Спасибо, Леночка! Это очень важно для меня. Взлётка помогла укрепиться, успокоиться. На данный момент чувствую себя уверенно и невозмутимо. На третью пойду обязательно. А вот на 100-дневку, наверное, нет. Как думаешь, это правильное решение?
В ? отметаются один раз в неделю. На каждую неделю задают задание для команды, которое надо выполнить команде. Ты можешь в любую ? прошедшую марафон зайти и почитать чем они занимались. Если понравится, то можно после Взлётки записаться. Или найти здесь на форуме какой нибудь интересный раздел для себя и его посещать. Я например, записалась в Чистый дом на ? дней и на йогу.Инга, спасибо за поддержку, за добрые слова!!!
Инга привет
Я думаю нужно пойти в стодневку, Танечка.
Спасибо, Паша. Я хочу сделать какой-то перерыв временный. Заняться домом, питанием и фитнесом (йогой). ?Инга привет
А ты в зал ожидания не хочешь? Запись уже идёт, тоже на 30 дней, а после сотка будет
Вот как!!! Оказывается и сотка не одна бывает. Видишь ли, я не слишком общительна...с этим у меня напряжёнка. Вы тут, в дневнике, вероятно думаете иначе. Но это от нервов, просто очень волнуюсь, когда что-то о себе выкладывать приходится. И тогда меня, что называется, несёт.
Инга, я половину не поняла...наверное я отупела.
Маразм крепчает. Да тут стрессы опять, и сильные...Ладно, попробую сама разобраться.
Ещё признаюсь - сегодня с утра сражаюсь с собой. Конечно, на предмет курения. У меня в семье крупные неприятности, и очень хочется как-то это разбавить. Проснулась в 5-ть утра, в 7-мь часов приняла табекс. Стало ещё хуже. Говорю себе, что если закурю, то ничего не изменится. Но, потрачу много денег. И опять одышка начнётся. И прочее другое, ты тоже это проходила, знаешь. Пока убедила себя. К вечеру уже поползновений нет.
Да соток сколько хочешь проходить можно, хоть сто)
Танечка держись! Сигарета не спасёт, только сделает хуже и прибавит проблем, оно тебе надо? - Нет! Всё наладится, любые проблемы и всё плохое сменяться на хорошее - это закон. Как чередуются белые и чёрные полосы. Это надо прожить и всё. И прожить без сигарет, потом ещё больше собой гордиться будешь, станешь ещё сильнее. Не унывай, выше нос ?
Спасибо, Паша! Я всем писала. Хотелось, что-бы кто-то ответил. Инга чаще бывает... Ничего, перетерпела. Только табекс больше не буду принимать в таких случаях. Принимаю афобазол. Ну и поплакала...как же без этого.
Представь, даже в скорую помощь тут, на форуме, сегодня утром хотела написать, так лихо мне было. Но, так как была в очень нервном и взвинченном состоянии, скорую не нашла. А потом муж меня уговорил поехать грибы посмотреть. На улице моросит, пасмурно, но мы попёрлись, как два идиота. Грибов, конечно, нет. Ну, или почти нет. Сейчас скину что набрали
