Привет всем!!!! 
Ну что ж… Вчера были идеи по мотивации, которые можно обозначить как «Я сделаю мир лучше».
Сегодня попробуем дать несколько иную аргументацию не закурить. В первую очередь она будет адресована форумчанам, которые используют метод Силы воли. Я где-то писал, что этим людям надо памятник ставить, потому что я представляю насколько тяжело бороться с зависимостью без костылей (будь то Карр, Табекс, или Никоретте…) Наверное, каждый из этих людей со стальными яй... эм-м...
НЕРВАМИ!, используя этот метод, юзает свои фишки, но в целом все сводится к тому, что, сжав зубы, надо доблестно переносить ломки, накаты, соблазны и так далее….
Я попробую все это немного сублимировать и назвать мотивацию «
Сталинград».
В принципе, думаю, что всем при накатах может помочь.
Скажите, как долго вы шли к тому, что надо бросить курить? Ну не секрет, что в основном бросают те, кто имеет солидный печальный стаж. И если достигают успеха – потом долго ругают себя за то, что не занялись вплотную этим намного раньше. Да что я рассказываю – все прекрасно понимают! У каждого свой спусковой крючок, когда в мозгах окончательно созрела мысль – пора!!!! И эта мысль, скорее всего, созрела,
ПОТОМУ ЧТО ВЫ ДОСТИГЛИ КАКОГО-ТО КРИТИЧЕСКОГО РУБЕЖА.
Вы приняли решение, собрались с духом и сделали первый шаг. Как бы там ни было, если вы это читаете, значит за первым шагом был второй, затем третий. Вы упорно стали двигаться к заветной цели – снять никотиновые оковы.
А путь этот в любом случае труден и тернист. Если бы все было слишком легко – все бы бросали «на делай раз». Но такого же нет! Постоянно желание закурить, постоянно соблазн «пошли все к черту, закури сейчас, получи отдых от этих чертовых мук отвыкания!». Эти предательские мысли у большинства на первоначальном этапе и со временем рано или поздно опять возникают!!!
Но вы же уже куда-то продвинулись! Прошел день? Два? Три? Это же определенный срок! Пусть маленький, но для вас он неимоверно важен – вы в это время боролись и стойко сопротивлялись соблазну.
И……
Представьте: опять соблазн, опять накат. Да еще, ска, в самое неподходящее время: сресс, поругались с начальником, сорвались на ребенка (ну вы же понимаете – откуда этот стресс))))….. Но вам все равно. Минутная слабость и рука потянулась за случайно невыкинутой пачкой (или другой вариант).
Сигарета во рту….
Вы щелкаете зажигалкой……
СТОП!!!!
СТОП!!!
Произнесите сначала одно слово. Скажите, хотя бы мысленно: «
Сталинград».
А потом вспомните, что вы
УЖЕ ДОСТИГЛИ какого-то рубежа, когда четко осознали – все,
трындец!!!!
Вы слишком долго отступали!
Дальше отступать некуда!
А сейчас сигареты вас приперли!
Они вас почти,
ПОЧТИ!!! сломали, но вы каким-то чудом умудрились не упасть и сейчас отчаянно пытаетесь им сопротивляться. И главное, как бы не было трудно, вы уже пару (тройку дней, неделю, месяц…) ведете упорную борьбу! Вы ведете борьбу, потому что дальше уже отступать не куда – вы прекрасно это понимаете:
ВЫ И ТАК СЛИШКОМ ДОЛГО ОТСТУПАЛИ!
И сейчас идет ваш Сталинград!
Ваш решающий бой!!!
Вот прямо сейчас!!!
И что вы вот сейчас будете делать?
Что?
Поднимите руки? Сдадитесь?
Сейчас Сталинград!!!
Не завтра, не послезавтра, не через месяц!!!
ОН - ПРЯМО СЕЙЧАС!!!!
Если вы сдаетесь – это конец всему!
Не тешьте себя иллюзиями! НЕ БЫВАЕТ малюсенькой сигаретки. НЕ БЫВАЕТ одной затяжки.
Затянитесь дымом – просрете Сталинград. А просрав Стлигнград, вы просрете всю войну.
Все,
! Это красная черта, за которой ничего нет!
Сталинград!
Будете курить? Или продолжите сражаться?
ВАС СЕЙЧАС СЛОМАЕТ СИГАРЕТА?
или
ВЫ СЕЙЧАС СЛОМАЕТЕ СИГАРЕТУ?
Как-то так…..
Мда уж….
Как-то опять не совсем позитивно вышло. Уже второй день подряд. Но если кому поможет – это будет хорошо.
Ну а для поднятия настроения Роб Томас под аккомпанемент божественной гитары Сантаны!!!
Горячие мачо для девочек!!! Латинянки в зажигательном ритме для пацанов!!!
Кстати, Томас - солист группы Matchbox Twenty, которая так нехило была популярна в США в начале 00-х. Поищите, кому будет интересно.
Gimme your heart, make it real
Or else forget about it….
Or else forget about it….
Йо-у!!!! Поехали!!!
ЗЫ Кажется, наконец-то наступил отхаркивающий кашель))
ЗЗЫ Завтра попробую сформулировать мотивацию с кодовым названием We are the Best!
. Бросила курить и кашель пропал, а вот пару дней назад с утра как закашляла, причем также как и при курении, аж страшно стало
. Может у организма запоздалая реакция очищения???
