Путь к свободе – Новая жизнь

[J0hn]

Евгений. Стаж 15 лет. Прошлая попытка бросить длилась 3 месяца. Потом "одна" затяжка - продлилась 8 месяцев. Вот опять настроился. Пока полёт нормальный, хотя и очень тяжёлый временами. Ну ничё, горький опыт уже есть - будем учитывать прошлые ошибки.
Всем, силы воли и терпения в этом тяжелом, но очень полезном деле )

 

[Jumangee]

сокамерник ) у меня срок 14 лет, бросил, недавно, чувствую себя офигенно... раньше не хотелось делать ничего, теперь хочу делать все ) времени не хватает...

 

[K@tj@]

Евгений. Стаж 15 лет. Прошлая попытка бросить длилась 3 месяца. Потом "одна" затяжка - продлилась 8 месяцев. Вот опять настроился. Пока полёт нормальный, хотя и очень тяжёлый временами. Ну ничё, горький опыт уже есть - будем учитывать прошлые ошибки.
Всем, силы воли и терпения в этом тяжелом, но очень полезном деле )

Со мной было почти то же самое,вот моя вторая попытка пока удачна,так что вперёд!!!и Удачи!!!

 

[прохожий_]

всё у нас получится))

 

[Енот]

Такая же история со сроком,только реабилитировался через неделю я.Сегодня все сначала

 

[J0hn]

Что я заметил... Чай с имбирём отличная вещь. За вечер две "небольшие" пол-литровые чашечки уходят. Что курить вообще перестало тянуть, что настроение поднялось. Даже жену перестал доставать )) И она меня уже не напрягает )) Так что всё идёт в нужном направлении. Пить глотками. Сегодня за день не больше десяти раз вспомнил о сигаретах, а немного тянуло только раза три. Держитесь..., мы сможем.

 

[Jumangee]

никак руки не доходят купить имбирь )

 

[J0hn]

Вот решил посмотреть на счетчик. Заодно и отпишусь для тех, кто только начинает. С бросанием всё гуд. Тянет уже очень редко (1-2 раза в неделю) и несильно, но в этом и подлость этого периода. Горький опыт уже был, так что подкован и не ведусь на мысли о том, что уже бросил и одну можно. А в целом что касается отказа от табака - всё очень хорошо. Только положительные изменения. Всем силы и воли.

 

[J0hn]

всё у нас получится))

"Пробежался" по твоему дневничку. Вижу все-таки у нас получается.

 

[J0hn]

Всё крепче стою в рядах некурящих. Всех с праздничком. Сегодня Международный день отказа от курения.

 

[Leppestift]

J0hn, с прошедшей соточкой тебя!

 

[J0hn]

Leppestift, спасибо . И тебе уже недалеко.

 

[NovayaЯ]

J0hn, а как этот чудодейственный чаек с имбирем делается? я никогда не пробовала..
п.с. С соточкой!!!!!!! И пусть к этой соточке прибавится еще пару ноликов в конце)))

 

[J0hn]

J0hn, а как этот чудодейственный чаек с имбирем делается? я никогда не пробовала..
п.с. С соточкой!!!!!!! И пусть к этой соточке прибавится еще пару ноликов в конце)))

С чаем всё просто. Покупаешь корень имбиря. К заварке добавляешь на чашку пару тонких кружочков корня и заливаешь кипятком. Только сильно много не бросай – будет горчить. Пару раз попробуешь и будешь знать сколько себе бросать. Мне чай с бергамотом нравиться вот к нему и добавляю имбирь.
Спасибо. Не отставай

 

[NovayaЯ]

J0hn, псиб!)

 

[nereis]

С соточкой!!!!!!! И пусть к этой соточке прибавится еще пару ноликов в конце

Присоединяюсь! Представилось, через N лет, как бы здорово поздравить с соточкой.. лет! Вот тогда оно точно все не зря!
Имбирный чай не пробовали-с, а вот вареньем меня летом угощали - хорошо, особенно с горячим чаем после холодного ливня.

 

[J0hn]

Ну что ж... Все происходило на "автомате". Вышел сегодня с друзьями на балкон. Они достали по сигарете и закурили. Один из них предложил мне. Я без каких-нибудь мыслей взял и закурил. Только докурив сигарету, ко мне дошло что я натворил. Как можно было такое сделать после стольких дней? Начал себе доказывать, что больше не буду, но понимал - вот и всё. Появилось смешаное чувство полной потерянности, злости, неуверенности в себе. Вот так вот было.
Какое же было облегчение, когда я проснулся и понял, что это был всего лишь сон. Но кусок на душе ещё пару часов лежал. Видать далеко внутри этот никотиновый монстр ещё трепыхается из последних сил. Понимает, что ему не долго осталось. Вот и начал сниться. За две недели уже третий раз вижу сны такого плана, но закурил впервой. Думаю, это предупреждение о том, что ещё не стоит так расслабляться. Возьмём на заметку.

P.S. До этих случаев снилось ещё пару раз, но на первом месяце.

 

[nereis]

У меня мурашки побежали, когда читать начала. Хорошо, что только сон. Еще лучше, что ты подумал, что это предупреждение. А не просто скрытое желание, которое нужно удовлетворить. Так что держись! Конечно, после стольких лет привычки мозг будет долго помнить. Может быть это и было просто воспоминание давнее, наложившееся на недавнее и приправленное эмоциями, которые еще хорошо знакомы. Не вини себя, это же был просто сон. Думай больше о реальности

 

[J0hn]

Может быть это и было просто воспоминание давнее, наложившееся на недавнее и приправленное эмоциями, которые еще хорошо знакомы.

Так оно и есть. Весь день прошёл к компании с курящим. На протяжении которого я пытался ему доказать что ему нужно бросать. Вот и приснилось.

Так что держись! Конечно, после стольких лет привычки мозг будет долго помнить.

Всё нормально. Скоро сама увидишь, что после первого месяца уже не нужно будет держаться, а просто помнить и контролировать себя в некоторых ситуациях. Я думаю ты уже сама видишь на сколько тебе прощё стало?
Спасибо за переживание

 

[Юлия1981]

Что я заметил... Чай с имбирём отличная вещь. За вечер две "небольшие" пол-литровые чашечки уходят. Что курить вообще перестало тянуть, что настроение поднялось. Даже жену перестал доставать )) И она меня уже не напрягает )) Так что всё идёт в нужном направлении. Пить глотками. Сегодня за день не больше десяти раз вспомнил о сигаретах, а немного тянуло только раза три. Держитесь..., мы сможем.

Меня сейчас тоже чаек спасает!!!