7 #7_4 Подснежники

[Irchik]

Дорогие мои цветочки!простите что подвела...и вас и себя...я выбываю!и пробую начать новую жизнь заново!удачи вам!

С каждым может случиться. Не переживай, делай работу над ошибками и возвращайся. Мы тебя ждем. Ты ведь уже знаешь, что не курить - это лучше, чем курить. Удачи!

 

[Irchik]

ofelia_o_nimfa, Не забывай отмечаться в таблице .
Хорошего дня и легкого некурения

 

[anvik]

Всем бомбейскогонастроенияк

 

[VKphoto]

С утром всех! Фоточек сегодня не будет ) Утром начал пробежки, отплёвывать загаженные лёгкие пора...

 

[Маруся Борисовна]

Поплакала, пожалела себя, заварила мяты и пошла смотреть Comedy Women. Жизнь все-таки прекрасна, и все у нас наладится!

Вот так теперь наверное нужно.... Попробую)) Только не Вумен, а импровизацию или стендАП))

 

[Маруся Борисовна]

Дорогие мои цветочки!простите что подвела...и вас и себя...я выбываю!и пробую начать новую жизнь заново!удачи вам!

Ну как так, Марго?? Ты чего там надумала? Давай возвращайся! Тяжело в учении - легко в бою)) Считай, что это было репетицией. Теперь на бело!!!

 

[Маруся Борисовна]

Мне кажется, или у нас у всех тут похожие диагнозы ?

Одинаковая причина - одинаковое следствие))))

 

[Krivtsofff]

Доброе утро и бездымной всем среды!
Смотрю, девчатам тяжеловато даётся отказ от курения... Держитесь, наши боевые подруги, и не сдавайтесь перед врагом в лице табака. Все ведь хорошо. Курение старит и не красит.

 

[Маруся Борисовна]

С добрым утром, любимая группа!
Думаю, что да, колбасит нас всех, конечно по взрослому. Не щадит ни сильных ни слабых.... Нужно помнить о цели задуманного и на 0,75% уже реализованного мероприятия. У меня цель: жить качественной жизнью. Без участия врачей (кроме стоматолога и гинеколога есссно). Дожить до внуков, вырастить и выучить их и никому не быть обузой в старости!
Друзья, мы уже в пути к нашим новым возможностям! Не останавливаемся! Движение - жизнь))

 

[Маруся Борисовна]

Доброе утро и бездымной всем среды!
Смотрю, девчатам тяжеловато даётся отказ от курения... Держитесь, наши боевые подруги, и не сдавайтесь перед врагом в лице табака. Все ведь хорошо. Курение старит и не красит.

Спасибо, дорогой!! Мы не подведем)) С таким то поэтом и гражданином!

 

[Markill]

Доброе утро и бездымной всем среды!
Смотрю, девчатам тяжеловато даётся отказ от курения... Держитесь, наши боевые подруги, и не сдавайтесь перед врагом в лице табака. Все ведь хорошо. Курение старит и не красит.

Не только девчатам если честно. Но мужчины, как известно, не плачут
Вот VKphoto, правильно решение принял. Проверено на себе - спорт реально помогает бороться с накатами.

 

[Маруся Борисовна]

Проверено на себе - спорт реально помогает бороться с накатами.

Главное не переборщить))))) Krivtsofff знает

 

[Julia Jaunupe]

 

[Masyanya2602]

