Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

Проголосуйте, пожалуйста.


  • Всего проголосовало
    16
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
У меня неделю в сумке лежат две шоколадки Линдт горький 85%. И я каждый день думаю, сегодня поем шоколадку и забываю про нее
На жирах, поэтому и сладкого не хочешь
 
И я две хурмы съела(( и мандарин несколько. Привес будет, да, Ольчик?
Я обычно хурму не очень люблю, а сегодня вот что-то захотелось. А вот мандарины килограммами есть могу
 
Всем добрый вечер
Отчет за день:
В 12:00 был съеден омлет приготовленный из трех яиц. Запил это дело не сладким чаем. в15:00 две отбивных, весом порядка150- 200 грамм обе вместе, так же был салат из одного небольшого помидора ,огурца и зелени. В 17:00 было яблоко. чай и все... Только приехал домой. Находил сегодня нормально, но не много. Решил ездить на работу на общественном транспорте, часть пути пешком.
Чувствую себя хорошо. Кушать хочется, но терпимо!
20201102_211354.jpg
 
Последнее редактирование:
Я на ужин выпила стакан кефира 3,2 , съела немного греческого салата и яблоко. Что то весь день тяжесть в желудке ужас, не могу я столько белка видимо есть)
Так семечек вечером хотела, но не стала уже, их же можно?
Шаги отшагала
 

Вложения

  • 6A3B86EA-BA53-48B6-949D-140665012362.webp
    6A3B86EA-BA53-48B6-949D-140665012362.webp
    54,1 KB · Просмотры: 20
Я на ужин выпила стакан кефира 3,2 , съела немного греческого салата и яблоко. Что то весь день тяжесть в желудке ужас, не могу я столько белка видимо есть)
Так семечек вечером хотела, но не стала уже, их же можно?
Шаги отшагала
А в чем белок?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу