28 АвиаЭкспресс-4

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отчет: 07.10.2017
1). Мои любимые сегодня

а) Свежие фрукты и овощи. Виноград, огурцы, помидоры
б) Перекусы (то, что не нужно готовить). йогурт, кефир с отрубями
в) Готовые блюда. салат , котлеты, пироги
г) Сладости. печенье в шоколаде
2). Отвлекались ли Вы от еды? да
3) целый день интернет, телек
 
Отчет: 07.10.2017
1). Мои любимые сегодня

а) Свежие фрукты и овощи. Зелень, виноград, огурцы, помидоры
б) Перекусы (то, что не нужно готовить). Венгерка
в) Готовые блюда. Салат из морепродуков, шашлык на природе
г) Сладости. Венгерка
2). Отвлекались ли Вы от еды? да

 
Отчет: 07.10.2017

а) Свежие фрукты и овощи: яблоки, слива
б) Перекусы (то, что не нужно готовить). Не успевала
в) Готовые блюда. Опята с картофелем, селедка
г) Сладости. 2 вафельки
2). Отвлекались ли Вы от еды? да
 
Вниманию пассажиров!
Ручная кладь 3 недели - контейнер для еды;)
Представьте себе, что уже завтра вам необходимо взять еду с собой на весь день, так, чтобы нужные продукты все время были на расстоянии вытянутой руки от вас, в любой момент дня.
Чего вам не хватает, чтобы сделать это? Нужно купить необходимые продукты в магазине? Что-то приготовить впрок? Приобрести удобный контейнер?
Если вы обнаружите, что препятствием является проблема не практического, а эмоционального характера – ощущение стыда и неловкости в связи с тем, что придется есть на людях или не в очень удобном месте, представьте себе, что завтра вы поедете на работу, в школу и на занятия с детьми, в социальные учреждения по делам не в одиночестве – с вами будет маленький, не больше лет трех, ребенок, точь-в-точь похожий на вас в детстве. Именно его вы и будете кормить, именно для него вы и берете с собой еду.
Страховочное задание этой недели:
а) Что вам мешает брать еду с собой?
б) Какая сегодня ситуация, и что вы брали?
в) Получилось ли накормить себя вне дома?
Отчитываемся минимум за четыре дня. Подробно описывая как практические, так и эмоциональные трудности в пунктах а и б.
Для тех, кто уже давно практикует "еду из дома", напишите вашу историю, отвечая на указанные вопросы. И опишите, что вы берете чаще всего, как реагируют окружающие. Факультативно можете каждый день выкладывать готовые решения "еды из дома" для примера остальным.
 
Вниманию пассажиров!
Ручная кладь 3 недели - контейнер для еды;)
Представьте себе, что уже завтра вам необходимо взять еду с собой на весь день, так, чтобы нужные продукты все время были на расстоянии вытянутой руки от вас, в любой момент дня.
Чего вам не хватает, чтобы сделать это? Нужно купить необходимые продукты в магазине? Что-то приготовить впрок? Приобрести удобный контейнер?
Если вы обнаружите, что препятствием является проблема не практического, а эмоционального характера – ощущение стыда и неловкости в связи с тем, что придется есть на людях или не в очень удобном месте, представьте себе, что завтра вы поедете на работу, в школу и на занятия с детьми, в социальные учреждения по делам не в одиночестве – с вами будет маленький, не больше лет трех, ребенок, точь-в-точь похожий на вас в детстве. Именно его вы и будете кормить, именно для него вы и берете с собой еду.
Страховочное задание этой недели:
а) Что вам мешает брать еду с собой?
б) Какая сегодня ситуация, и что вы брали?
в) Получилось ли накормить себя вне дома?
Отчитываемся минимум за четыре дня. Подробно описывая как практические, так и эмоциональные трудности в пунктах а и б.
Для тех, кто уже давно практикует "еду из дома", напишите вашу историю, отвечая на указанные вопросы. И опишите, что вы берете чаще всего, как реагируют окружающие. Факультативно можете каждый день выкладывать готовые решения "еды из дома" для примера остальным.
ООО легкотня для меня!" я уже больше 15 лет всю еду беру из дома!
На работе ем только ,то что принесла с собой !
 
Вниманию пассажиров!
Ручная кладь 3 недели - контейнер для еды;)
Представьте себе, что уже завтра вам необходимо взять еду с собой на весь день, так, чтобы нужные продукты все время были на расстоянии вытянутой руки от вас, в любой момент дня.
Чего вам не хватает, чтобы сделать это? Нужно купить необходимые продукты в магазине? Что-то приготовить впрок? Приобрести удобный контейнер?
Если вы обнаружите, что препятствием является проблема не практического, а эмоционального характера – ощущение стыда и неловкости в связи с тем, что придется есть на людях или не в очень удобном месте, представьте себе, что завтра вы поедете на работу, в школу и на занятия с детьми, в социальные учреждения по делам не в одиночестве – с вами будет маленький, не больше лет трех, ребенок, точь-в-точь похожий на вас в детстве. Именно его вы и будете кормить, именно для него вы и берете с собой еду.
Страховочное задание этой недели:
а) Что вам мешает брать еду с собой?
б) Какая сегодня ситуация, и что вы брали?
в) Получилось ли накормить себя вне дома?
Отчитываемся минимум за четыре дня. Подробно описывая как практические, так и эмоциональные трудности в пунктах а и б.
Для тех, кто уже давно практикует "еду из дома", напишите вашу историю, отвечая на указанные вопросы. И опишите, что вы берете чаще всего, как реагируют окружающие. Факультативно можете каждый день выкладывать готовые решения "еды из дома" для примера остальным.
ООО легкотня для меня!" я уже больше 15 лет всю еду беру из дома!
На работе ем только ,то что принесла с собой !
Тоже самое)
 
Отчет: 08.10.2017
1). Мои любимые сегодня

а) Свежие фрукты и овощи. Яблоки виноград апельсин
б) Перекусы (то, что не нужно готовить). Сыр
в) Готовые блюда. Брокколи, тушеные шампиньоны
г) Сладости. Пирожное
2). Отвлекались ли Вы от еды? Нет
 
ООО легкотня для меня!" я уже больше 15 лет всю еду беру из дома!
На работе ем только ,то что принесла с собой !

Девочки, сами напросились:D С вас идеи для тех, кто только становится на сей путь и в размышлении, что брать с собой.
 
Отчет: 08.10.2017

а) Свежие фрукты и овощи. Помидоры, перец, слива
б) Перекусы (то, что не нужно готовить). Селедка
в) Готовые блюда. Суп с чечевицей, рыба в кляре
г) Сладости. Пряники имбирные
2). Отвлекались ли Вы от еды? Нет
 
Отчет: 08.10.2017
1). Мои любимые сегодня

а) Свежие фрукты и овощи. Пэрсик:), виноград, бананы , помидоры, дыня
б) Перекусы (то, что не нужно готовить). Творог с малиной
в) Готовые блюда. Яичница
г) Сладости. Малина
2). Отвлекались ли Вы от еды? Почти нет
 
Отчет: 08.10.2017
1). Мои любимые сегодня

а) Свежие фрукты и овощи. Пэрсик:), виноград, бананы , помидоры, дыня
б) Перекусы (то, что не нужно готовить). Творог с малиной
в) Готовые блюда. Яичница
г) Сладости. Малина
2). Отвлекались ли Вы от еды? Почти нет
у тебя очень мало сегодня еды
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу