4 #4_3 Фруктовый микс

[Ximera]

Окей, просто говорится за целый день. А он длинный) Вот сегодня вечером скорее всего встречу пиво. Как бы не забыть, что я не курю! Кстати, кто может поменять дату отказа? У меня с ошибкой. Я не курю с 20-го Апреля.

поменяла ) про пиво я прям и не знаю , а стоит ли ? я на первых этапах даже кофе заменяю чаем , чтоб не провоцировать организм так сказать )) а пиво ! так это прям надо иметь стальную выдержку

 

[Miss_Olg@]

Доброе утро, друзья!

Сегодня третий день пошел, никотин почти весь вывелся из наших организмов. Скоро будет легче.

Хочу напомнить, что если вам сильно захотелось пойти покурить - лучше приходите сюда. Накат длиться в среднем несколько минут и эти минуты лучше потратить здесь:

- в раздевалке пообщаться - когда вы заходите и видите кучу сообщений - их не обязательно перечитывать - ведь задача отвлечься, пообщаться: пишите о чем угодно у всех одна ж цель отвлечься от желания курить.

- есть кнопка раздел "Скорая помощь" - там всегда кто-нибудь сидит на дежурстве и обязательно поможет, подскажет, развеселит или просто поболтает.

- Если совсем невмоготу - жмите кнопку SOS, - помощь придет сама и вы почувствуйте поддержку!

Спойлер: Команда!!

@Loki

@Kolyn7

@Make

@Mikhalych

@Mixon

@Nellka

@Nomad Alice

@Old_Felix

@Oliva1212,

@POlya

@ryudzin

@Sergey161

@Svetlana.

@Ximera

@рыбачок

@ToTe

@Лана Павлова

@Vadim2018

@Romanich08

@Викуля2018

 

[Miss_Olg@]

Доброе утро, друзья!

Сегодня третий день пошел, никотин почти весь вывелся из наших организмов. Скоро будет легче.

Хочу напомнить, что если вам сильно захотелось пойти покурить - лучше приходите сюда. Накат длиться в среднем несколько минут и эти минуты лучше потратить здесь:

- в раздевалке пообщаться - когда вы заходите и видите кучу сообщений - их не обязательно перечитывать - ведь задача отвлечься, пообщаться: пишите о чем угодно у всех одна ж цель отвлечься от желания курить.

- есть кнопка раздел "Скорая помощь" - там всегда кто-нибудь сидит на дежурстве и обязательно поможет, подскажет, развеселит или просто поболтает.

- Если совсем невмоготу - жмите кнопку SOS, - помощь придет сама и вы почувствуйте поддержку!

Спойлер: Команда !!

@Анюта Архипова

@Pelargonia

@Кать'я

@костантинусс

@Ксения Сажина

@КсюшаСокол3

@ЛенусяЯ

@Лиляша

@Ловушка

@Малинка-а

@Масяня,

@Наталия~ Наталия

@Нескучный,

@Полина 1718

@Полина Петрова

@Сальвия

@Alica2004,

@AnnaNoon

@briann,

@Busya

 

[Ximera]

Vadim2018, за сегодня тебя уже отмечать или всё таки вечером напишешь волшебное "не курю" ?

 

[Kolyn7]

Форум - марафоны бросающих курить - игровая 4-ой взлётной полосы.

Спасибо,вот так понятнее.

 

[Vadim2018]

Vadim2018, за сегодня тебя уже отмечать или всё таки вечером напишешь волшебное "не курю" ?

Напишу лучше вечером. Так правильнее на мой взгляд! Всем до вечера, поеду на опрос по онлайн-покеру.

 

[Sergey161]

с добрым ! Как погода у вас ? У нас серость и дождь что не удивительно ведь я вчера в кои то веки помыла машину

С погодой у нас все хорошо, ночью дождик был, а сейчас переменная облачность с ветерком)) А сколько у вас стоит мойка авто? Я стараюсь мыть вечером и сразу в гараж загонять, а следующий день уже не связан с мойкой

 

[Кать'я]

Не курю! Какая прелесть, третьи сутки, пока отлично себя очучаю))))

 

[Kolyn7]

Курить хочется,аж голова кружится.Лень заниматься делом,хотя и нужно.Ещё хочется спать и есть.Когда же меня отпустит.Интересно-это физиологическая ломка или психологическая?

 

[Maks92]

Всем доброе утро, #не курю!!! и не хочу, пошел сегодня в зал, с утра по привычке перед залом хотелось, но потом , как отрезало

 

[Miss_Olg@]

Друзья, меня сегодня не будет полдня точно, а может и больше. Почитывать смогу только с телефона иногда
@Ximera, @Nellka записывайте, плиз, всех кто отмечается.
Вечером приду всех проверю
И не курите, я тоже не курю!

 

[Miss_Olg@]

Всем доброе утро, #не курю!!! и не хочу, пошел сегодня в зал, с утра по привычке перед залом хотелось, но потом , как отрезало

Молодец!

 

[Vadim2018]

Курить хочется,аж голова кружится.Лень заниматься делом,хотя и нужно.Ещё хочется спать и есть.Когда же меня отпустит.Интересно-это физиологическая ломка или психологическая?

Не переживай, после трёх суток проснешься и как рукой сняло. 3 дня это острая стадия отвыкания, физиологическая. Так что осталось чуть-чуть. Я начиная с 4-го дня вообще не парюсь, только психологическая ломка раза 2-3 в день на 5 минут.

 

[Пуся!]

Ximera,

Я думаю с датой отказа уже все определились ) @Пуся! Может нам голосовалку какую нибудь интересную поставить ? Ну я незнаю ..на тему "любители вы мечтать (о чем) или реалист" ну или что то в этом роде

Привет. Давай про даты повесит еще немного. Может ещё кто-то не проснулся. Потом сразу поменяем.

 

[Miss_Olg@]

Курить хочется,аж голова кружится.Лень заниматься делом,хотя и нужно.Ещё хочется спать и есть.Когда же меня отпустит.Интересно-это физиологическая ломка или психологическая?

лень - это организм очищается.
хочется есть - это никотиновое чудовище призывает покурить
Когда отпустит - по-разному -я неделю сонная ходила - всем сказала что заболела.. потом постепенно легче становится

 

[Ximera]

С погодой у нас все хорошо, ночью дождик был, а сейчас переменная облачность с ветерком)) А сколько у вас стоит мойка авто? Я стараюсь мыть вечером и сразу в гараж загонять, а следующий день уже не связан с мойкой

незнаю сколько стоит ))) я свою машинку не доверяю никому .. да да вот такая я зануда

 

[Ximera]

Ximera,

Привет. Давай про даты повесит еще немного. Может ещё кто-то не проснулся. Потом сразу поменяем.

хорошо

 

[Масяня]

Сальвия, Есть энергия. Пропила витаминов курс. Сплю правда мало и это единственный мой минус от того, что не курю

 

[Масяня]

Доброе утро, друзья!

Сегодня третий день пошел, никотин почти весь вывелся из наших организмов. Скоро будет легче.

Хочу напомнить, что если вам сильно захотелось пойти покурить - лучше приходите сюда. Накат длиться в среднем несколько минут и эти минуты лучше потратить здесь:

- в раздевалке пообщаться - когда вы заходите и видите кучу сообщений - их не обязательно перечитывать - ведь задача отвлечься, пообщаться: пишите о чем угодно у всех одна ж цель отвлечься от желания курить.

- есть кнопка раздел "Скорая помощь" - там всегда кто-нибудь сидит на дежурстве и обязательно поможет, подскажет, развеселит или просто поболтает.

- Если совсем невмоготу - жмите кнопку SOS, - помощь придет сама и вы почувствуйте поддержку!

Спойлер: Команда !!

@Анюта Архипова

@Pelargonia

@Кать'я

@костантинусс

@Ксения Сажина

@КсюшаСокол3

@ЛенусяЯ

@Лиляша

@Ловушка

@Малинка-а

@Масяня,

@Наталия~ Наталия

@Нескучный,

@Полина 1718

@Полина Петрова

@Сальвия

@Alica2004,

@AnnaNoon

@briann,

@Busya

Я в свое время в раздел скорой зашла когда невмоготу было. Пошарилась там, поржала т отлегло. Рекомендую

 

[ryudzin]

Господи не дай мне уснуть! Ещё 4 часа работать, а меня просто вырубает(((