Самодисциплина Правило Помодоро - 44 Старт 03.02.2025

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Зато волшебный пендель :rolleyes:
Сначала я обрадовался, захотелось поучаствовать: дел - тьма. Потом сразу передумал, с таблицами возиться неохота. Через десять минут снова передумал :giggle: Завтра проснусь и решу буду я учувствовать или нет, ок?
 
Всем доброе утро :wavespin:
@Nika B , кэпушка:kiss: пойти и мне к тебе что ль?) Не могу себя на спорт раскачать... :unsure:
 
  • Восторг
Реакции: FLY
Всем доброе утро :wavespin:
@Nika B , кэпушка:kiss: пойти и мне к тебе что ль?) Не могу себя на спорт раскачать... :unsure:
Доброе утро Stickers-Erika3 Приходи конечно, будем вместе раскачиваться! Я вот тоже думаю активности спортивной в жизнь добавить :676866858:
Заполняй анкету и пиши согласие на участие!
 
Привет, Помидорки 🍅🍅🍅
Анкету заполнила, принимайте :kiss:
 
  • Восторг
Реакции: FLY
Пока не попробуешь, как научится) я первые занятия на зумбе сегодня чувствовала Буратино - не могла попасть в такт, все движения невпопад, а сейчас ух как зажигаю!)
У нас оч крутой тренер, Дима, но в тренере мужчине есть один недостаток - очень много дам всех возрастов приходит, вечно "полная посадка" 😁
С другими тренировками также, главное, что я для себя уяснила, если это силовые, где нужно со штангами приседать, в первый раз надо с минимальным весом или вообще без дисков на штанге - иначе потом помрёшь.
Я тут в прошлый четверг сходила так, поприседала с легонькой штангой, а через день аж температура 38,8, видимо, организм из за стресса и боли в мышцах пропустил какой-то вирусняк 😬иногда спорт вредит здоровью 😁😁
Всё постепенно, не спеши с нагрузками, чтобы потом не болеть после тренировок (и в прямом и в переносном смысле) :kiss:
Главное чтобы это дело было в удовольствие, улучшало настроение и разгружало голову.
 
Сначала я обрадовался, захотелось поучаствовать: дел - тьма. Потом сразу передумал, с таблицами возиться неохота. Через десять минут снова передумал :giggle: Завтра проснусь и решу буду я учувствовать или нет, ок?
Доброе утро :kiss:
Приходи как надумаешь, будем вместе к цели идти! Тем более, если дел тьма, вместе проще, мотивации больше :676866858:
 
Заполнила анкету, пока не передумала😄 Следовательно участвую, с правилами согласна. Автономно пробовала помидорить, на месяц не хватает🤷‍♀️🙂
 
Заполнила анкету, пока не передумала😄 Следовательно участвую, с правилами согласна. Автономно пробовала помидорить, на месяц не хватает🤷‍♀️🙂
Привет Stickers-Erika3 Будем вместе помидорить :giggle:
Какой шедевр будешь создавать?
 
Привет Stickers-Erika3 Будем вместе помидорить :giggle:
Какой шедевр будешь создавать?
У меня две незаконченных картины, по номерам, но всё же👩‍🎨 На зимнюю и летнюю тематику. Готова спорить, что никто их не красит медленнее меня🤭 боюсь, что скоро акрил совсем окаменеет😒
 
У меня две незаконченных картины, по номерам, но всё же👩‍🎨 На зимнюю и летнюю тематику. Готова спорить, что никто их не красит медленнее меня🤭 боюсь, что скоро акрил совсем окаменеет😒
Обожаю картины по номерам Stickers-Erika5 Пусть медленно, главное чтобы было в удовольствие! Мне не меньше месяца на картину требуется.

Есть ещё рисование штампами по твоей фотографии, тоже интересная тема :676866858:
 
Обожаю картины по номерам Stickers-Erika5 Пусть медленно, главное чтобы было в удовольствие! Мне не меньше месяца на картину требуется.

Есть ещё рисование штампами по твоей фотографии, тоже интересная тема :676866858:
Про рисование штампами даже не слышала раньше, надо посмотреть)))
 
  • Восторг
Реакции: FLY
Про рисование штампами даже не слышала раньше, надо посмотреть)))
IMG_20250129_103924.jpg

Вот такого плана, но мне показалось штампами немного сложнее :giggle:
 
  • Восторг
Реакции: FLY
Участвую, с правилами согласен, анкету заполнил...)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу