А я не могу в спорт зал ходить. Правда, Валь. Меня тошнит.
У меня вот прям рвотный рефлекс от потных тел, секс не считается. Я хотела себе дорожку беговую домой прикупить, но... 
Помнишь, как я чудила? 
Соглашусь, но от части. Конечно же атмосфера в спорт зале сама по себе неплохо настраивает на работу. Но и дома тоже можно когда маленько разберешь свои "внутренние ограничения". Кто сталкивался с таким явлением как раздражение от "домашних наблюдателей" ?
Есть такие явления! Когда сядут и нааааблллюююююдают По началу раздражало, даже ругался. А потом допетрило что не льзя этого делать ибо на своем примере ты показываешь своим детям и остальным домочадцам пример.У меня вес вырос прилично, за 4 года бросал и начинал курить несколько раз, может из-за этого не знаю, но подтягиваться вообще плохо стал, на спортзал времени не нахожу, а на улице как то стесняюсь, иногда правда отваживался, когда на турниках народу не было в парке. )
Блин хочется вернуться х к прошлым результатам 12-15 подтягиваний, 20 с лишним отжиманий на брусьях, сейчас пока примерно в 5 раз меньше делаю
Участвовать не буду пока, но идею такой стодневки приветствую! Буду заходить сюда, подсматривать, может чего интернсное для себя узнаю от бывалых физкультурников
Отличная цель!!!
, полностью согласен
...У меня тоже есть цель, хочу зарабатывать ежемесячно, 130-150 тысяч рублей, не выходя из дома....(независимо от моего место положения, будь это Москва или Мальдивские острова)...Как получится расскажи.Отличная цель!!!
Отличная цель!!!
И еще подскажи. На самом ли деле те кто ставит перед собой цель в бизнессе или еще в чем то не могут уделить 2 часа тренировком три раза в неделю? Есть такое понятие как эффективность и таймменеджмент. Почему мы всегда ищем причину?!
Допустим.
Диссонанс прям какой то, но это факт! Мне уж лучше с парашута попрыгать, правда еще не прыгал, хоть адреналинчику поймаю...)))Допустим.
Ты знаешь, когда то я говорил что например бег это не моё. Я не мог пробежать и 2 км без мысли что я здохну нафиг. Может просто все зависит от отношения к тому чего ждешь за той дверью что готов открыть. Ведь сейчас когда я бегу я чувствую себя свободным человеком. Зависимость в какой то мере есть, но и в тоже самое время эта зависимость дарит мне чувство свободы.
Я когда мелкий был, грезил все парусами и путешествиями. И вот как то в начале лета (было мне лет 12) поперся я полазить в яхт клуб который у нас находится на берегу Обского водохранилища. Увидел меня тогда тренер......короче на следующий день я уже был записан в "Парусный спорт"Всем привет!
А можно я тут, в раздевалке посижу?
Мечты сбываются, надо только сделать шаг!А без сбрасывания веса это не возможно? Ну например потренироватсяЕсли сбросить вес то можно, в принципе. Но нафига мне сбрасывать вес, который я с таким трудом набрал?
