В 13 лет любой 18-ти летний будет авторитетом, а взрослые будут все отстой. И курить в 13 лет начинают по тем же причина, что и во взрослой жизни продолжают. Мало кто курит только потому, что это интересно. Это запретное, это протест, это ты взрослый и куча ещё всего. Нужно ещё не забывать что у них компании, в которых не хочется быть белой вороной, у единиц настолько сильная уверенность в себе, что могут не курить и оставаться в авторитете, но большинство увы так не может
Спасибо. Очень приятно слышатьТы заходи обязательно
Я тебе всегда рад буду
Читать нужно по по-любому. А ещё можно втихаря бросить курить никому не сообщать. Попробуй все равно. Иногда такие анонимные попытки лучше даются. Я когда срывалась. Или молчала в тряпочку и переставала курить дальше сама. Или тихонько уходила и через пару дней по новой бросала надолго.Обдумай, посмотри дату не торопись и когда будет день, когда сильно вроде и не тянет---бросай!!! И потихоньку не кури. Сиди на форуме, пиши дневник втихаря и жди следующую Взлетку. Но не тяни до нее , а сама бросай, а во Взлетку приходи чтобы удержаться. Первые три месяца очень опасны и тяжёлые для срыва. Большинство срывается в первые 3-4 месяца. Потом почему то 8-9 месяцев опасно. Тоже срывы бывают. А потом нужно наблюдать и уже в плане некурения легко. Но накаты всегда могут быть. Просто редко совсем. Или если ты просто глубоко на внутреннем уровне поймёшь, что больше не захочешь курить. Так тоже бывает. Это круто. Только таких немного людей.
Оля, конечно оставайся. Жаль, но что поделать, такой видимо твой путь
Так я и закурила в 14 и все взрослые, которые мне говорили о вреде курения были благополучно посланы)В 13 лет любой 18-ти летний будет авторитетом, а взрослые будут все отстой. И курить в 13 лет начинают по тем же причина, что и во взрослой жизни продолжают. Мало кто курит только потому, что это интересно. Это запретное, это протест, это ты взрослый и куча ещё всего. Нужно ещё не забывать что у них компании, в которых не хочется быть белой вороной, у единиц настолько сильная уверенность в себе, что могут не курить и оставаться в авторитете, но большинство увы так не может
Мой авторитет была подруга на 5 лет старше меня. Мне было уже 16 когда мы гуляли по пол ночи и пиво пили, и родители меня искали, но вот ее слова что надо учится все ещё в памяти, и ведь отучилась с этими мыслями о ней) Вот все думаю что хорошо что такая компания мне досталась, а не какая нибудь другая, не понятно куда могло бы занести
Своим здоровьем я обязан спорту. Я им никогда не занимался
Так это же и круто!) основная полезная часть. Молодец!Своим здоровьем я обязан спорту. Я им никогда не занимался
Шучу, но я только за ходьбу и умеренное кардио, никаких бегов/скакалок/железа100кготгруди, мне мои суставы еще пригодятся детей и внуков растить
Круто
в смысле как получится справиться с весом, грустью, сном. 
Смотри ты даже намного больше меня не курила.
У меня вообще авторитетов не было никогда. Но у меня было очень любящее преданное сердце и я верила в искреннюю любовь, дружбу, семью, на этом и погорела
Все оказалось неправильным по одной простой причине: я очень все это ценила и любила чуть-чуть больше, чем себя. А нужно всегда было, наоборот .
Я без спорта и физической нагрузки вообще не могу. У меня такой организм, что если долго не занимаюсь разваливаюсь на части. Минимум ходьба практически каждый день по 2 часа. Желательно зарядка. Если восстановлюсь когда когда-нибудь после сигарет, может и бег добавлю.Своим здоровьем я обязан спорту. Я им никогда не занимался
Шучу, но я только за ходьбу и умеренное кардио, никаких бегов/скакалок/железа100кготгруди, мне мои суставы еще пригодятся детей и внуков растить
ты с нами потусуешь 
очень многое подчерпнула для себя. С утра решила не идти к психологу (выше писала). Может позже.
