#62_1 220V ☄️⚡️☠️

Совпадает ли ваша дата отказа с днем старта марафона?


  • Всего проголосовало
    32
Я не знаю, честно говоря, как завтра в старт, вообще я как-то не готова морально к такому повороту событий )))
Ничего в помощь кроме "авось повезет в этот раз" не использую, читаю только бесячую книгу Шахиджаняна "Курить, чтобы бросить".
А бесячая она тем, что в день даёт прочесть только 1 главу, а дальше надо ждать прям по таймеру, в этом суть метода. Плюс автор постоянно в конце главы заставляет печатать какие то фразочки глупые, но я все равно с упорством буйвола продолжаю

Вот пример фраз:
Посмотреть вложение 2157869
Ужасть какая-то, но в комментах многие пишут, что сработало, поэтому я плачу, плююсь, но продолжаю
Интересно) есть такой психологический приём, да..а Сергея шаги проходишь?
 
Я не знаю, честно говоря, как завтра в старт, вообще я как-то не готова морально к такому повороту событий )))
Ничего в помощь кроме "авось повезет в этот раз" не использую, читаю только бесячую книгу Шахиджаняна "Курить, чтобы бросить".
А бесячая она тем, что в день даёт прочесть только 1 главу, а дальше надо ждать прям по таймеру, в этом суть метода. Плюс автор постоянно в конце главы заставляет печатать какие то фразочки глупые, но я все равно с упорством буйвола продолжаю

Вот пример фраз:
Посмотреть вложение 2157869
Ужасть какая-то, но в комментах многие пишут, что сработало, поэтому я плачу, плююсь, но продолжаю
Я тоже как то пыталась её прочитать, но плюнула на это растянутое удовольствие..
 
Я не знаю, честно говоря, как завтра в старт, вообще я как-то не готова морально к такому повороту событий )))
Ничего в помощь кроме "авось повезет в этот раз" не использую, читаю только бесячую книгу Шахиджаняна "Курить, чтобы бросить".
А бесячая она тем, что в день даёт прочесть только 1 главу, а дальше надо ждать прям по таймеру, в этом суть метода. Плюс автор постоянно в конце главы заставляет печатать какие то фразочки глупые, но я все равно с упорством буйвола продолжаю

Вот пример фраз:
Посмотреть вложение 2157869
Ужасть какая-то, но в комментах многие пишут, что сработало, поэтому я плачу, плююсь, но продолжаю
А может лучше по Князеву? Раз бесит ну эту книгу 😅
 
Всем привет! Когда медальки за шаги раздавать будут? :thumbsup:
Попозже, потерпи немного. Шаги можно будет проходить ещё на следующей неделе. Потом уже и медальки будут тем, кто прошёл :cool:
 
🤩 понравился Вьетнам?
Да, по еде - вообще супер! Кофе много, вкусного, разного, фо бо выше всех похвал )
В целом, слишком жарко только как по мне было, а по морюшку - не сильно лучше нашего, но я в целом не любитель пляжного отдыха
 
Я не знаю, честно говоря, как завтра в старт, вообще я как-то не готова морально к такому повороту событий )))
Ничего в помощь кроме "авось повезет в этот раз" не использую, читаю только бесячую книгу Шахиджаняна "Курить, чтобы бросить".
А бесячая она тем, что в день даёт прочесть только 1 главу, а дальше надо ждать прям по таймеру, в этом суть метода. Плюс автор постоянно в конце главы заставляет печатать какие то фразочки глупые, но я все равно с упорством буйвола продолжаю

Вот пример фраз:
Посмотреть вложение 2157869
Ужасть какая-то, но в комментах многие пишут, что сработало, поэтому я плачу, плююсь, но продолжаю
Асютка, не волнуйся - нормально завтра стартанем, вангую ;)
Я тоже без настроя и вспомогашек.
Так что с Божьей помощью и поддержкой команды!
 
IMG_20250413_181441_606.webp
IMG_20250413_181442_031.webp
IMG_20250413_181441_926.webp
IMG_20250413_181441_817.webp
IMG_20250413_181442_169.webp
IMG_20250413_181441_941.webp
IMG_20250413_181442_136.webp
IMG_20250413_181442_116.webp
 
Я на сей раз совершенно без настроя. Тупо не курю))) Правда с табексом. Он большую помеху убрал - совсем не было рассеянности внимания и раздербана концентрации.
Самочувствие чуть хромало, я гипертоник, табекс надо с осторожностью, но решил пожертвовать чуть ради долгосрочного))
Так в смысле про настрой- оно,пожалуй, и к лучшему, без настроя-то. Это сбивает значимость. Уменьшенная значимость дает легкость процесса.
Трансерфинг.:cool:
 
Встречайте пополнение: @Anna☆jakupova Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
 
Встречайте пополнение: @Anna☆jakupova Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
Привет @Anna☆jakupova !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!
 
Встречайте пополнение: @Anna☆jakupova Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по-желанию).
Добрый вечер, моё имя Аня.стаж больше 15лет попытки были и их миллион. Пробовала силу воли, Аллен Кар,табекс,гипноз,иглоукалывание. Срок без сигарет наверное мах месяц. И сейчас ловлю себя на мысли что я не ваш пассажир,здесь нужна выдержка и сила воли,которой у меня нет,я слобачка.
 
Я на сей раз совершенно без настроя. Тупо не курю))) Правда с табексом. Он большую помеху убрал - совсем не было рассеянности внимания и раздербана концентрации.
Самочувствие чуть хромало, я гипертоник, табекс надо с осторожностью, но решил пожертвовать чуть ради долгосрочного))
Так в смысле про настрой- оно,пожалуй, и к лучшему, без настроя-то. Это сбивает значимость. Уменьшенная значимость дает легкость процесса.
Трансерфинг.:cool:
Ты давай только водку тоже нини
Не надо тебе ни одно, ни другое
Все яды
 
Привет @Anna☆jakupova !
Добро пожаловать в команду!
Я @Инесса Самара Инна, @1.Елена Лена и @Таня2024 Таня наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!
Здравствуйте, очень приятно познакомиться, я Аня. Страх присутствует, но желание бросить ещё сильнее. Я на этом форуме впервые ещё разбираюсь что и как.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу