Сила воли С этим врагом перемирия не будет

[Lusi22]

Поздравляю! Кремень!

 

[Bacardi]

Серёга! Бро! От души!))) Поздравляю!!!
Вы прям за мной с Машей!))

 

[Girnyi kot]

@Girnyi kot, Сергей, поздравляю тебя с красивой датой)))ура))))Посмотреть вложение 1015728Посмотреть вложение 1015730

2 года! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Посмотреть вложение 1015794

Сережкин😊 С 2хлетием тебя бездымной жизнии 💋💋
Посмотреть вложение 1015801

Сережа поздравляю! 2 года это круто!

Поздравляю! Кремень!

Серёга! Бро! От души!))) Поздравляю!!!
Вы прям за мной с Машей!))

Спасибо огроменное! Мне невероятно приятно
Без Форума и его обитателей, дружеского общения, взаимных подколок, флирта и прочих приятностей, вероятнее всего, я бы сдулся в первый же месяц. Поэтому очень всем тут благодарен. А некоторых - так просто люблю!
Хотяааа... 🤔
Два года-то - завтра будет
Впрочем, в ближайшие сутки постараюсь никого тут не подводить, так что все будет джаз и пампарейра!

 

[angel..ina]

Спасибо огроменное! Мне невероятно приятно
Без Форума и его обитателей, дружеского общения, взаимных подколок, флирта и прочих приятностей, вероятнее всего, я бы сдулся в первый же месяц. Поэтому очень всем тут благодарен. А некоторых - так просто люблю!
Хотяааа... 🤔
Два года-то - завтра будет
Впрочем, в ближайшие сутки постараюсь никого тут не подводить, так что все будет джаз и пампарейра!

Да. Завтра) По дате отказа. Но у нас на сегодня совсем некого поздравлять было, а счётчик твой как раз сегодня 2 года показывает, вот и допустила небольшую натяжку, ты же не сердишься? Ну так хотелось же поздравить, не утерпела
Когда такие цифры огромные, что значит всего 1 денёк ?

 

[Ann_FoXy]

Сережка, поздравляю тебя с такой датой! Это заслуживает огромного уважения. Ты у нас большой умничка!!!😘

 

[Любознательная]

Серёжа, поздравляю!!! Ты просто супер-герой нашей стодневки)) Ты наш идейный вдохновитель, и вообще самый лучший Кот

 

[Girnyi kot]

Сережка, поздравляю тебя с такой датой! Это заслуживает огромного уважения. Ты у нас большой умничка!!!😘

Серёжа, поздравляю!!! Ты просто супер-герой нашей стодневки))

Спасибо! Люблю вас, девчата

Ты наш идейный вдохновитель, и вообще самый лучший Кот

Патамушта мы - банда!

 

[volukaba_aas]

Сергей, Поздравляю!!!

 

[Girnyi kot]

Сергей, Поздравляю!!!

Спасибо амиго!
✊

 

[Andrey_NU]

Та ну и я поздравляю Серёга. Это вам не это! Цельных два года!

 

[Girnyi kot]

Та ну и я поздравляю Серёга. Это вам не это! Цельных два года!

Ну дык ёпрст!
Спасибо, Андрюха!
Заходи почаще самзнаешькуда.

 

[Andrey_NU]

Ну дык ёпрст!
Спасибо, Андрюха!
Заходи почаще самзнаешькуда.

Та я все жду когда автомобиль. Прям как Якубович короче.

 

[Girnyi kot]

Сейчас выдал в какой-то теме очередной свой "шедевр"
Перенесу.

