Я выбираю жизнь свободную от никотина!

Не курю с
6 Мар 2021
Способ отказа
Другое

Nica_Zaharik

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
71
Не курю с
06.03.2021
Лет курения
2
Метод
Гипноз
Дневник
Читать »»
Всем привет.
Моя история с курением началось еще в школе. Думаю у всех причина начинания в подростковом возрасте практически всегда идентична. Это чтоб стать более взрослой, крутой и уверенной в себе. Но на самом деле это проблемы не решает совсем. В общем лет с 16 до 20 я курила, потом стала бросать. Бросала с помощью друга, он тогда бросил и мне мозги промывал, в итоге помогло, бросила, но вес сильно набрала, хотя осознание проблем с весом пришло позже, и первопричинно дело тут не в сигаретах, хотя их влияние не убираем. Как же я вернулась к этому? Это опять был момент в личной жизни реакция на который меня и притянула к курению опять. Но этот момент и поменял мою жизнь на 180 градусов точно, если не больше. Стала более осознанной и многим стала интересоваться. Так вот курение, из-за чего оно началось опять. Это я и сама поняла, и плюс брала план бросающего курить Сергея Князева. И с планом мои мысли и наблюдения за собой просто подтвердились. Курением просто заглушаю те эмоции, которые вызвала ситуация в личной жизни, которая и подтолкнула меня курить. Только вот курение опять же не решает в этом случае ничего. Это мои эмоции и их нужно прожить, а курением я их просто подавляю, но бросая курить, они вылазят наружу не только физически, но и эмоционально. В первую очередь здесь эмоции, психосоматика, а потом уже и физика. В общем, с весом, после первого раза я разобралась, причина веса это обиды в большинстве своем, и это те же наши эмоции, и плюс мысли. Вес скинула. Но с тем как сбросила вес, увидела, как сигареты влияют на мое тело. Это постоянные головокружения, как будто пьяная, сонная, вонь, сами знаете, вонь даже от комнаты, где ты не куришь. Плюс боли и рези в глазах от курения. Как будто от дыма тебе чем-то пытаются царапать глаза. И они к тому же часто еще и красные, потому что я не сижу так часто за компьютером или телефоном, чтобы от усталости они так себя ощущали. Плюс по плану бросающего метод осознанного курения, я тоже пробовала, инсайты были. И это даже странно, сопоставление было, что с курением ты вдыхаешь дым, как вроде от костра, но даже хуже, и зная, что в этом дыме около 7000 тыс вредных веществ. И как Сергей там писал пожуйте дым, ощутите как он влияет на горло и как идет в легкие и тд, по утру эти ощущения лучше прослеживались. Нежели просто в течение дня. Но само больше, что меня поразило в хорошем смысле, я вдыхала специально дым от сигареты носом, ноздрями. И ощущение просто ужасное, попробуйте сами. Вдохните дым от самой сигареты носом, и обратите внимание как на этот дым отреагирует ваш нос. Это ощущение не из приятных, у меня был вроде резкой боли в носу. Так если на этот дым так слизистая носа реагирует, то как ощущает себя все тело и те же легкие, плюс все слизистые, рот, пищевод, желудок и тд? Но больше всего из этого напрягало состояние, как будто ты вечно не выспался и сонный, хотя по факту спишь достаточно и нету причины для такого твоего состояния. В итоге всему этому состоянию виной сигареты. И я психанула, пошла в клинику у нас в Минске. Там прошла сеанс Антитабак.
И после сеанса всех этих процедур мне и проще стало справляться с отказом. Работа с подсознанием, нлп и транс. Весь косяк у нас в подсознании от того и заставляем силком в виде борьбы с самой собой, чтобы завязать. Сейчас с этим все проще, сейчас больше похоже просто на физическую зависимость. Организм просто не понимает почему его перестали травить и хочет дозы. Но нет, здесь поставлена точка и буду идти до конца и моя жизнь чиста от этой отравы. Сейчас хочу еще подключить работу с гипнозом Елены Вальяк на ютубе. У нее есть гипноз бросить курить.
 
Последнее редактирование модератором:

Danieli4ka

Дурында форума
Команда форума
Администрация
Сообщения
55.410
Реакции
169.872
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
8
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет. Ссылку на клинику удалила
 
Последнее редактирование:

Nataya

Лучше умереть стоя, чем жить на коленях
Сообщения
1.903
Реакции
4.450
Лет курения
20
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
Всем привет.
Моя история с курением началось еще в школе. Думаю у всех причина начинания в подростковом возрасте практически всегда идентична. Это чтоб стать более взрослой, крутой и уверенной в себе. Но на самом деле это проблемы не решает совсем. В общем лет с 16 до 20 я курила, потом стала бросать. Бросала с помощью друга, он тогда бросил и мне мозги промывал, в итоге помогло, бросила, но вес сильно набрала, хотя осознание проблем с весом пришло позже, и первопричинно дело тут не в сигаретах, хотя их влияние не убираем. Как же я вернулась к этому? Это опять был момент в личной жизни реакция на который меня и притянула к курению опять. Но этот момент и поменял мою жизнь на 180 градусов точно, если не больше. Стала более осознанной и многим стала интересоваться. Так вот курение, из-за чего оно началось опять. Это я и сама поняла, и плюс брала план бросающего курить Сергея Князева. И с планом мои мысли и наблюдения за собой просто подтвердились. Курением просто заглушаю те эмоции, которые вызвала ситуация в личной жизни, которая и подтолкнула меня курить. Только вот курение опять же не решает в этом случае ничего. Это мои эмоции и их нужно прожить, а курением я их просто подавляю, но бросая курить, они вылазят наружу не только физически, но и эмоционально. В первую очередь здесь эмоции, психосоматика, а потом уже и физика. В общем, с весом, после первого раза я разобралась, причина веса это обиды в большинстве своем, и это те же наши эмоции, и плюс мысли. Вес скинула. Но с тем как сбросила вес, увидела, как сигареты влияют на мое тело. Это постоянные головокружения, как будто пьяная, сонная, вонь, сами знаете, вонь даже от комнаты, где ты не куришь. Плюс боли и рези в глазах от курения. Как будто от дыма тебе чем-то пытаются царапать глаза. И они к тому же часто еще и красные, потому что я не сижу так часто за компьютером или телефоном, чтобы от усталости они так себя ощущали. Плюс по плану бросающего метод осознанного курения, я тоже пробовала, инсайты были. И это даже странно, сопоставление было, что с курением ты вдыхаешь дым, как вроде от костра, но даже хуже, и зная, что в этом дыме около 7000 тыс вредных веществ. И как Сергей там писал пожуйте дым, ощутите как он влияет на горло и как идет в легкие и тд, по утру эти ощущения лучше прослеживались. Нежели просто в течение дня. Но само больше, что меня поразило в хорошем смысле, я вдыхала специально дым от сигареты носом, ноздрями. И ощущение просто ужасное, попробуйте сами. Вдохните дым от самой сигареты носом, и обратите внимание как на этот дым отреагирует ваш нос. Это ощущение не из приятных, у меня был вроде резкой боли в носу. Так если на этот дым так слизистая носа реагирует, то как ощущает себя все тело и те же легкие, плюс все слизистые, рот, пищевод, желудок и тд? Но больше всего из этого напрягало состояние, как будто ты вечно не выспался и сонный, хотя по факту спишь достаточно и нету причины для такого твоего состояния. В итоге всему этому состоянию виной сигареты. И я психанула, пошла в клинику у нас в Минске. Там прошла сеанс Антитабак.
И после сеанса всех этих процедур мне и проще стало справляться с отказом. Работа с подсознанием, нлп и транс. Весь косяк у нас в подсознании от того и заставляем силком в виде борьбы с самой собой, чтобы завязать. Сейчас с этим все проще, сейчас больше похоже просто на физическую зависимость. Организм просто не понимает почему его перестали травить и хочет дозы. Но нет, здесь поставлена точка и буду идти до конца и моя жизнь чиста от этой отравы. Сейчас хочу еще подключить работу с гипнозом Елены Вальяк на ютубе. У нее есть гипноз бросить курить.
Молодец, все чётко изложила. Добавить нечего, гоу в свободную жизньstickers_Persik42
 

Nica_Zaharik

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
71
Не курю с
06.03.2021
Лет курения
2
Метод
Гипноз
Дневник
Читать »»
Молодец, все чётко изложила. Добавить нечего, гоу в свободную жизньstickers_Persik42
Да, все инсайты расписала:DМы свободные, с рождения, сами только выбор иногда не туда делаем.
 

Nica_Zaharik

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
71
Не курю с
06.03.2021
Лет курения
2
Метод
Гипноз
Дневник
Читать »»

Nataya

Лучше умереть стоя, чем жить на коленях
Сообщения
1.903
Реакции
4.450
Лет курения
20
Метод
Геннадий Шичко
Дневник
Читать »»
Да, все инсайты расписала:DМы свободные, с рождения, сами только выбор иногда не туда делаем.
Да, абсолютно верно. Курящими мы не рождаемся))
И главное понять, что наша жизнь без сигарет- это настоящая наша жизнь. Когда у тебя происходит что-то ты не бежишь за допингом в дым, а закатываешь рукава и решаешь, что должен решить- вот тут приходит понимание))
 

Nica_Zaharik

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
71
Не курю с
06.03.2021
Лет курения
2
Метод
Гипноз
Дневник
Читать »»
Да, абсолютно верно. Курящими мы не рождаемся))
И главное понять, что наша жизнь без сигарет- это настоящая наша жизнь. Когда у тебя происходит что-то ты не бежишь за допингом в дым, а закатываешь рукава и решаешь, что должен решить- вот тут приходит понимание))
Да, этот отравленный дым наших задач не исправит и не решит.1lis23
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.247
Реакции
412.576
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Nica_Zaharik, удачи,Вероничка!!
7708beb58719ae50c8f05f451f486078.jpg

Вот тебе сладкая парочка на счастье)))
 

Nica_Zaharik

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
71
Не курю с
06.03.2021
Лет курения
2
Метод
Гипноз
Дневник
Читать »»
Знаю что тяжело, иногда даже очень! Но чем тяжелее бой, тем слаще победа!!!)
Спасибо, как и думала тяжелее первые 2 недели, и прошла неделя и уже проще намного. Но не по себе было от реакции организма, а так в принципе даже нормально. Правда с нервами уже проще, но появились головные боли.
 

Maximus89

Гордость форума
Сообщения
2.323
Реакции
3.266
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Спасибо, как и думала тяжелее первые 2 недели, и прошла неделя и уже проще намного. Но не по себе было от реакции организма, а так в принципе даже нормально. Правда с нервами уже проще, но появились головные боли.
Вот знаешь, я много читаю дневников и у каждого свои симптомы проявляются. Лично мне, тяжело чисто психологически, не сорваться во время нервных ситуаций...
 

oleganet90

Старожил
Сообщения
429
Реакции
764
Да, все инсайты расписала:DМы свободные, с рождения, сами только выбор иногда не туда делаем.
Да, Вы правы. Человеку свойственно ошибаться, но главное уметь учиться на своих ошибках.
Реакция организма - это обычное дело, главное выдержать.
Легкого броска желаю!
 

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.180
Реакции
69.870
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Nica_Zaharik Вероника рада что у тебя все хорошо 💕🐭
ubcb4aocmb91206b4nf1eh4n28nac1dl.gif
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу