-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой закон -19: Трезвые снеговики и снегурки!
- Статус
Ларандана
Волшебница
Не забываем отмечаться тегом #непью19
Я жду ваших отчетов!
Доброе утро всем!
Голосуем в голосовании за лучшую работу
в нашем конкурсе "О, спорт, - ты жизнь!"
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-191#post-5183867
Я перезагрузила эти фотки
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184980
И на случай, если все равно не прочитаются фотки, дублирую ниже во вложениях.
@Alma Wade
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184983
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184985
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184987
@Morkovka
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184988
@Джесика Джонотановна
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184989
Я жду ваших отчетов!
Доброе утро всем!
Голосуем в голосовании за лучшую работу
в нашем конкурсе "О, спорт, - ты жизнь!"
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-191#post-5183867
Я перезагрузила эти фотки
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184980
И на случай, если все равно не прочитаются фотки, дублирую ниже во вложениях.
@Alma Wade
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184983
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184985
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184987
@Morkovka
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184988
@Джесика Джонотановна
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184989
Последнее редактирование:
Ларандана
Волшебница
Не забываем отмечаться тегом #непью19
Я жду ваших отчетов!
Доброе утро всем!
Голосуем в голосовании за лучшую работу
в нашем конкурсе "О, спорт, - ты жизнь!"
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-191#post-5183867
Я перезагрузила эти фотки
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184980
И на случай, если все равно не прочитаются фотки, дублирую ниже во вложениях.
@Alma Wade
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184983
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184985
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184987
@Morkovka
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184988
@Джесика Джонотановна
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184989
Я жду ваших отчетов!
Доброе утро всем!
Голосуем в голосовании за лучшую работу
в нашем конкурсе "О, спорт, - ты жизнь!"
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-191#post-5183867
Я перезагрузила эти фотки
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184980
И на случай, если все равно не прочитаются фотки, дублирую ниже во вложениях.
@Alma Wade
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184983
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184985
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184987
@Morkovka
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184988
@Джесика Джонотановна
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184989
Последнее редактирование:
Morkovka
Рыжая-бесстыжая)
Ларандана
Волшебница
Ну а теперь наш конкурс.
1) От @Alma Wade
Теперь мы в горах, а они – в нас…
Наступила ночь и ветер стих… С трудом открыв глаза, япринялась наощупь искать налобный фонарь, но выйдя из палатки, я поняла, что зря. На небе не было ни облачка, казалось звезды можно потрогать рукой. Я застыла на минуту, несмотря на пронизывающий ледяной ветер. Открывшаяся панорама завораживала – звезды, черные скалы и снег. Суровая красота и абсолютная стерильность, днем солнце выжигает все живое, ночью же температура опускается гораздо ниже нуля. Озера, раскинувшиеся среди черных утесов, впечатляют красотой и многообразием оттенков, но эти озера мертвы.
На высоте 3800 метров нет ничего живого, только безумцы, желающие подняться на высшую точку Европы. Один за другим загораются фонарики и озаряются светом разноцветные палатки, а в домике уже готовится ужин и топится печка. Штурмовой лагерь «Теплый стан» на северном склоне Эльбруса, это приют для альпинистов и последний оплот цивилизации на пути к вершине, сразу за ним начинается ледник.
Замерзнув, я поспешила внутрь. Уже на пороге я почувствовала божественный запах древесины и чая с шиповником. Налив чай из термоса, я плотно обхватила руками кружку. Казалось, я никогда не ощущала себя лучше, чем в этот момент. Потихоньку подтянулись ребята, заспанные и с опухшими глазами. Ели молча, иногда перекидываясь дежурными фразами. Напряжение нарастало, казалось еще чуть-чуть и воздух заискрится. Это была вторая и последняя попытка восхождения, поэтому нельзя было ошибиться.
Наконец настал момент выходить, собравшись, мы вышли на ледник и начали экипироваться. От ветра слезились глаза, пальцы с трудом сгибались от холода, пока я затягивала кошки, веревки перекручивались и путались, одно что «Petzl». Закончив, я встала в связку, закрепила карабины. К страховочной веревке привыкаешь не сразу, но она необходима, даже если ты сорвешься, тебя удержат. Линия жизни, так я называла ее про себя.