На мой взгляд, большинство "бросальщиков-рецидивистов" как здесь на форуме, так и вообще в жизни, просто запрограммировали себя на то, что "если нельзя, но очень хочется - то можно". Как Григорий Распутин у Пикуля: "Ты грешила - теперь покайся! А потом можешь снова грешить."
Так удобнее. И всегда есть оправдание "той самой единственной".
- "Ведь я же борюсь, чо!"
А между делом, для очистки совести, можно до одури, до состояния - "отскакивает от зубов" зубрить труды А.Карра, смотреть мотивирующие ролики и повторять как мантру: некурящий=счастливый=свободный, тра-ла-ла - я сильный, я смогу!...
Только толку будет ровно до очередного раза, когда снова сам/сама решишь "сорваться" и подберешь для этого подходящую стрессовую ситуацию. Не окажется в наличии такой ситуации? - значит надо самому её быстренько придумать и создать. Уж в этом-то мы мастера, верно?
Я не обвиняю никого, и не претендую на абсолют, это просто мое мнение.
Пока в дальнем уголке сознания будет хоть малейшая дырка-лазейка для возможности покурить - толку от постоянного бросания не будет.
Хех, у меня, кстати, такая лазейка тоже есть, но она такая узкая, что туда фиг пролезешь. И еще я решил быть предельно честным с собой хотя бы в этом вопросе. Мы же ведь врём себе по поводу и без повода бесконечно? Это я про выдумывание поводов для покурить.

Во, блин, сам какой опус сочинил
Но это для тех, кого многобукав не пугает

 

[Taha]

Сейчас выдал в какой-то теме очередной свой "шедевр"
Перенесу.

На мой взгляд, большинство "бросальщиков-рецидивистов" как здесь на форуме, так и вообще в жизни, просто запрограммировали себя на то, что "если нельзя, но очень хочется - то можно". Как Григорий Распутин у Пикуля: "Ты грешила - теперь покайся! А потом можешь снова грешить."
Так удобнее. И всегда есть оправдание "той самой единственной".
- "Ведь я же борюсь, чо!"
А между делом, для очистки совести, можно до одури, до состояния - "отскакивает от зубов" зубрить труды А.Карра, смотреть мотивирующие ролики и повторять как мантру: некурящий=счастливый=свободный, тра-ла-ла - я сильный, я смогу!...
Только толку будет ровно до очередного раза, когда снова сам/сама решишь "сорваться" и подберешь для этого подходящую стрессовую ситуацию. Не окажется в наличии такой ситуации? - значит надо самому её быстренько придумать и создать. Уж в этом-то мы мастера, верно?
Я не обвиняю никого, и не претендую на абсолют, это просто мое мнение.
Пока в дальнем уголке сознания будет хоть малейшая дырка-лазейка для возможности покурить - толку от постоянного бросания не будет.
Хех, у меня, кстати, такая лазейка тоже есть, но она такая узкая, что туда фиг пролезешь. И еще я решил быть предельно честным с собой хотя бы в этом вопросе. Мы же ведь врём себе по поводу и без повода бесконечно? Это я про выдумывание поводов для покурить.

Во, блин, сам какой опус сочинил
Но это для тех, кого многобукав не пугает

Привет!!! Меня много букофф не пугает...
Сама об этом часто задумываюсь.
Но, все мы индивидуальны, поэтому имею на сей счет свое мнение. И тоже никому его не навязываю, и тоже утащу его в свой дневник.
Те , кто ищет лазейку, он всегда ее найдет, не остановит ничего и никто, знаю по себе, с алкоголем...
А вот быть предельно честным, это я , считаю, очень даже надо, перед собой.
Тогда и лазейки искать не надо.
Я просто , для себя знаю, что делаю выбор , каждый раз, когда встает вопрос "курить или не курить".
И знаю, что сегодня , я не курю, потому что , я не хочу. Все. Точка.
Что будет завтра? Не знаю....
И никто на этот вопрос не даст ответа.
А, я , если опять встанет вопрос " курить или не курить" - опять буду на него отвечать, честно, перед собой....
Как то так...
И это не борьба, это не самоистязание, это не хитрости, это не стрессы, это просто выбор.....

