Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Скинем ЛишнееПрактикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»
Всем добрый вечер
Отчет за день:
В 12:00 был съеден омлет приготовленный из трех яиц. Запил это дело не сладким чаем. в15:00 две отбивных, весом порядка150- 200 грамм обе вместе, так же был салат из одного небольшого помидора ,огурца и зелени. В 17:00 было яблоко. чай и все... Только приехал домой. Находил сегодня нормально, но не много. Решил ездить на работу на общественном транспорте, часть пути пешком.
Чувствую себя хорошо. Кушать хочется, но терпимо!
Я на ужин выпила стакан кефира 3,2 , съела немного греческого салата и яблоко. Что то весь день тяжесть в желудке ужас, не могу я столько белка видимо есть)
Так семечек вечером хотела, но не стала уже, их же можно?
Шаги отшагала
Я на ужин выпила стакан кефира 3,2 , съела немного греческого салата и яблоко. Что то весь день тяжесть в желудке ужас, не могу я столько белка видимо есть)
Так семечек вечером хотела, но не стала уже, их же можно?
Шаги отшагала