Сила воли Пора что то менять.

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.576
Реакции
500.893
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
IMG-20180720-WA0089.jpg
 

Оксана22

Патриот
Сообщения
1.191
Реакции
2.718
Не курю с
06.01.2019
Дневник
Читать »»
Прошло 20 часов.... Вчера выдержала 10 часов, потом 7 часов сна (просыпалась пару раз) и сегодня держусь 3 часа. Хочется, чтобы скорее прошли сутки, не знаю почему.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.576
Реакции
500.893
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Прошло 20 часов.... Вчера выдержала 10 часов, потом 7 часов сна (просыпалась пару раз) и сегодня держусь 3 часа. Хочется, чтобы скорее прошли сутки, не знаю почему.
Не курю с тобой до вечера)
 

Оксана22

Патриот
Сообщения
1.191
Реакции
2.718
Не курю с
06.01.2019
Дневник
Читать »»
Вот и прошли сутки. 24 часа без сигареты. Сказать, что было трудно? Наверное, да. Предательские мыслишки постоянно лезут в голову. Еще же так мало времени прошло, можно и завтра начать...
Шла в школу за ребенком, передо мной шел молодой человек и курил, с наслаждением вдыхала дым его сигареты :(
Раздражительности, как таковой, пока не испытываю, легкая нервозность. Позволяю себе кушать много и сладко, это хоть как то скрашивает новую реальность.
 

Mikaila

Старожил
Сообщения
468
Реакции
1.136
Не курю с
27.08.2018
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Вот и прошли сутки. 24 часа без сигареты. Сказать, что было трудно? Наверное, да. Предательские мыслишки постоянно лезут в голову. Еще же так мало времени прошло, можно и завтра начать...
Шла в школу за ребенком, передо мной шел молодой человек и курил, с наслаждением вдыхала дым его сигареты :(
Раздражительности, как таковой, пока не испытываю, легкая нервозность. Позволяю себе кушать много и сладко, это хоть как то скрашивает новую реальность.
Мыслишки предательские долго будут лезть в голову. :facepalm:В этот момент быстро вспоминай, почему бросаешь курить. Мозг очень хитрый, будет проверять тебя на прочность. Не поддавайся! Держись! Мы с тобой! ;)
 

NataliaIvanova

Старожил
Сообщения
338
Реакции
735
Не курю с
23.08.2019
Лет курения
15
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Держись, пей чай зеленый по пол бокала,очень часто,мороженое кушай.
 

NataliaIvanova

Старожил
Сообщения
338
Реакции
735
Не курю с
23.08.2019
Лет курения
15
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Первая неделя сложная, а что такое неделя!?Она быстро пролетит,чем то надо заниматься постоянно, работать.Зато потом придёт награда за не курение!
 

Оксана22

Патриот
Сообщения
1.191
Реакции
2.718
Не курю с
06.01.2019
Дневник
Читать »»
Мыслишки предательские долго будут лезть в голову. :facepalm:В этот момент быстро вспоминай, почему бросаешь курить. Мозг очень хитрый, будет проверять тебя на прочность. Не поддавайся! Держись! Мы с тобой! ;)
Мой мозг хитрее меня, еле держусь!
 

Оксана22

Патриот
Сообщения
1.191
Реакции
2.718
Не курю с
06.01.2019
Дневник
Читать »»
Первая неделя сложная, а что такое неделя!?Она быстро пролетит,чем то надо заниматься постоянно, работать.Зато потом придёт награда за не курение!
Отвлекаю себя как могу!!!
 

Оксана22

Патриот
Сообщения
1.191
Реакции
2.718
Не курю с
06.01.2019
Дневник
Читать »»
Прошло 46 часов, еще 2 часика и будет двое суток! Не курю уже почти 2 дня!!! Ура! Ура! Ура!!! Сегодня сложнее, чем вчера((( Муж оставил сигареты на самом видном месте. Убрала подальше, но постоянно о них думаю(((
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.576
Реакции
500.893
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Прошло 46 часов, еще 2 часика и будет двое суток! Не курю уже почти 2 дня!!! Ура! Ура! Ура!!! Сегодня сложнее, чем вчера((( Муж оставил сигареты на самом видном месте. Убрала подальше, но постоянно о них думаю(((
Не нужно думать!!!
Не курю с тобой)))
 

Оксана22

Патриот
Сообщения
1.191
Реакции
2.718
Не курю с
06.01.2019
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу