Никоретте Вторая попытка, дай Бог последняя.

[Vasili Geori]

Добрый вечер!! А леденцы то сладкие не надо в рот запихивать и так небось вес то лишний!!! Алкоголь тоже вес прибавляет.Так что тактику пора менять..Книжку Монтиньяка читали??? Почитайте!.

Ольга честно не читал нашёл в инт.начал читать и уснул и забыл но объязательно прочту было 89,.а сейчас 86.7кг. а читать нам очень надо для здоровья.

 

[Vasili Geori]

Доброе утро Всем!!!!Витюша вот поделка,которая будет вехой моего некурения.Посмотреть вложение 900868

Молодец Олга и поделка и песенка отличная

 

[nachtigal]

Доброе утро, Олечка!!!

 

[shigik]

Доброе утро Всем!!!!!Вот и ещё один день без курения прошел.Настал новый и его надо прожить так,что бы не было мучительно горько..........Сегодня моя поделка называется бокал для вина.

 

[nachtigal]

Доброе утро Всем!!!!!Вот и ещё один день без курения прошел.Настал новый и его надо прожить так,что бы не было мучительно горько..........Сегодня моя поделка называется бокал для вина.Посмотреть вложение 901658Посмотреть вложение 901659

Красиво!

 

[shigik]

Красиво!

Спасибо!!!!

 

[victor62]

Доброе утро Всем!!!!!Вот и ещё один день без курения прошел.Настал новый и его надо прожить так,что бы не было мучительно горько..........Сегодня моя поделка называется бокал для вина.

Доброго утра, Ольга,
Очень красиво у тебя эти вещи получаются!
Хорошего дня тебе!

 

[shigik]

Доброго утра, Ольга,
Очень красиво у тебя эти вещи получаются!
Хорошего дня тебе!
Посмотреть вложение 901694

Спасибо Витюш.!!!Мне говорили что вкладываешь душу,поэтому красиво и это да .Делаю с душой. Мне это делать обалденно нравиться. И вообще все что не делаю я стараюсь делать с душой или лучше вообще не делать.

 

[victor62]

Ольга, доброго вечера, чуть полегче
становится тебе ? Так держим...!

 

[shigik]

Ольга, доброго вечера, чуть полегче
становится тебе ? Так держим...!
Посмотреть вложение 902249

Доброго вечера!!! Как сказать все с переменным успехом.То ничего вроде,то накатит хоть плач такое желание.И почему то очень обидно становится.Хочу,но за сигаретами не пойду ни за что,а так хочется!Устаю от такой борьбы.Сегодня эксперимент провела.Сильное желание курить и я вместо жвачки никоретте зажевала орбит без сахара и эффект такой же.(безусловный рефлекс выработался)

 

[victor62]

Доброго вечера!!! Как сказать все с переменным успехом.То ничего вроде,то накатит хоть плач такое желание.И почему то очень обидно становится.Хочу,но за сигаретами не пойду ни за что,а так хочется!Устаю от такой борьбы.Сегодня эксперимент провела.Сильное желание курить и я вместо жвачки никоретте зажевала орбит без сахара и эффект такой же.(безусловный рефлекс выработался)

Ольга, все равно получается в остатке не курим, это и есть успех (я думаю)

 

[shigik]

Ольга, все равно получается в остатке не курим, это и есть успех (я думаю)

Я думаю успех будет тогда,когда ты не будешь думать о сигарете и у тебя не будет возникать желание.Вот тогда ты будешь по настоящему свободен.А пока всегда есть шанс срыва и чтобы его не было надо бороться.Я за свою жизнь столько боролась,что устала от этой борьбы.Даже не знаю откуда силы берутся!

 

[Taha]

@shigik, Олечка, привет! Я к тебе перед сном заглянула? Завтра выписывают из больницы. Сегодня уходила на 2 часа. Надо было дела кое какие провернуть . Ну, как автозамена напрягает.....скорей бы к компу.
Надеюсь,у тебя все ровно и спокойно. Я вот ещё с Ваксой общаюсь. Очень интересная женщина))))).

 

[shigik]

@shigik, Олечка, привет! Я к тебе перед сном заглянула? Завтра выписывают из больницы. Сегодня уходила на 2 часа. Надо было дела кое какие провернуть . Ну, как автозамена напрягает.....скорей бы к компу.
Надеюсь,у тебя все ровно и спокойно. Я вот ещё с Ваксой общаюсь. Очень интересная женщина))))).

Добрый вечер!!!Завтра выписывают это хорошо,а здоровье то как?У меня все с переменным успехом.То зависимость меня,то я её.Бывает очень х.....о!!!Уже как на автомате живу,не курю!!!

 

[nachtigal]

доброе утро,Олечка!

 

[Taha]

Добрый вечер!!!Завтра выписывают это хорошо,а здоровье то как?У меня все с переменным успехом.То зависимость меня,то я её.Бывает очень х.....о!!!Уже как на автомате живу,не курю!!!

Доброе утро, Олечка! Здоровье около дела. Дома будем проверять. Главное из больницы свалить, терпеть не навижу. Хотя в этот раз уже сутки одна в палате, бабулю вчера выписали - божий одуванчик. Дак, я Вчера и окно нараспашку, и " мальчика" в палату, потом ещё синий свет..... О как все продизинфицировала....

 

[shigik]

Доброе утро, Олечка! Здоровье около дела. Дома будем проверять. Главное из больницы свалить, терпеть не навижу. Хотя в этот раз уже сутки одна в палате, бабулю вчера выписали - божий одуванчик. Дак, я Вчера и окно нараспашку, и " мальчика" в палату, потом ещё синий свет..... О как все продизинфицировала....

Доброе утро Маришка!!!! Да ты я вижу молодца!!!! Развлекаешься!!!!Всего тебе доброго!!!! Ждемс!!!

 

[shigik]

Посмотреть вложение 902392доброе утро,Олечка!

Леночка доброе утро!!!!Хорошего дня!!!Скоро поеду в центр.Комп гад виснет.Не хватает оперативной памяти.Было у меня 8Гб(две по 4)Одна накрылась,осталось 4.Пока вплотную не занималась фильмами,то ничего.А стала так всё виснет. Сама конечно виновата давно надо было купить,да все сегодня,да завтра. Ладно сегодня куплю и все будет хорошо в моем королевстве.!

 

[nachtigal]

Леночка доброе утро!!!!Хорошего дня!!!Скоро поеду в центр.Комп гад виснет.Не хватает оперативной памяти.Было у меня 8Гб(две по 4)Одна накрылась,осталось 4.Пока вплотную не занималась фильмами,то ничего.А стала так всё виснет. Сама конечно виновата давно надо было купить,да все сегодня,да завтра. Ладно сегодня куплю и все будет хорошо в моем королевстве.!

Желаю тебе прекрасного настроения!!!

 

[shigik]

Ольга, все равно получается в остатке не курим, это и есть успех (я думаю)

Витюша Доброе утро!!!Чтобы вся неделя прошла на едином дыхании,легко и весело!!!