Sergey161
Старожил
Стаж курения
19 лет, еще со школы начал
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка тонких сигарет в день
Зачем решили бросить
Решил бросить, потому, что: есть причины (описал в пункте причины))
Причины отказа от курения
Надоело - 1. кашель, 2. запах и вкус кислятины во рту, 3. вечный налет на зубах, 4. отдышка
Попыток бросить
Одна попытка лет 6 назад, 2 недели
Бросал(а) с использованием методик
Никотиновые пластыри и таблетки
Причины прошлых неудач
Алкоголь, выпил и за компанию сорвался.
Причины прошлых удач
Стимул избавится от вредной привычки и негативных эффектов от неё)
Сейчас бросаю с помощью
Жевательные резинки с никотином, + Витамины шипучий Супрадин + Рыбий жир Омега 3
Ну и немного от себя, а лучше много
"Ну а здесь уже можно лить воду сколько душе угодно." - налью воды чуть позже))
19 лет, еще со школы начал
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка тонких сигарет в день
Зачем решили бросить
Решил бросить, потому, что: есть причины (описал в пункте причины))
Причины отказа от курения
Надоело - 1. кашель, 2. запах и вкус кислятины во рту, 3. вечный налет на зубах, 4. отдышка
Попыток бросить
Одна попытка лет 6 назад, 2 недели
Бросал(а) с использованием методик
Никотиновые пластыри и таблетки
Причины прошлых неудач
Алкоголь, выпил и за компанию сорвался.
Причины прошлых удач
Стимул избавится от вредной привычки и негативных эффектов от неё)
Сейчас бросаю с помощью
Жевательные резинки с никотином, + Витамины шипучий Супрадин + Рыбий жир Омега 3
Ну и немного от себя, а лучше много
"Ну а здесь уже можно лить воду сколько душе угодно." - налью воды чуть позже))