22 #22_2 Ёжики в тумане

[Mirandella]

Выздоровеешь обязательно!

спасибо! Выздоровею! Куда же я денусь

 

[klf_ka]

У нас в центре на спортплощадке камень есть с металлической петлёй, спецом чтобы на ногу цеплять и подтягиваться. Так вот, он весит 28 кг: 5-6 раз делаю без особого ущерба для здоровья. А когда-то, во времена пауэрлифтинга на спор с 50кг гирей отжимался на брусьях, но мало - всего раза 3 ( с учётом того, что в зале всего 2 человека кроме меня так делали: КМС и мастер спорта, то чувствовал себя нереально круто). Рабочий вес для брусьев был 24-32кг, в зависимости от периода. Но то была силовуха в чистом виде и все "компклексы" были заточены на взятие максимально веса в жиме лёжа. Сейчас не буду так себя насиловать, просто жаль организм, да и смысла не вижу. Сегодня от тренировки кайфа не получил, испытав дикую усталось и какую-то обречённость... добивал уже без энтузиазма и только потому, что Надо! Короче - аккуратнее надо быть и думать побольше) Такого рода эксперименты не всегда хорошо "заходят"

Сколько? 5-6 раз с камнем 28 кг?! Офигеть, Женя! Я вот до сих пор подтянуться со своим весом не могу ни разу. Руки ужасно слабые. Но это, видимо, просто еще чисто женское... Вон ребенок мой, будучи бывшим хоккеистом, легко подтягивается 10-15 раз.

Но, да, насиловать не надо. Надо чтобы в кайф было.

 

[Мучача кукарача]

У тебя кардио - это не тренажёры??

Когда как. Когда только тренажеры, когда добавляю туда еще упражнения всякие активные

 

[Dmisv]

Эмм, средство из категории "Мемуары пациентов Кащенко"... просто серьезно поговорила со своим внутренним Я.
Краткое содержание беседы: "Курить мы не будем, это решено! Ампутация произведена, назад дороги нет, здесь уже ничего не изменить! Ты можешь дальше ныть и жалеть себя ("инвалида"), закурить все одно не выйдет, будешь страдать вдвойне! А можешь принять наконец сей факт и начать учиться жить без сигареты и радоваться этой жизни! Давай, докажи всем и в первую очередь себе, что это реально!"
Уж не знаю насколько запала хватит...

Супер!!! Пусть знает, кто в доме хозяин.

 

[Alex163rus]

ну у тебя как выхи, так ты тут и пьяный)) Ты пить так начал когда курить бросил или всегда так было?

не замечал про это-наверно когда хотелось-тогда и пил)но на фоне некурения-эти пьянки как-то слишком выражаются)))в планеято в глаза бросаются

 

[Alex163rus]

нужно и с этим подзавязать-и тогда норм)здоровый образ жизни!!

 

[Evgeny Bazarov]

Ещё раз прощу вас, не просто прошу - призываю: не надо ни с кем тут соревноваться, особенно, если это не доставляет вам никакого удовольствия! Дело ведь не в победе, а в самом процессе. Данный конкурс, равно как и все остальные, был создан только для того, чтобы мы могли как-то отдохнуть и развлечься. Мне жаль тех, кто этого не понимает.

 

[Mirandella]

Мне жаль тех, кто этого не понимает.

Не нужно никого жалеть, просто азарт либо есть у людей, либо нет. Это не то, что требует жалости

 

[Наста]

Всем привет! Отметьте в таблице меня. Не курю)

 

[Evgeny Bazarov]

Не нужно никого жалеть, просто азарт либо есть у людей, либо нет. Это не то, что требует жалости

А кто сказал, что я об азарте?)

 

[Lady in Red]

Всем привет! Отметьте в таблице меня. Не курю)

Отметила! Молодца!

 

[Dmisv]

Ёжики, поздравляю Вас с выполнением задания и победой

 

[Наста]

Отметила! Молодца!

Спасибо))

 

[Dmisv]

нужно и с этим подзавязать-и тогда норм)здоровый образ жизни!!

Поддерживаю

 

[Dmisv]

Ёжики, поздравляю Вас с выполнением задания и победой

Не слышу: Ура!

 

[Evgeny Bazarov]

ураааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!

Сразу за всех)

 

[Lena_health]

Всем привет! У меня были активные выходные, брала к себе племянницу, так что в доме переворот, собака моя в шоке, домработница завтра тоже в шоке будет))))
Вчера с племянницей много гуляли и ходили на всеукраинский марш по защите прав животных.

 

[Lady in Red]

Не слышу: Ура!

БРАВО!!!
И отдельное спасибо борцу за справедливость, т.е. нашей Светлой Светлане!

 

[Dmisv]

Всем привет! У меня были активные выходные, брала к себе племянницу, так что в доме переворот, собака моя в шоке, домработница завтра тоже в шоке будет))))
Вчера с племянницей много гуляли и ходили на всеукраинский марш по защите прав животных.

Класс

 

[Dmisv]

БРАВО!!!
И отдельное спасибо борцу за справедливость, т.е. нашей Светлой Светлане!

Официального подтверждения пока нет, а может и не будет, но дело ведь не в призах
Они предприняли две неудачных попытки сфальсифицировать результаты конкурса. На третий раз оказались хитрее и "вырвали" своё ложное золото
Но я точно знаю имена победителей и горда тем, что вместе с ними