Сила воли Именно сигареты порождают чувство паники

[Diskordiya]

MrNobody, спасибо, мне понятно. (А, кстати, как Вас зовут?) Противоядие есть, а яда не получено. Противоядие накапливается и - извержение вулкана! Хочется "хапнуть" уверенности, что этот период одолею! А через какой промежуток времени такое можно ожидать? Или у каждого по-разному? Тогда к чему здесь можно привязаться (к стажу курения, к биологическому возрасту, к особенностям психики..) Если честно, то как-то страшно! Наверное, нужно быть готовым к такого рода сюрпризам? Ведь здесь уже не сработает метод "рефери!

 

[Diskordiya]

Diskordiya, синхрогимнастику Хасая Алиева и делай почаще. НАКАТЫ ПОТЕРЯЮТ СИЛУ!

Извиняюсь, прозевала! Это, вероятно, способ, который поможет подготовиться!

 

[MrNobody]

Если честно, то как-то страшно! Наверное, нужно быть готовым к такого рода сюрпризам? Ведь здесь уже не сработает метод "рефери!

На первом месте мотивация, потом идут возраст , пол, стаж, дефекты нейромедиации, про которые мы с коллегами подробненько побеседовали.
И ещё надо знать, что накаты пусты,(!) они пользуются твоими же силами против тебя, поэтому самое умное это освоить искусство ухода от накатов и неправильных мыслей. Я использовал вспышки гнева и храпение.
Вдох делаешь ,чтоб получался звук в виде храпа - в течение 3х-5ти минут.

 

[Diskordiya]

MrNobody, огромное спасибо.

На первом месте мотивация, потом идут возраст , пол, стаж, дефекты нейромедиации, про которые мы с коллегами подробненько побеседовали.
И ещё надо знать, что накаты пусты,(!) они пользуются твоими же силами против тебя, поэтому самое умное это освоить искусство ухода от накатов и неправильных мыслей. Я использовал вспышки гнева и храпение.
Вдох делаешь ,чтоб получался звук в виде храпа - в течение 3х-5ти минут.

Храп, наверное, у мужчин лучше получается... Но я попробую. Так много еще предстоит одолеть.
Как же угораздило нас всех в такую ловушку попасть! КАПКАН!

 

[MrNobody]

А называют меня здесь по-разному - Нободи, Ноубадик, Мистер, Немо, Капитан, Василий, ......
Лиля дядей Васей назвала.......Как захочешь, так и называй

 

[Diskordiya]

MrNobody, он же Жора, он же Гоша...))

 

[MrNobody]

Извиняюсь, прозевала! Это, вероятно, способ, который поможет подготовиться!

Да, нейронные сети разряжаются и накаты теряют силу. Я почти каждый день делаю, особенно повороты.

 

[Diskordiya]

MrNobody, я уже посмотрела эту гимнастику. На первый взгляд, простая. Но все гениальное просто - жизнью доказано..

 

[Diskordiya]

MrNobody, забыла спросить, гимнастика должна быть привязана ко времени суток? Или можно дружить с ней когда угодно?

 

[Diskordiya]

MrNobody, спасибо Вам и спокойной ночи!

 

[MrNobody]

забыла спросить, гимнастика должна быть привязана ко времени суток? Или можно дружить с ней когда угодно?

Когда не могу заснуть, делаю повороты до состояния, когда засыпаю в прыжке, не успев долететь до постели, когда у меня болит спина, я отклоны назад - наклоны вперёд делаю до ощущения комфорта в пояснице.... Первые дни после бросания делал чуть не целый день, сейчас перед сном, изредка среди дня, когда впереди что-то важное, а я мандражирую...............

 

[MrNobody]

Diskordiya, Спокойной ночи!

 

[Diskordiya]

MrNobody,

Когда не могу заснуть, делаю повороты до состояния, когда засыпаю в прыжке, не успев долететь до постели, когда у меня болит спина, я отклоны назад - наклоны вперёд делаю до ощущения комфорта в пояснице.... Первые дни после бросания делал чуть не целый день, сейчас перед сном, изредка среди дня, когда впереди что-то важное, а я мандражирую...............

Спасибо, слабо верю, что мужчины, особенно "бывшие военные", умеют мандражировать!

 

[MrNobody]

Спасибо, слабо верю, что мужчины, особенно "бывшие военные", умеют мандражировать!

По изношенности нервной системы военные на первом месте. Когда выпиваешь с бывшим полковником или майором - он сначала рассказывает, как был курсантом, потом где служил, несколько историй из жизни, потом начинает плакать,.... я на даче перестал с ними выпивать.....надоело.
Я двухгодичником был, не успел нервную систему разрушить окончательно....

 

[Futamakongo]

Анна Самохина, 47 лет
Умерла от рака желудка. Люди, знавшие актрису, говорили, что она не могла жить без кофе и сигарет. Сигареты можно увидеть на ее могиле на Смоленском кладбище, особенно, в поминальные дни, - их оставляют многочисленные поклонники этой красивой женщины и замечательной актрисы, знавшие о том, что она курила до последнего дня.

Я извиняюсь-рак у неё НЕ от курения. С высокой достоверностью. Далее не буду распространяться.
А так-мне её очень жаль. Красивая была женщина.

 

[Futamakongo]

Я двухгодичником был, не успел нервную систему разрушить окончательно....

Это Вы, коллега, не там были, просто

 

[MrNobody]

Это Вы, коллега, не там были, просто

У тех кто там не был положение лучше, но не намного. Те кто был откровенно больные, а те кто не был - с изношенной нервной системой....и продолжительность жизни у бывших военных не очень...

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Всем привет..д.Вася эти упражнения?
https://vk.com/video-54346335_165371319

 

[Diskordiya]

ГаРмОнИчНаЯ, Лиль, привет! У меня та же гимнастика! Подключайся! С виду простая, но эффективная! Сегодня с утра пробовала, странно, но даже устала!

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

ГаРмОнИчНаЯ, Лиль, привет! У меня та же гимнастика! Подключайся! С виду простая, но эффективная! Сегодня с утра пробовала, странно, но даже устала!

привет милая.Так я правильно нашла?а то блондинка-сама понимаешь