Настя, создай свой дневник, вот тут новой темой
Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача — перейти в следующий раздел.
ne-kurim.ru
Пиши туда, все что чувствуешь, что сложно, мысли, и т.д. Это поможет справиться.
И зови на помощь сразу как будет сложно. Только не стесняйся, пожалуйста. Зови тут, в этой теме, в дневнике и в скорую помощь тут тоже приходи
Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕ-КУРИМ.РУ» Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой...
ne-kurim.ru
Пиши и проси помочь, отвлечь. Это очень работает!