Про табекс, могу сказать, что я его принимала по 2-е таблетки в день. Не больше. Потом начинает побаливать печень. И лучше пить в это время (шрот расторопши), помогает чистить печень и кишечник. А вчера в первый день пила травяной чай своего изобретения (по щепотки каждой травы, всего около 7). Если интересно кому, могу поделиться какие. Помогают снять напряжение и желание покурить. По вкусу горький, но организм его переносит легче табекса. (Стоит копейки, главное чтобы травы в аптеках были в наличии). ??