O
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
28 Экспресс "Скинем Лишнее"
- Автор темы Marleanft
- Дата начала
- Статус
O
Oksi1
А если сюда добавить визуализации то это будет проект не имеющий равныхСпасибо.
Похоже у меня образовывается свой фан-клуб
каляда
Cоль жизни в том, что она не сахар
- Сообщения
- 6.995
- Реакции
- 40.248
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 03.11.2016
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 26
Svetla
Патриот
Я с вами полностью согласна.Все очень классно!
Не знаю какой результат будет в конце месяца, но весы показывают,что мне легче на два кило.
И час прогулки совершаю самостоятельно. Раньше меня муж по вечерам "выгуливал". Теперь пытается меня тормозить. А у меня скорость с каждым днем растет
Скорей бы снег растаял в сосновом бору. Я уже себе палки присмотрела для скандинавской ходьбы.
Не знаю какой результат будет в конце месяца, но весы показывают,что мне легче на два кило.
И час прогулки совершаю самостоятельно. Раньше меня муж по вечерам "выгуливал". Теперь пытается меня тормозить. А у меня скорость с каждым днем растет
Скорей бы снег растаял в сосновом бору. Я уже себе палки присмотрела для скандинавской ходьбы.
Runeli
Пророк
Runeli
Пророк
Согласна ,скорость и настроение растут и прогрессируют!Эт так Здорово!Сегодня при хотьбе не удержалась пританцовывала!100 лет такого эффекта за собой не наблюдала!Спасибо Риммочка,учишь нас как надо правильно формировать свои привычки и сжигать жиры!Забала Сегодня на радостях взвеситься,стало все равно,потому что так Хорошо....
Svetla
Патриот
А уж нам то как нравится!Нравится мне ваш настрой
Vitaliya
Властелин
У меня настроение всегда отличное, поэтому +0,5 никак ни могут его испортить, к тому же это не жир, а миграция жидкости...Нравится мне ваш настрой
Да и сбрасывать я особо не хочу, мне просто хотелось бы, что бы первая циферка была 5, но если не будет, то я не расстроюсь
Ксенуля
Титан
я присоединяюсь )) спасибо за идею Экспресса))
Ксенуля
Титан
Вот скандинавская ходьба , это самое крутанскоеЯ с вами полностью согласна.Все очень классно!
Не знаю какой результат будет в конце месяца, но весы показывают,что мне легче на два кило.
И час прогулки совершаю самостоятельно. Раньше меня муж по вечерам "выгуливал". Теперь пытается меня тормозить. А у меня скорость с каждым днем растет
Скорей бы снег растаял в сосновом бору. Я уже себе палки присмотрела для скандинавской ходьбы.
.. я из Финляндии себе палки пару лет привезла ....и ходила по парку с ними..эффект был очень хороший. Сейчас они в углу стоят, отвалилась резиновая штучка( упор в землю) ... вот не знаю..можно без нее ходить?можноВот скандинавская ходьба , это самое крутанское
- Статус