– Начинаем движение! – крикнул Стас, и мы двинулись вперед, наперекор ветру, резкие порывы которого не давали смотреть по сторонам. Уже через 15 минут начало сбиваться дыхание, ноги налились свинцом, а ощущение песка в глазах усилилось. Желание все бросить и пойти вниз преследовало меня ежесекундно, но усилием воли я отгоняла от себя предательские мысли. Шаг за шагом в темноте, смотря под ноги и не видя ничего, кроме снега и красной веревки, указывающей путь.
В какой-то момент мы остановились, что перевести дух, на часах было два ночи. Всего час в пути. Я оглянулась и увидела на склоне вереницу огоньков, за нами след в след, обходя трещины, двигались две другие группы. Долго стоять на ветру мы не стали и пошли дальше, решив, что отдохнем, как только дойдем до нижних скал Ленца.
При подъеме я старалась не смотреть вверх, так как глядя на скалы кажется, что до них рукой подать, но это иллюзия. В горах течение времени изменяется, словно движешься под водой, также медленно. И вот стоит поднять взгляд, как оказывается, что мы ни на йоту не приблизились к цели. В этот момент возникает два желания: сдаться, или же ускорить шаг. Однако упрямство не позволит пойти вниз, а ускориться не даст все нарастающая гипоксия.
Проживать каждый шаг, этому учат нас горы. Пусть будет тяжело, и даже больно, только преодолевая сложности, можно ощутить счастье. За размышленьями мы дошли до скал – отметка 4500 метров, треть пути. Пальцы рук совсем перестали сгибаться, я с трудом отстегнула заледеневшие карабины и повалилась на снег.… Это было чудесно!
– Молодцы, хорошо идем, 2 часа 20 минут! – сообщил Стас – Если не сдадим, успеем спуститься до грозы. – Настроение в группе заметно поднялось, ощущение первой победы вдохновляло. Сегодня мы не только выдерживали необходимый темп, но и были первыми на маршруте. Но это только начало пути, до рассвета еще несколько часов. Самая тяжелая часть восхождения – ночная, так как недосып дает о себе знать, а холод отнимает силы. Скорее бы взошло солнце.
Дальнейший путь пролегал между скал Ленца, они защищали от ветра, и вносили разнообразие. Массивные черные исполины поражали причудливостью форм и выглядели весьма живописно. На один из указателей была одета красная варежка с оленями, наверное, кто-то из альпинистов потерял по пути, а нашедшие заботливо оставили ее на видном месте. А, может быть, ее оставили, как знак приветствия. Мелочь, а приятно. Тем временем мы вышли на открытое место, и увидели, что первые лучи, поднимающегося солнца уже озарили горизонт. Горы озарились красным светом, плавно преходящим в желтый, так постепенно ночь уступала место утру.
Рядом с местом крушения вертолета (4800 метров) стояли одинокие палатки, остались только свежие разномастные следы на снегу, а на склоне западной вершины уже можно было разглядеть силуэты восходителей. До отметки 5100 метров мы дошли в приподнятом настроении, страхи и неуверенность растворились, словно подкроватные монстры, которые исчезают, стоит только включить свет. Около 6 утра мы остановились на привал, чтоб отдохнуть и привыкнуть к новой высоте.
Солнце вышло из-за горизонта, осветило горы и долины, стало ощутимо теплее. Ласковые лучи приятно согревали лицо и руки. В этот момент я была абсолютно спокойна и счастлива. Находясь выше облаков, видя границу атмосферы, о чем я думала? На этот вопрос у меня не было ответа, как не было его и у других. Но так ли они нужны, эти ответы?
2)От @Ларандана
Как человек без рук, без ног, опираясь лишь на веру в Бога и в собственные силы, взобрался на вершину Килиманджаро.
У Кайла Мейнарда нет ни ног, ни рук. Он таким родился. Но он бросил вызов своей судьбе, стал спортсменом, борцом смешанных боевых искусств, мотивационным спикером, которого знает весь мир. Каждый день для него подвиг. Его дух очень силен, но поддерживает его вера в Христа.
Кайл не терпит жалости к себе и говорит, что он сильнее многих здоровых людей.
