Суперфигура Здоровый образ жизни = Правильное питание -17, старт 14.04.2025

[JediLady]

У меня ещё аэрогриль есть)) правда мне его задавили, хотела я его или нет)
Вот он практически стоит, курицу, рыбу, запечь можно это да, ну картошку с помидорами, а в остальном бесполезная вещь, пока хорошей духовки не было, то пользовались почаще, а сейчас гораздо проще в духовке и не надо мыть эту огромную чашу..

Задавили)))

 

[Вечная]

Вот и я думала одно время - может мне такое нужно? Решила, что не нужно)
Пока что по крайней мере. Может быть, когда-нибудь, в перспективе...

А я не жалею, но каждому ж свое))

 

[Вечная]

Задавили)))

Автозамена

 

[Угрюмый нелюдим]

Записывайся давай, научим дешёвым и быстрым

Спасибо, но я вроде бы и так с руками откуда надо

Спойлер

 

[Ментол]

@Yula!,

Ингредиенты для «Простейший гречневый суп»:​

Для бульона

• Курица — 400 г
• Чеснок — 2 зуб.
• Перец душистый — 4 шт
• Лист лавровый — 1 шт
• Вода — 2 л

Для супа

• Крупа гречневая (стакан 200 мл) — 0,5 стак.
• Лук красный (или репчатый) — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Картофель (небольшой или 2 шт средней величины) — 3 шт
• Масло подсолнечное — 2 ст. л.
• Зелень (лук зелёный, укроп и петрушка) — 0,5 пуч.
• Бульон — 1,7 мл
• Специи (для курицы или ваши любимые, можно не класть) — 1 ч. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 5

 

[Chaurik]

@Yula!,

Ингредиенты для «Простейший гречневый суп»:​

Для бульона

• Курица — 400 г
• Чеснок — 2 зуб.
• Перец душистый — 4 шт
• Лист лавровый — 1 шт
• Вода — 2 л

Для супа

• Крупа гречневая (стакан 200 мл) — 0,5 стак.
• Лук красный (или репчатый) — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Картофель (небольшой или 2 шт средней величины) — 3 шт
• Масло подсолнечное — 2 ст. л.
• Зелень (лук зелёный, укроп и петрушка) — 0,5 пуч.
• Бульон — 1,7 мл
• Специи (для курицы или ваши любимые, можно не класть) — 1 ч. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 5

У тебя, Таня, простейший, а у меня - простейший из простых и проще не бывает - варить кусок курицы 30 мин, потом вынуть (поступить с ним по желанию), положить порезаные картофель, лук, тертую морковь, засыпать гречку и поварить мин 20. Специи по вкусу.
У детей самый любимый суп)

 

[Ментол]

У тебя, Таня, простейший, а у меня - простейший из простых и проще не бывает - варить кусок курицы 30 мин, потом вынуть (поступить с ним по желанию), положить порезаные картофель, лук, тертую морковь, засыпать гречку и поварить мин 20. Специи по вкусу.
У детей самый любимый суп)

О, так мы постный делаем))) без курицы кто проще?)))

 

[Chaurik]

О, так мы постный делаем))) без курицы кто проще?)))

Постные готовлю из бобовых. А такие, с крупами, обычно скромный кусочек курицы всё-таки закидываю, для запаха))

 

[Chaurik]

@Инесса Самара , @Ментол , как у вас во Взлетках, может есть неофиты, нацеленные на ЗОЖ? Зовите их сюда, к нам

 

[Лунный Волчонок]

У нас таких не будет ибо я ленивая и жадная

Чего это не будет. На это есть я, если у меня есть настроение готовить

 

[Chaurik]

Чего это не будет. На это есть я, если у меня есть настроение готовить

И ползарплаты не жалко?

 

[Вечная]

 

[Chaurik]

@Ментол , ничоси у вас там астрологов прям астрологический кружок
И хоть бы один помреф

 

[Лунный Волчонок]

И ползарплаты не жалко?

Бывает и больше уходит Эксперименты они такие

 

[Инесса Самара]

@Инесса Самара , @Ментол , как у вас во Взлетках, может есть неофиты, нацеленные на ЗОЖ? Зовите их сюда, к нам

Если кто нибудь будет интересоваться, обязательно приведу за ручку.

 

[Chaurik]

Гениально
Я так тоже пробовала, только на кухне, во время готовки

Бывает и больше уходит Эксперименты они такие

Денег не так жалко, лишь бы эксперименты заканчивались удачно

 

[Chaurik]

Если кто нибудь будет интересоваться, обязательно приведу за ручку.

Я может завтра приду поагитирую, немного)

 

[Chaurik]

Если кто нибудь будет интересоваться, обязательно приведу за ручку.

Сейчас пойду похожу... хоть какая-то активность. Из-за этой холодрыги организм включил режим энергосбережения хочется лежать под одеялом и не шевелиться

 

[Инесса Самара]

Я может завтра приду поагитирую, немного)

Приходи конечно

 

[Инесса Самара]

Сейчас пойду похожу... хоть какая-то активность. Из-за этой холодрыги организм включил режим энергосбережения хочется лежать под одеялом и не шевелиться

Давай, вечером ждём отчёт