#31_1 Несмокинг

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда пойдешь после взлетки?


  • Всего проголосовало
    14
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я уже который год по-всякому с этим весом кувыркаюсь,у меня один выход: не есть после 15.00. Я в прошлом году на карантине и гуляла,и режим соблюдала ела только после 12.00 и до 18.00.Но ,во-первых, вечером мне трудно удержаться,я часто и до 20.00. кушала,я к тому,что ничего не получилось сбросить за год.Весь год в режиме,но нужно менять тактику.И рассчитывать снова на год,быстро не получится похудеть.:facepalm: У меня уже этот вес третий год.:cry:
У меня получилось, по 1 кг в неделю если делать зарядку по утрам на голодный желудок. 1,5 часа в день и вес уходит, независимо от того что ешь и сколько.
 
Доброе утро друзья!
Всем отличного дня!!!
Сегодня наш юбиляр
@Jessi - 10 бездымных дней!!!
Поздравляем тебя Юля!!! Ты молодец!!!
Пусть твой путь приносит тебе
радость!!!

IMG_20210507_062645.jpg


IMG_20210507_064242.jpg
 
Последнее редактирование:
Притча о живой дороге, очень понравилась, делюсь:
Сама «Дорога» всегда была прекрасна, молода, игрива и по-детски открыта. Как говорили путешественники древности: дорога могла стать то темной, то освещенной, то ухабистой и разбитой, то гладкой и ровной, то расползающейся на маленькие дорожки, то одной большой и бесконечно длинной дорогой. Ее секрет заключался в том, что она умела угадывать настроения своих путников и просто становилась такой, какими были мысли и устремления тех, кто шел по ней. Иногда, казалось путникам, дорога делала так, как она захочет, например, думает путник прилечь, а тут как тут сплошные камни. Или захочет человек поесть, а ягод, что были в шаге от него, куда-то исчезали. Капризное дитя? - Нет. Все мысли путников, которые полагали, что это козни и происки своенравной дороги, тогда как сами толком не знали – чего хотят: «прилечь ли или пойти вперед, ладно – поесть». Дорога была очень подвижна, отчего и прозвали ее – «Живая дорога». Она то появлялась, то исчезала. Она всегда оставляла за собой поля, наделенные множеством ресурсов, уходя вновь образовывать новые ландшафты. «Живая Дорога» живет и сейчас, она среди нас всегда, но не все ее видят, а если и видят, то не все решаются по ней идти. Она загадочна и понятна, она непредсказуема и ожидаема, она есть всегда, и ее нет одновременно нигде. Тот, кто знает, чего хочет – обязательной увидит ту дорогу. У каждого из нас своя Дорога. Доверять дороге – это значит быть к ней расположенной и дружелюбной. Дорога бесконечна, но она может иметь множество ответвлений, часть из которых является тупиковой. «Тупики» нужны, чтобы научиться чувствовать «Главную дорогу» и больше не сходить с нее. Пусть переменчивость и перемены не пугают – это признаки живости, не меняется только неживое. Важно научиться чувствовать и замечать настроение своего пути, тогда ему можно будет довериться всем сердцем и идти смело. Притча о живой дороге.
Источник: https://psycabi.net/pritchi/16381-
 
Людмила, свет очень моих, а почему ты отмечаешься в чужой команде :facepalm:
Поставь пожалуйста лого, а то тебя украдут и мы не будем знать, где искать :giggle:
Отметку поставила, ты домой приходи, мы тебя ждём minion12
 
Всем привет, сложно целый день выдержать, как у вас это получается?
Вова, привет! Да ни у кого это лекго и не получается. Надо 10 дней выдержать. Давай считать. Сегодня второй. Если через 10 дней отпустит, с тебя ящик мороженого)))
 
Доброе утро друзья!
Всем отличного дня!!!
Сегодня наш юбиляр
@Jessi - 10 бездымных дней!!!
Поздравляем тебя Юля!!! Ты молодец!!!
Пусть твой путь приносит тебе
радость!!!

Посмотреть вложение 1413685

Посмотреть вложение 1413688
Присоединяюсь, спасибо , Лена?
 

5 невероятных фактов о каждом знаке зодиака.

Сегодня про ОВНА:​

1 факт: самый добрый знак. Звезды наделили Овна храбростью, отзывчивостью и самой настоящей искренностью. Да, порой Овен может быть резким и агрессивным, но он никому не желает зла.

2 факт: не умеет лгать. Нет более честного и прямолинейного знака.

3 факт: зависим от людей. Овен — большой ребенок, который полностью доверяет тем, кого любит. Он видит в людях только лучшее, оправдывая их недостатки.

4 факт: Овен — борец за справедливость. Он может быть безжалостным по отношению к своим врагам, но никогда не обидит беззащитного.

5 факт: становится заложником любви. Овен — смелый знак, который никогда не покажет свои слабости. Но его главный страх — быть обманутым. Он всегда открывает любимому человеку душу, поэтому его предательство ранит Овна в самое сердце.




6CFB671B-5480-4109-9A69-AD2967AD751A.jpeg
 

5 невероятных фактов о каждом знаке зодиака.​

Сегодня про ОВНА:​

1 факт: самый добрый знак. Звезды наделили Овна храбростью, отзывчивостью и самой настоящей искренностью. Да, порой Овен может быть резким и агрессивным, но он никому не желает зла.

2 факт: не умеет лгать. Нет более честного и прямолинейного знака.

3 факт: зависим от людей. Овен — большой ребенок, который полностью доверяет тем, кого любит. Он видит в людях только лучшее, оправдывая их недостатки.

4 факт: Овен — борец за справедливость. Он может быть безжалостным по отношению к своим врагам, но никогда не обидит беззащитного.

5 факт: становится заложником любви. Овен — смелый знак, который никогда не покажет свои слабости. Но его главный страх — быть обманутым. Он всегда открывает любимому человеку душу, поэтому его предательство ранит Овна в самое сердце.




Посмотреть вложение 1413714
Катя, где ты это берешь, я же не верю в гороскопы. Вроде:(?
 
Вова, привет! Да ни у кого это лекго и не получается. Надо 10 дней выдержать. Давай считать. Сегодня второй. Если через 10 дней отпустит, с тебя ящик мороженого)))
Не могу, получается только с двух пачек в день перейти на 3-5 сиг, не вывожу. Панические атаки и двигательная активность нападает. Полдня максимум, потом крышеснос.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу