Хз. Для меня ключевым стало, что в сигарете нет удовольствия. Я помню вкус и он противный. И я не хочу. Но это не сразу стукнуло.Та сам
Уже пересиживал все эти тяги
Надо просто тупо не курю
И ещё я знаю, что ни одной нельзя, потому что это наркомания и скоро вкус перестанет быть противным.