Сила воли Скворечник

[Надия Я]

И что? Одна сигарета не сделает тебя курящей. Проходил тоже...

Табекс - 3-я попытка....

ne-kurim.ru

после одной была пачка,растянутая на 8 дней

 

[Надия Я]

Всем гостям приветики! Моё "некурение" продолжается!В этот раз я не подведу ни себя,ни команду!

 

[Riksi]

Всем гостям приветики! Моё "некурение" продолжается!В этот раз я не подведу ни себя,ни команду!

Умница!) Мне нравится этот настрой))

 

[Надия Я]

ну поехали!
пошёл второй официальный отсчет моего окончания курения!
как и в прошлый раз,бросаю сама до официальной даты старта
хочется надеяться на себя,но и без помощи команды плохо,поддержка колосальная!

 

[Riksi]

ну поехали!
пошёл второй официальный отсчет моего окончания курения!
как и в прошлый раз,бросаю сама до официальной даты старта
хочется надеяться на себя,но и без помощи команды плохо,поддержка колосальная!

удачи тебе!

 

[1.Елена]

@Nadiya Pyat Всё получится!

 

[Надия Я]

31 день,как я не курю
ломает по страшному периодически
но,всё терпимо,ведь #не_курить это кайф)))
одна пока не справляюсь
пакую чемоданы в следующую взлётку!!!

 

[ZabijakA]

@irina377 Ирина,забегай в гости к Надюше i

 

[Надия Я]

Вот он мой родненький , лежит, пылится.
Завтра уж напишу продолжение .....

 

[ZabijakA]

Вот он мой родненький , лежит, пылится.
Завтра уж напишу продолжение .....

Позови ее сама,не получилось у меня еле гружусь

 

[ZabijakA]

@irina377 Привет

 

[ZabijakA]

Получилось

 

[Надия Я]

Привет,мой пыльненький...лежишь себе на полочке,отдыхаешь..
Давно не заходила,но только потому что всё было хорошо.Вроде и сказать нечего-не курю жеж)))
Но тут попались грабли,а вниз я смотреть забываю,а грабли старые....
Закончилась моя вторая взлётка с некурящей мною...
Думаю-перерыв надо сделать,уйти в реал,я ж всё,я бросила,меня не тянет ..
И расслабилась я по полной,и окружили меня все триггеры вместе и сразу.
И думаю я -"ну ничего ж с одной сигаретоньки то не случится..
И наступила на грабли.
.Но у меня есть в запасе крем от синяка под название "Весёлые грибы".. Замазала,стало проходить..
ВСЕМ СОВЕТУЮ)))
Так что всё заново,и как всегда ,бросаю,в последний раз..
p.s. а ведь уже и лёгкие очистились после второй то взлётки,и дышала полной грудью,и запахи чувствовала...и не воняет табачищем,и перед ребёнком не стыдно...

 

[Надия Я]

Привет, дневник ! Мне некогда тебя заполнить .Лето жеж....
Отчаянно пытаюсь не курить ...
Пока получается .🤗

 

[Riksi]

Привет, дневник ! Мне некогда тебя заполнить .Лето жеж....
Отчаянно пытаюсь не курить ...
Пока получается .🤗

Привет) умница) горжусь тобой)

 

[Надия Я]

Привет) умница) горжусь тобой)

моя хорошая , спасибо 😘

 

[nachtigal]

Привет, дневник ! Мне некогда тебя заполнить .Лето жеж....
Отчаянно пытаюсь не курить ...
Пока получается .🤗

Ты умочка!!!)))

 

[Metallic]

Привет

 

[Надия Я]

Настроение прыгательно-дрыгательное))
ПривЯу,пыльненький мой))

 

[Надия Я]

Завтра вступаю на путь исправления по режиму дня.
Попытаюсь выработать привычку ложиться в одно время.
А то в последнее время,сплю около 5 часов,постоянный недосып.
Ко всему прочему ложусь после часа ночи.
Готовка,уборка и прочая мишура начинается у меня в тёмное позднее время..
Сова прям истинная..
Еще б высыпаться...