Ребят, вам не понять наверное, раз задаёте такие вопросы с 
@Direct  .
Это как покурить, только пожрать
		
 
Дашуля, как раз все понять, потому что сама такая же была ,как раз в период отказа.
Но жрала сладкое ровно до тех пор, пока позволяла себе это все .
Покупала, жрала ,а потом себя казнила  и так по кругу, а потом это превратилось в ужасный отврат,я сама себе вырыла яму : настроение авно, кг росли не по дням, а по часам,  состояние ваще нулевое и постоянное желание все это зажрать!!! 
 Я ваще считаю не правильным : ты сейчас ешь ,дитятко, главное курить бросить, а вес потом скинешь-шняга полная !!Если бы мне тогда хоть кто-то сказал : "Анютка, хернёй не майся, возьми себя в руки и т д и т п !" Я б премного благодарностей этому человеку подарила!!! Мое "потом" затянулось  на 1,5 года . А все потому ,что пихала в себя все подряд без разбора лишь бы не курить. С годами сбрасывать лишние кг  все сложнее. Это не любовь к себе, так же, как курение сиг, это самое легкое, поэтому мы его и выбираем ,вернее одну зависимость меняем на другую.
Кароч, мораль всей моей данной писанины : контролить надо свой рацион, свой образ жизни всегда и постоянно - это наше настроение, состояние, отношение к жизни, к себе, любовь, желания, мечты ... 
Ни в коем случае никого не хотела обидеть, просто поделилась своим опытом и своим мнением, которое не является единственно верным и правильным!!!!


