Да, я не совсем корректно написал. На первых порах да, это испытание для многих.
Но тут все же лучше переосмыслять. Иначе каждый раз проходя мимо знакомого бара будет триггер и тоска. В магазине придётся строить маршрут в обход полок с выпивкой. Мероприятие, на котором пьют - жестоким испытанием. А все эти переживания, с очень высокой долей вероятности, ведут к срыву.
Поэтому лучше первый месяц, избегая таких триггеров, пытаться их переосмыслить и больше таковыми не считать. Очень большая часть успеха в восприятии кроется.