1. Правка, удаление своих собственных сообщений после появления в теме ответов на них. Удаление сообщений, вызвавших конфликт, возможно только по обоюдному согласию сторон, либо после извинений или признаний своей неправоты.
    2. Не стоит ссылаться на сайты требующие для просмотра информации размещенной на них регистрации, рекламирующих, пропагандирующих покупку, услуг или товаров.
    3. На нашем форуме в качестве подписи используются только ссылки на свои профили в социальных сетях, текстовые сообщения, а так-же различного рода счетчики. Подпись, в том числе и текстовая, не должна занимать "полстраницы", максимум 4 строки. Максимальное кол-во ссылок в подписи 3, изображений 2, символов(в том числе BB коды) 600. Использование больших(высотой/шириной больше 4 см) картинок/счетчиков (особенно блестяшек и анимаций) или линеечек – запрещено. Максимальный размер допустимого изображения - 113 х 113 пикселов, 72 dpi. Связано это с тем, что обилие графики тормозит работу форума и браузеров и неоправданно расходует трафик его участников.
  8. Система предупреждений
    Каждое нарушение имеет срок жизни. Как правило это один месяц. За некоторым исключением, при наборе 2-х неистекших предупреждений, пользователь автоматически получает бан на сутки. При наборе 3 неистекших предупреждений автоматический бан на 2 суток и далее по возрастанию.

    По решению модератора степень наказания выбирается ситуативно:
    1. Пренебрежительное обращение к собеседнику с оценкой его умственных или иных способностей - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
    2. Нецензурные выражения. Порнография. - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
    3. Негативные рассуждения на тему расовой принадлежности, вероисповедания, полового признака, ориентации, политизированность общения, националистические высказывания - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)
    4. Создание клонов - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора). Клону пожизненный бан.
    5. Реклама - 1 предупреждение или пожизненный бан в зависимости от ситуации.
    6. Провокация конфликта или продолжение конфликта после предупреждения модератором -1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
    7. Размещение на аватаре информации противоречащей правилам форума (п. 2.5) - 1 предупреждение с необходимостью немедленной замены аватара.
    8. Публичное обсуждение действий администрации. (А так же споры, троллинг) - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора). Прямое оскорбление модератора - бан месяц (на усмотрение модератора)
    9. Анимация в подписи - 1 предупреждение/ бан
    10. Троллинг, провокации на покурить/на срыв - предупреждение, вторично закрытие темы на 3 дня, 1 месяц, 3 месяца.
  9. с 1 ноября 2016 года в разделе Марафоны бросающих курить действует черный список. Все попадающие в бан в данном разделе попадают под специальный учет и по накоплению 5 банов автоматически выбывают из стодневки.

    1. Каждый Старт новой полосы и отсчет 30 дней начинается в 10.00 мск назначенного дня старта.
    2. Для того чтоб записаться необходимо написать в соответствующей теме набора сообщение “Участвую, с правилами согласен. Не курю с /дата/число/ “.
    3. Формирование команд ведется рандомно.
    4. Во Взлетной принимают участие только новички, те кто впервые бросает с форумом, но не решается вступать в стодневки. Это стартовая площадка для стодневок, пройдя которую участник либо идет в новую Взлетную, либо вступает уже в ряды стодневок.
    5. Вступая во Взлетную полосу каждый участник обязуется отмечаться каждый день в течении 30 дней, сообщением в теме “не курю”, написав теме команды/нажав на кнопку в поле сообщения/. Отметки собирают Капитан и его Зам, внося в табличку команды.
    6. Если участник не отметился до субботы текущей недели он считается выбывшим, у него есть неделя чтобы связаться с капитаном и восстановиться сообщив причину.
    7. В каждой команде до старта должны быть выбраны следующие должности:
    • Капитан
    • Помощник капитана
    • Помощник рефери
    • Отряд добрых дел
    [*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*]
    ПАМЯТКА ВЫБОРА ДОЛЖНОСТЕЙ:
    • Бывает такое, что записывающиеся в команду не всегда доходят до раздевалки. Хорошо бы позвать их написав их ник через @ (например @Sergey ).
    • Бывает, что зайдя в раздевалку новенькие не решаются заговорить т.к. идет оживленная дискуссия, к примеру, или просто неловко начать первому. Зовите сокомандников, болтайте с ними, налаживайте контакты. Чем больше общаться вы будете вначале тем больше вас дойдет до конца. Это очень важно!
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Придумываем название команде!
    Какое оно должно быть?
    Оно должно быть оригинальное, но не пошлое. Юмор приветствуется. Название не должно быть длинным иначе не влезет в линейку, что будет у вас в подписи.
    2. Выбираем капитана команды!
    Зачем нужны, что делают, и какая от них польза:
    1. Всячески поддерживают участников своей команды.
    2. Контролируют отчеты и дневники участников. В случае длительного отсутствия участника, капитан связывается с ним и выяснить причину его отсутствия.
    3. Следит за тем, чтобы между командами и их участниками не было ссор и разногласий.
    4. В случае возникновения разногласий, проявления конфликтных ситуаций и пр. незамедлительно сообщает рефери или Хранителям и принимает все возможные меры для их устранения.
    5. Капитан несет ответственность за ведение таблицы. В случае срыва участника или, наоборот, его возвращения капитан сообщает эту информацию модераторам для исправления в таблице.
    6. Капитаны команд должны быть выше любых конфликтов и с честью представлять команду в любых спорах, соблюдая спокойствие и уважение к оппоненту.
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Выбираем следующие должности (обязательно)
    • Помощник капитана (который будет помогать во всем своему капитану и выполнять его обязанности в случае отсутствия кэпа)
    • Помощник рефери
    • помогает в подсчете правильных ответов в играх,
    • отмечать неправильные ответы,
    • разъяснять правила
    • агитировать играть
    [*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*]- Отряд добрых дел (2-3 человека, они будут желать доброго утра в картинках, писать поздравлялки и пр)
    4. Выбираем дополнительные должности (с ними можно определяться до конца следующей недели)
    • поисковый отряд 2-3 человека (они будут плотно заниматься розыском потеряшек)
    • спасательный отряд 2-3 человека (люди желающие и умеющие помогать сокомандникам на грани срыва или просто при накате). От них мы ждем демотиваторов, объяснений почему курение это вредно и всего, чего они сами захотят на эту тему.
    • отряд позитива 2-3 человека (анекдоты, мотивашки, мемы)
    [*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*][*]
    8. По итогу месяца некурения участники получают медаль за прохождение Взлетной полосы/зеленый билет в Некурительные стодневки.
 
Последнее редактирование модератором:

Marisabel8

Продвинутый
Сообщения
297
Реакции
313
Не курю с
01.01.2020
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Участвую, с правилами согласна!
 

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
33.564
Реакции
115.644
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

GingerCat

интересно, я сошла с ума или все вокруг?))
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
NEWS раздела все о курении
Сообщения
15.860
Реакции
37.210
Не курю с
06.03.2019
Лет курения
12
Дневник
Читать »»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
33.564
Реакции
115.644
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
33.564
Реакции
115.644
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
33.564
Реакции
115.644
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
33.564
Реакции
115.644
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Nika)

Гуру
Сообщения
10.165
Реакции
12.689
Лет курения
23
Метод
#некурим
Доброе утро! Участвую,снова со всем согласная)) В 20_2 отправьте меня,пожааалуйста! 🙏🙏🙏
 

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
33.564
Реакции
115.644
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
33.564
Реакции
115.644
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Тема заинтересовала: (Пользователей: 1, Гостей: 1)

Сверху Снизу