Андрей-05
Продвинутый
Стаж курения
5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 сигарет
Почему решил бросить
Очень неприятен запах изо рта, запах от одежды, пальцы всегда ваняют сигаретами, тратится очень много денег и т. д.. но это всё косвенные причины. Главная причина хочется всё же заняться собой, приучить себя к здоровому образу жизни, ведь не зря говорят "мое тело это мой храм" и нужно оберегать свой храм это как если бы у вас дома был бы полный разгром сорванные обои, разбитые окна, оторванные двери паломанная мебел, даже в полне достаточно представить неубранную комнату и все в этом духе, "представили", ведь организм в сравнении наш обитель нужно всегда за ним ухаживать.
Попыток бросить
Их так много что я уже теряю веру
Бросал с использованием методик
Я понил одну вещь, нечего непоможет бросить курить даже таже медицина бессильна если у человека нету веры и желания.
Причины прошлых неудач
Мое окружение, хотя оно просто подстегивало оступиться что я и делал
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Очень помогают тренировки, много качаюсь два раза в день ежедневно (советую любую физ.активность, проверенно на себе)
И немного от себя
Не курите лучше много еште)))
5 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 сигарет
Почему решил бросить
Очень неприятен запах изо рта, запах от одежды, пальцы всегда ваняют сигаретами, тратится очень много денег и т. д.. но это всё косвенные причины. Главная причина хочется всё же заняться собой, приучить себя к здоровому образу жизни, ведь не зря говорят "мое тело это мой храм" и нужно оберегать свой храм это как если бы у вас дома был бы полный разгром сорванные обои, разбитые окна, оторванные двери паломанная мебел, даже в полне достаточно представить неубранную комнату и все в этом духе, "представили", ведь организм в сравнении наш обитель нужно всегда за ним ухаживать.
Попыток бросить
Их так много что я уже теряю веру
Бросал с использованием методик
Я понил одну вещь, нечего непоможет бросить курить даже таже медицина бессильна если у человека нету веры и желания.
Причины прошлых неудач
Мое окружение, хотя оно просто подстегивало оступиться что я и делал
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Очень помогают тренировки, много качаюсь два раза в день ежедневно (советую любую физ.активность, проверенно на себе)
И немного от себя
Не курите лучше много еште)))
а то я уже начал машинально прощяться со счетчиком жалковато будет 11 дней
Это хороший знак, я думаю
) а я всех послал куда подальше, бывало такое что мне предлогал друг докурить по превычки я даже даже не загорелся желанием. Даже выпил немного (рюмку) контроль был жесткий (имею ввиду свой внутренний контроль) я как можно быстрей свиньтил от них. Сегодня день рождения мой и моего друга у нас с ним в один день.... Смотреть на пьяные их тосты и поздравления было весело...ыыыыы!