Когда Кайл Мейнард родился в 1986 году, сразу выяснилось, что у него врожденная ампутация конечностей, то есть не было абсолютно ног выше колен и рук по локоть. Оправившись от шока, родители дали себе слово, что не позволят своему ребенку чувствовать себя ущербным и общество обязательно примет его. И они выполнили свое обещание. Кайл рос и жил полноценной жизнью.
Вера в Христа помогла мальчику поверить в то, что он создан для особой миссии - увидеть и совершить невозможное и показать на своем примере остальным, что сдаваться ни при каких ситуациях нельзя.
Активность мальчика была очень велика. Кайл очень рвался двигаться и заниматься спортом. Его заинтересовали бойцовские искусства и он занялся спортивной борьбой в 11 лет. Разумеется силы были не равные, ведь у противников были здоровые руки и ноги. Но и это не помешало Кайлу побеждать.
Не смотря на все сложности, успех все же был достигнут - несколько раз Кайл победил в поединках против здоровых парней, у которых были и руки, и ноги. И это укрепило его в вере в себя и собственные силы.
2004-й год принес ему звание "Лучшего спортсмена с ограниченными возможностями" - Кайлу дали приз ESPY Award. В 2005-ом году его Кайла ввели в Борцовский Зал Славы. 2007-ой год ознаменовался для него попаданием в список самых выдающихся молодых американцев. Но Кайл и здесь не останавливался. Он начал вдохновлять людей по всему миру своим примером бороться и побеждать. Он выступал перед многочисленными аудиториями. И вот уже в 2008-ом году Мейнард получил высшее признание, а также премию от министерства здравоохранения и социальных служб за его усилия в качестве мотивационного оратора.
«Христос учит меня, что мы можем сделать намного больше чем нам кажется мы способны сделать. Скажите горе перейти отсюда сюда, и она перейдет. Мы склонны воспринимать это образно и думать это всего лишь такое выражение. Но что, если оно сказано не просто так, мы так охотно отмахиваемся от мыслей о том, что можем пойти и сделать что-то удивительное. А сделать это можно, если только соединиться с тем, кто больше и сильнее, чем ты», - говорит Кайл.
Однажды произошло знаменательное событие - Кайл встретил мать погибшего военнослужащего, ее сын, Кори Джонсон был убит в Афганистане в 2008-ом году. Женщина призналась Кайлу, что ее сын всегда хотел путешествовать и увидеть гору Килиманджаро. И тогда Кайл принял новый вызов –подняться на Килиманджаро.
Это был не простой подъем. Мужчина практически полз на коленях 48 километров в 15 сантиметрах от земли.
«Плечи и руки болели, меня одолевали сомнения, но в другой момент, я думал, как же круто, что я здесь!», - говорит Кайл.
Он стал первым человеком без рук и ног, стоявшим вершине Килиманджаро!
Так, Кайл Мейнард сумел сделать нечто непостижимое – совершенно безвыходную, казалось бы, ситуацию он превратил в абсолютно выигрышную. Кайл живет полноценной жизнью, приносит радость себе и окружающим, любит свою семью и друзей, и твердо верит в то, что Христос любит и поддерживает его во все время.
3)от @Ларандана:
Я не спортсмен, скажу сразу. Но с детства рвалась заниматься спортом. Здоровье подводило меня. И по этой причине спорта у меня, как такового, быть не могло в принципе. Однако существовало такое понятие, как оздоровительная физкультура. И с 10-тилетнего возраста я начала ею заниматься. Оказалось, что она представляет из себя сборную солянку из многих спортивных упражнений йоги, фитнеса и обычной гимнастики. Сказать, что эта зарядка меня спасла - это не сказать ничего! Она вернула меня к жизни, позволила осилить учебу в школе и в университете и показать там отличные результаты. А ведь учиться - большая нагрузка.
Потом я начала работать и как-то забыла обо всем этом. Все время уходило на других людей. Я делала попытки возобновить занятия. Но постоянно что-то мешало мне сделать это. И когда я вступила в месячник фитнеса с Джиллиан Майклс, я уже четко видела перед собой задачу вернуть утраченную возможность управлять своим телом, быть сильной, здоровой и выносливой. Ведь в здоровом теле здоровый дух. И вот уже три дня подряд я занимаюсь фитнесом в стиле "Бегиннер Шред" - для начинающих. Моя подготовка позволяет мне не ломаться, а продвигаться вперед. И очень сильно помогают мои животные.
4)от @Morkovka:
5) От Джессика Джонотановна:
Спорт идет в ногу с мной через всю жизнь)
Я танцую брейк данс, всегда и везде, все его проявления))) вообще то сейчас увлеклась Иллюзорными стилями. А это́ пример танцев везде:
Баловство))))
А ещё обожаю гонять на роликах, в прошлом году на ВДНХ нашли лучший уголок весной))):
1) От @Alma Wade
Теперь мы в горах, а они – в нас…
Наступила ночь и ветер стих… С трудом открыв глаза, япринялась наощупь искать налобный фонарь, но выйдя из палатки, я поняла, что зря. На небе не было ни облачка, казалось звезды можно потрогать рукой. Я застыла на минуту, несмотря на пронизывающий ледяной ветер. Открывшаяся панорама завораживала – звезды, черные скалы и снег. Суровая красота и абсолютная стерильность, днем солнце выжигает все живое, ночью же температура опускается гораздо ниже нуля. Озера, раскинувшиеся среди черных утесов, впечатляют красотой и многообразием оттенков, но эти озера мертвы.
На высоте 3800 метров нет ничего живого, только безумцы, желающие подняться на высшую точку Европы. Один за другим загораются фонарики и озаряются светом разноцветные палатки, а в домике уже готовится ужин и топится печка. Штурмовой лагерь «Теплый стан» на северном склоне Эльбруса, это приют для альпинистов и последний оплот цивилизации на пути к вершине, сразу за ним начинается ледник.
Замерзнув, я поспешила внутрь. Уже на пороге я почувствовала божественный запах древесины и чая с шиповником. Налив чай из термоса, я плотно обхватила руками кружку. Казалось, я никогда не ощущала себя лучше, чем в этот момент. Потихоньку подтянулись ребята, заспанные и с опухшими глазами. Ели молча, иногда перекидываясь дежурными фразами. Напряжение нарастало, казалось еще чуть-чуть и воздух заискрится. Это была вторая и последняя попытка восхождения, поэтому нельзя было ошибиться.
Наконец настал момент выходить, собравшись, мы вышли на ледник и начали экипироваться. От ветра слезились глаза, пальцы с трудом сгибались от холода, пока я затягивала кошки, веревки перекручивались и путались, одно что «Petzl». Закончив, я встала в связку, закрепила карабины. К страховочной веревке привыкаешь не сразу, но она необходима, даже если ты сорвешься, тебя удержат. Линия жизни, так я называла ее про себя.
– Начинаем движение! – крикнул Стас, и мы двинулись вперед, наперекор ветру, резкие порывы которого не давали смотреть по сторонам. Уже через 15 минут начало сбиваться дыхание, ноги налились свинцом, а ощущение песка в глазах усилилось. Желание все бросить и пойти вниз преследовало меня ежесекундно, но усилием воли я отгоняла от себя предательские мысли. Шаг за шагом в темноте, смотря под ноги и не видя ничего, кроме снега и красной веревки, указывающей путь.
В какой-то момент мы остановились, что перевести дух, на часах было два ночи. Всего час в пути. Я оглянулась и увидела на склоне вереницу огоньков, за нами след в след, обходя трещины, двигались две другие группы. Долго стоять на ветру мы не стали и пошли дальше, решив, что отдохнем, как только дойдем до нижних скал Ленца.
При подъеме я старалась не смотреть вверх, так как глядя на скалы кажется, что до них рукой подать, но это иллюзия. В горах течение времени изменяется, словно движешься под водой, также медленно. И вот стоит поднять взгляд, как оказывается, что мы ни на йоту не приблизились к цели. В этот момент возникает два желания: сдаться, или же ускорить шаг. Однако упрямство не позволит пойти вниз, а ускориться не даст все нарастающая гипоксия.
Проживать каждый шаг, этому учат нас горы. Пусть будет тяжело, и даже больно, только преодолевая сложности, можно ощутить счастье. За размышленьями мы дошли до скал – отметка 4500 метров, треть пути. Пальцы рук совсем перестали сгибаться, я с трудом отстегнула заледеневшие карабины и повалилась на снег.… Это было чудесно!
