Смотрю на Табекс на столе, уже неделю. Никак не решусь начать принимать.

[евгений555]

Посмотрел на свой счётчик и подумал ,что круто будет когда сравняется " не выкурено" с " выкурено"

 

[Розанна]

евгений555, c первой годовщиной тебя!

 

[Igors]

евгений555, Поздравляю с первым годом не курения !!!

 

[Llamaslayer]

Урааа! Поздравляю!!! 1 год это очень круто!

 

[евгений555]

спасибо

 

[Зоренька]

Поздравляю! Год - это моя мечта! Буду ровняться на тебя.

 

[pbogat]

И мои искренние поздравления и пожелания покорения новых вершин!!!

 

[Airin]

Поздравляю! Классная дата. Вот скажи, год прошел, тебя сейчас тянет покурить? Или уже даже не вспоминаешь?

 

[евгений555]

Здравствуйте уважаемые форумчане ! 2 года не курил ,вчера почему то смертным боем захотелось курить .Не нервничал ,не выпивал . Купил пачку выкурил одну сигарету ,пачку сразу выбросил в помойку . Сегодня вечером опять купил пачку и выкурил сигарету. Пачку не выбросил ... Не знаю почему , но очень хочется курить ! Очень боюсь скуриться ,знаю как это быстро происходит ! Помогите советом

 

[Igors]

Здравствуйте уважаемые форумчане ! 2 года не курил ,вчера почему то смертным боем захотелось курить .Не нервничал ,не выпивал . Купил пачку выкурил одну сигарету ,пачку сразу выбросил в помойку . Сегодня вечером опять купил пачку и выкурил сигарету. Пачку не выбросил ... Не знаю почему , но очень хочется курить ! Очень боюсь скуриться ,знаю как это быстро происходит ! Помогите советом

Завязывай иначе сам знаешь , быстро в омут зависимости попадёшь . Вспомни причину по которой прекратил курить , возможно поможет .

 

[евгений555]

Завязывай иначе сам знаешь , быстро в омут зависимости попадёшь . Вспомни причину по которой прекратил курить , возможно поможет .

 

[евгений555]

спасибо

 

[евгений555]

Уважаемые форумчане, здравствуйте ! С момента последнего сообщения прошло четыре года, все четыре года к сожалению курю.Два года до этого не курил. Бросил только благодаря форуму, ну и табексу. Блин, с гордостью нашёл у себя на странице 🏅 эверест. Помню, как помогал людям бросить. Давал реально дельные советы. А теперь я снова в новичках. Надоело курить. И я знаю, по своему опыту, что само присутствие на форуме уже стимулирует человека к отказу от курева. Не говоря уже о помощи форумчан. Напишите кому не сложно. Спасибо !

 

[nachtigal]

@евгений555, Женя, желаю тебе удачи!

 

[nachtigal]

@евгений555, сделай ссылку на дневник и перенеси в старт.

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Привет, перенесите, пожалуйста в Эверест https://ne-kurim.ru/forum/threads/do-ehveresta.61892/page-6 И хочу медальку за год )

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Уважаемые форумчане, здравствуйте ! С момента последнего сообщения прошло четыре года, все четыре года к сожалению курю.Два года до этого не курил. Бросил только благодаря форуму, ну и табексу. Блин, с гордостью нашёл у себя на странице 🏅 эверест. Помню, как помогал людям бросить. Давал реально дельные советы. А теперь я снова в новичках. Надоело курить. И я знаю, по своему опыту, что само присутствие на форуме уже стимулирует человека к отказу от курева. Не говоря уже о помощи форумчан. Напишите кому не сложно. Спасибо !

Ты когда планируешь бросать?

 

[nachtigal]

@Котофей, что то долго в бане...
Что случилось то?

 

[евгений555]

Ты когда планируешь бросать?

Когда я бросал ( успешно как оказалось) в прошлый раз, я решил, что смогу бросить, если утром закурю по первую только когда выйду на улицу, потом только когда выйду на работу. Тогда у меня получилось. Сейчас каждый вечер об этом думаю, но с подъёма, выпиваю стакан воды и закуриваю. И ещё из опыта, недельки за две нужно начать пить Афобазол или что то подобное, реально помогает снять стресс. А стресс в первое время при отказе присутствует в полном объеме. Завтра заеду в аптеку.

 

[nachtigal]

Когда я бросал ( успешно как оказалось) в прошлый раз, я решил, что смогу бросить, если утром закурю по первую только когда выйду на улицу, потом только когда выйду на работу. Тогда у меня получилось. Сейчас каждый вечер об этом думаю, но с подъёма, выпиваю стакан воды и закуриваю. И ещё из опыта, недельки за две нужно начать пить Афобазол или что то подобное, реально помогает снять стресс. А стресс в первое время при отказе присутствует в полном объеме. Завтра заеду в аптеку.

За волшебным Табексом?)

 

[nachtigal]

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru