#62_2 Комитет по ёжикам🦔

[Н@тусик12]

Всем привет!
некурю 4.05 и 5.05
@+SERG @Voland. @Павел Александрович

 

[Ментол]

Ребята, привет
У меня амнезия, я не помню отмечалась ли сегодня.
В общем 5.05 , не курю

Сегодня , сейчас у меня 21 день )
Три недели!
Своеобразный рубеж!
И я очень счастлива, что преодолела его!
И это классно дышать.
Интересно, что впервые за это время, оказалась в курящей компании на несколько часов. Не возникло никаких сожалений. Только жутко неприятный запах от которого разболелась голова.

А что за конкурс?
Туплю , нужно прям свою фотку отправить?
Или что то, что нравится?

Лучше фото, можешь кинуть в тайную.

 

[sansara]

05.05.25. Не курю!

@Павел Александрович @+SERG @Voland.

 

[Павел Александрович]

05.05.25. Не курю!

@Павел Александрович @+SERG @Voland.

Отметил, держи

 

[Garrik]

Ребята, привет
У меня амнезия, я не помню отмечалась ли сегодня.
В общем 5.05 , не курю

Сегодня , сейчас у меня 21 день )
Три недели!
Своеобразный рубеж!
И я очень счастлива, что преодолела его!
И это классно дышать.
Интересно, что впервые за это время, оказалась в курящей компании на несколько часов. Не возникло никаких сожалений. Только жутко неприятный запах от которого разболелась голова.

А что за конкурс?
Туплю , нужно прям свою фотку отправить?
Или что то, что нравится?

Желательно прям свою
Но это конечно при наличии желания.

 

[Galinka 1122]

05.05.25. Не курю!

@Павел Александрович @+SERG @Voland.

 

[Ева Берг]

У нас тем более не работает ( блин, хотела в новый марафон по физической активности записаться, а как километры то считать для отчёта? По картам мне мне не подходит

На телефоне есть шагомер, у меня были только простые механические часы я по времени засекала и потом считала сколько калорий потрачено за время прогулок.В мобильном есть шагометр.Можно время засекать и высчитывать прогулка 1,5 часа , минус 150ккл.По простым механическим часам, или время на мобильном.Потом в интернете спросить сколько можно пройти за 1.5 часа прогулки.Йя когда худела высчитывала каллории по часам прогулки.Засекайте время прогулки по часам, потом ссумируйте и в интернете делайте запрос -сколько можно пройти быстрым шагом за энное время.Ой жили же пол жизни без мобильных и прочих гаджетов.У меня компас остался с соревнований бег на ориэнтирование по местности, в школе бегали без всяких смарфонов.Я коня угнала у пастухов покататься)))

 

[Aliyamir]

#не курю
05.05.25
@Павел Александрович

 

[Павел Александрович]

#не курю
05.05.25
@Павел Александрович

Вроде отметил) держи

 

[Люсьенка]

Добрый вечер!
#НеКурю 05.05.2025.
@Павел Александрович @Voland. @+SERG

 

[Павел Александрович]

Добрый вечер!
#НеКурю 05.05.2025.
@Павел Александрович @Voland. @+SERG

И тебе

 

[Ментол]

Добрый вечер

 

[Лизаветта]

Супер! Спасибо за поддержку - она куда более мощная, чем мои накаты
Сейчас немного поразмышлял на тему: как хорошо, что у меня нет кассы, которая ломается... как хорошо, что у меня нет кофемашины, которая тоже ломается... Точнее, как хорошо, что у нас только домашняя кофеварка DeLonghi, которая не ломается... Вернее, ломается, но я ее сам чиню

Да, все познается в сравнении и в каждой работе и ситуации свои плюсы и минусы)
Но если в стрессовом моменте закурить, то добавиться ещё депрессия потому что сорвался, ну его на фиг. Мы все равно, рано или поздно, дойдем до той точки, когда и в мыслях перестанем думать и вспоминать)

 

[Лизаветта]

На телефоне есть шагомер, у меня были только простые механические часы я по времени засекала и потом считала сколько калорий потрачено за время прогулок.В мобильном есть шагометр.Можно время засекать и высчитывать прогулка 1,5 часа , минус 150ккл.По простым механическим часам, или время на мобильном.Потом в интернете спросить сколько можно пройти за 1.5 часа прогулки.Йя когда худела высчитывала каллории по часам прогулки.Засекайте время прогулки по часам, потом ссумируйте и в интернете делайте запрос -сколько можно пройти быстрым шагом за энное время.Ой жили же пол жизни без мобильных и прочих гаджетов.У меня компас остался с соревнований бег на ориэнтирование по местности, в школе бегали без всяких смарфонов.Я коня угнала у пастухов покататься)))

Угнала коня покататься -это лучшее, что я сегодня слышала

 

[Лизаветта]

А что с нашим вождём случилось?! Хачапурев переел?!

 

[Жожа]

#не курю 04. 05.2025
#не курю 05.05.2025
@Voland. @+SERG @Павел Александрович

 

[НатальяИванова]

Доброй ночи, ежики)

 

[Павел Александрович]

 

[Ментол]

 

[Annet_5]

Доброй ночи, мои милые йожички