– Молодцы, хорошо идем, 2 часа 20 минут! – сообщил Стас – Если не сдадим, успеем спуститься до грозы. – Настроение в группе заметно поднялось, ощущение первой победы вдохновляло. Сегодня мы не только выдерживали необходимый темп, но и были первыми на маршруте. Но это только начало пути, до рассвета еще несколько часов. Самая тяжелая часть восхождения – ночная, так как недосып дает о себе знать, а холод отнимает силы. Скорее бы взошло солнце.
Дальнейший путь пролегал между скал Ленца, они защищали от ветра, и вносили разнообразие. Массивные черные исполины поражали причудливостью форм и выглядели весьма живописно. На один из указателей была одета красная варежка с оленями, наверное, кто-то из альпинистов потерял по пути, а нашедшие заботливо оставили ее на видном месте. А, может быть, ее оставили, как знак приветствия. Мелочь, а приятно. Тем временем мы вышли на открытое место, и увидели, что первые лучи, поднимающегося солнца уже озарили горизонт. Горы озарились красным светом, плавно преходящим в желтый, так постепенно ночь уступала место утру.
Рядом с местом крушения вертолета (4800 метров) стояли одинокие палатки, остались только свежие разномастные следы на снегу, а на склоне западной вершины уже можно было разглядеть силуэты восходителей. До отметки 5100 метров мы дошли в приподнятом настроении, страхи и неуверенность растворились, словно подкроватные монстры, которые исчезают, стоит только включить свет. Около 6 утра мы остановились на привал, чтоб отдохнуть и привыкнуть к новой высоте.
Солнце вышло из-за горизонта, осветило горы и долины, стало ощутимо теплее. Ласковые лучи приятно согревали лицо и руки. В этот момент я была абсолютно спокойна и счастлива. Находясь выше облаков, видя границу атмосферы, о чем я думала? На этот вопрос у меня не было ответа, как не было его и у других. Но так ли они нужны, эти ответы?
2)От @Ларандана
Как человек без рук, без ног, опираясь лишь на веру в Бога и в собственные силы, взобрался на вершину Килиманджаро.
У Кайла Мейнарда нет ни ног, ни рук. Он таким родился. Но он бросил вызов своей судьбе, стал спортсменом, борцом смешанных боевых искусств, мотивационным спикером, которого знает весь мир. Каждый день для него подвиг. Его дух очень силен, но поддерживает его вера в Христа.
Кайл не терпит жалости к себе и говорит, что он сильнее многих здоровых людей.
Когда Кайл Мейнард родился в 1986 году, сразу выяснилось, что у него врожденная ампутация конечностей, то есть не было абсолютно ног выше колен и рук по локоть. Оправившись от шока, родители дали себе слово, что не позволят своему ребенку чувствовать себя ущербным и общество обязательно примет его. И они выполнили свое обещание. Кайл рос и жил полноценной жизнью.
Вера в Христа помогла мальчику поверить в то, что он создан для особой миссии - увидеть и совершить невозможное и показать на своем примере остальным, что сдаваться ни при каких ситуациях нельзя.
Активность мальчика была очень велика. Кайл очень рвался двигаться и заниматься спортом. Его заинтересовали бойцовские искусства и он занялся спортивной борьбой в 11 лет. Разумеется силы были не равные, ведь у противников были здоровые руки и ноги. Но и это не помешало Кайлу побеждать.
Не смотря на все сложности, успех все же был достигнут - несколько раз Кайл победил в поединках против здоровых парней, у которых были и руки, и ноги. И это укрепило его в вере в себя и собственные силы.
2004-й год принес ему звание "Лучшего спортсмена с ограниченными возможностями" - Кайлу дали приз ESPY Award. В 2005-ом году его Кайла ввели в Борцовский Зал Славы. 2007-ой год ознаменовался для него попаданием в список самых выдающихся молодых американцев. Но Кайл и здесь не останавливался. Он начал вдохновлять людей по всему миру своим примером бороться и побеждать. Он выступал перед многочисленными аудиториями. И вот уже в 2008-ом году Мейнард получил высшее признание, а также премию от министерства здравоохранения и социальных служб за его усилия в качестве мотивационного оратора.
«Христос учит меня, что мы можем сделать намного больше чем нам кажется мы способны сделать. Скажите горе перейти отсюда сюда, и она перейдет. Мы склонны воспринимать это образно и думать это всего лишь такое выражение. Но что, если оно сказано не просто так, мы так охотно отмахиваемся от мыслей о том, что можем пойти и сделать что-то удивительное. А сделать это можно, если только соединиться с тем, кто больше и сильнее, чем ты», - говорит Кайл.
Однажды произошло знаменательное событие - Кайл встретил мать погибшего военнослужащего, ее сын, Кори Джонсон был убит в Афганистане в 2008-ом году. Женщина призналась Кайлу, что ее сын всегда хотел путешествовать и увидеть гору Килиманджаро. И тогда Кайл принял новый вызов –подняться на Килиманджаро.
Это был не простой подъем. Мужчина практически полз на коленях 48 километров в 15 сантиметрах от земли.
«Плечи и руки болели, меня одолевали сомнения, но в другой момент, я думал, как же круто, что я здесь!», - говорит Кайл.
Он стал первым человеком без рук и ног, стоявшим вершине Килиманджаро!
Так, Кайл Мейнард сумел сделать нечто непостижимое – совершенно безвыходную, казалось бы, ситуацию он превратил в абсолютно выигрышную. Кайл живет полноценной жизнью, приносит радость себе и окружающим, любит свою семью и друзей, и твердо верит в то, что Христос любит и поддерживает его во все время.
3)от @Ларандана:
Я не спортсмен, скажу сразу. Но с детства рвалась заниматься спортом. Здоровье подводило меня. И по этой причине спорта у меня, как такового, быть не могло в принципе. Однако существовало такое понятие, как оздоровительная физкультура. И с 10-тилетнего возраста я начала ею заниматься. Оказалось, что она представляет из себя сборную солянку из многих спортивных упражнений йоги, фитнеса и обычной гимнастики. Сказать, что эта зарядка меня спасла - это не сказать ничего! Она вернула меня к жизни, позволила осилить учебу в школе и в университете и показать там отличные результаты. А ведь учиться - большая нагрузка.
Потом я начала работать и как-то забыла обо всем этом. Все время уходило на других людей. Я делала попытки возобновить занятия. Но постоянно что-то мешало мне сделать это. И когда я вступила в месячник фитнеса с Джиллиан Майклс, я уже четко видела перед собой задачу вернуть утраченную возможность управлять своим телом, быть сильной, здоровой и выносливой. Ведь в здоровом теле здоровый дух. И вот уже три дня подряд я занимаюсь фитнесом в стиле "Бегиннер Шред" - для начинающих. Моя подготовка позволяет мне не ломаться, а продвигаться вперед. И очень сильно помогают мои животные.
4)от @Morkovka:
5) От Джессика Джонотановна:
Спорт идет в ногу с мной через всю жизнь)
Я танцую брейк данс, всегда и везде, все его проявления))) вообще то сейчас увлеклась Иллюзорными стилями. А это́ пример танцев везде:
Баловство))))
А ещё обожаю гонять на роликах, в прошлом году на ВДНХ нашли лучший уголок весной))):
Ларандана
Волшебница
От @Alma Wade
Вложения
Ларандана
Волшебница
От @Ларандана Рассказ об Кайле Мейнарде
Вложения
Ларандана
Волшебница
От @Ларандана рассказ о фитнесе
Вложения
Ларандана
Волшебница
Вложения
Ларандана
Волшебница
Я уже перезагрузила фотки. Открываются теперь? Я перепостила своими постами, плюс добавила вложения.доброе утро!
картинки конкурсные так и не открываются...
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184980
И на случай, если все равно не прочитаются фотки, дублирую ниже во вложениях.
@Alma Wade
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184983
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184985
@Ларандана
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184987
@Morkovka
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184988
@Джесика Джонотановна
https://ne-kurim.ru/forum/threads/s...goviki-i-snegurki.47234/page-192#post-5184989
Ларандана
Волшебница
Спасибо. Отчет принят.Всем доброго утра и удачного дня!!!
#непью19
Morkovka
Рыжая-бесстыжая)
спасибо!)))- Статус