Всем здравствуйте! У меня сегодня случился казус непонятный и неприятный. Обычная история: две недели назад записалась к офтальмологу. Ждала с нетерпением, т.к. глазу левому определенно плохо. И вот сегодня пошла таки. Захожу в кабинет, а доктор говорит: присаживайтесь сюда вот в кресло и ждите, мне нужно к заведующей сбегать. Жду 20 минут. При том, что время приема у нее через каждые 10 минут. Таким образом формируется очередь.... Вернулась тетенька, я ей чистый листочек - пишите, говорю, причину Вашего отсутствия на рабочем месте в МОЕ приемное время. Она в отказ.... я как зарыдаю!!!!!!!
Вру, не так! Зарыдала я у заведующей. Сидит бабища - не объехать! и говорит, что доктор не виновата, это, говорит, я ее вызвала. А почему Вы решили, что Ваш вопрос важнее моего?????
И вот тут у меня слезы как у клоуна ливанули на ее промытый пол! Вылетаю из поликлиники и тут ВОТ ОНО: нужно срочно покурить... не могу остановить рыдания.... вообщем - кошмар!!! Пишу дочери.. она мне - не смей!
Кароч... три упаковки носовых платков, перепуганные бабки, политая слезами скамейка ...
Все обошлось, я с Вами!!!

Типа совет: я в таких случаях ЗАРАНЕЕ настраиваюсь на негатив, прям говорю себе "Так, ты идешь туда-то, собираешься делать то-то и то-то, возможно будет ж...." и стараюсь заранее себя подготовить. А наша "советская" поликлиника с советскими тетеньками все-таки относится к группе риска.

 

[Masyanya2602]

У меня вот практически постоянно стрессовые ситуации, ну или я так к ним отношусь: я преподаватель английского, и когда появляются новые группы, люди, всем не угодишь, все считают себя умнее преподавателя, ну или просто капризные: "А нука станцуйте-ка нам тут, а мы посмотрим!" Очень мне это тяжело дается... Но вот тоже пока держусь, слава богу...

 

[Маруся Борисовна]

Masyanya2602, у меня так не прокатывает. Если я настроюсь на ..ОПУ, то она и будет. Я всегда на позитивчике. И подобные казусы всегда переживала без соплей и без включения вышестоящего начХальника..... Ну юмором, издевочкой... А тут прям неадекват сплошной с моей стороны.... Я отлично понимаю ГДЕ мы живем )))) Просто перестройка нервной системы меня измотала сильно. И то, что нужно себя держать в руках, и то, что на юмор в моей голове места стало меньше.....

 

[Markill]

У меня вот практически постоянно стрессовые ситуации, ну или я так к ним отношусь: я преподаватель английского, и когда появляются новые группы, люди, всем не угодишь, все считают себя умнее преподавателя, ну или просто капризные: "А нука станцуйте-ка нам тут, а мы посмотрим!" Очень мне это тяжело дается... Но вот тоже пока держусь, слава богу...

Держись Masyanya2602, в данной ситуации помни что сигарета не решает этих вопросов! Спроси себя: могу ли ли я сейчас покурить ? И четко, жёстко ответь себе же - нет!
Помогает снять накат.

 

[Julia Jaunupe]

Сегодня у нашего @дядя_Саша юбилей - 50 ДНЕЙ СВОБОДЫ !!!
Дядя Саша ! От всей души ПОЗДРАВЛЯЕМ !!!

 

[Маргарита Дмитриевна]

Ну как так, Марго?? Ты чего там надумала? Давай возвращайся! Тяжело в учении - легко в бою)) Считай, что это было репетицией. Теперь на бело!!!

На бело,но подвела!так что ничего не поделать!начинаю заново!

 

[solnıshko]

Доброго всем утра! Пишу конечно редко (времени не хватает), но стараюсь быть в теме, читать страничку. Все такие молодцы! Ну не все конечно (очень жаль когда кто-то выбывает). У меня прям-таки новая жизнь! И я просто ничего не успеваю! Столько планов. Работа, спортзал (был перерыв на 2 месяца после операции), домашние дела, а самое главное я встретила мужчину своей мечты! И он не курит!!! И никогда не курил. И наверно именно благодаря ему (в большей степени) я держусь. И не хочу возвращаться к ужасной привычке. Так что у меня всё прекрасно, я очень счастлива и вам всем желаю того же!