 

[Motorhead]

"Нехочу" нужно переводить из сознательного в подсознательное. Как? Все просто - не нужно вспоминать приятные ассоциациии, связанные с курением, а вот когда накуривался до зеленых соплей -это нужно вспоминать как можно чаще. Это здорово сработает, если последние месяцы курил осознанно, каждую затяжку, и анализировал свои ощущения. После таких воспоминаний, со временем "нехочу курить" будет как-бэ по умолчанию, т.е. уже не будет вставать вопрос "а не закурить ли?" И лазеек не останется никаких.
В первый год такое перепрограммирование здорово помогло. Психология, мать ее..

 

[Mango]

Сейчас выдал в какой-то теме очередной свой "шедевр"
Перенесу.
Во, блин, сам какой опус сочинил

Творишь потихоньку)

 

[Mango]

Хех, у меня, кстати, такая лазейка тоже есть, но она такая узкая, что туда фиг пролезешь. И еще я решил быть предельно честным с собой хотя бы в этом вопросе. Мы же ведь врём себе по поводу и без повода бесконечно? Это я про выдумывание поводов для покурить.

И у меня..несмотря на 2 года некурения, она есть((
Что делать будем с лазейками?))

 

[Girnyi kot]

И у меня..несмотря на 2 года некурения, она есть((
Что делать будем с лазейками?))

Да чо, дети малые - по помойкам лазить? Воняет там

 

[victor62]

Сейчас выдал в какой-то теме очередной свой "шедевр"
Перенесу.

На мой взгляд, большинство "бросальщиков-рецидивистов" как здесь на форуме, так и вообще в жизни, просто запрограммировали себя на то, что "если нельзя, но очень хочется - то можно". Как Григорий Распутин у Пикуля: "Ты грешила - теперь покайся! А потом можешь снова грешить."
Так удобнее. И всегда есть оправдание "той самой единственной".
- "Ведь я же борюсь, чо!"
А между делом, для очистки совести, можно до одури, до состояния - "отскакивает от зубов" зубрить труды А.Карра, смотреть мотивирующие ролики и повторять как мантру: некурящий=счастливый=свободный, тра-ла-ла - я сильный, я смогу!...
Только толку будет ровно до очередного раза, когда снова сам/сама решишь "сорваться" и подберешь для этого подходящую стрессовую ситуацию. Не окажется в наличии такой ситуации? - значит надо самому её быстренько придумать и создать. Уж в этом-то мы мастера, верно?
Я не обвиняю никого, и не претендую на абсолют, это просто мое мнение.
Пока в дальнем уголке сознания будет хоть малейшая дырка-лазейка для возможности покурить - толку от постоянного бросания не будет.
Хех, у меня, кстати, такая лазейка тоже есть, но она такая узкая, что туда фиг пролезешь. И еще я решил быть предельно честным с собой хотя бы в этом вопросе. Мы же ведь врём себе по поводу и без повода бесконечно? Это я про выдумывание поводов для покурить.

Во, блин, сам какой опус сочинил
Но это для тех, кого многобукав не пугает

Привет, не пугают буквы, в знакомые мысли пишутся.. прямо то, что гвоздем в голове засело еще до прихода
на форум.. одним из якорей стало, что сам себе в глаза смотрел, когда прижимало!! и спрашивал - ну что "будем
тень на плетень наводить с хотелками немогушками.. или остановимся на том, что ВСЕ - это значит -ВСЕ..
а остальное от лукавого)) Помогало,
Сейчас картина конечно другая, но пишется по старому холсту и стереть все не сотрешь и холст не поменяешь))
Да и с чего бы? Вылазит мракозябра в виде воспоминаний, что вот это делал и покуривал.. Теперь
тоже самое делаешь уже без этого.. Просто осознание, что это все и без курения можно делать постоянно
держу под рукой!

 

[Girnyi kot]

Вылазит мракозябра в виде воспоминаний, что вот это делал и покуривал.. Теперь
тоже самое делаешь уже без этого.. Просто осознание, что это все и без курения можно делать постоянно
держу под рукой!

Аминь!