Не курю, мои ощущения. Это ппц

Вообщем ппц, во первых показатели стали хуже, энергии меньше
давление замеряй. тонометр дома есть? у меня уже два дня давление 90\60, хотя обычно 120\80. это нормально при отмене курения, что давление падает.
 
Только домой зашли, гуляли семьей ходили наверно часов с 14.00. И я занимался на площадке сейчас. Вообщем ппц, во первых показатели стали хуже, энергии меньше, еле 3 подхода круговых сделал, хотя всегда делал от 4 до 6. Состояние как будто травы куранул, серьезно, немного как в тумане мир. Аппетит прыгает, то тошнота легкая то аппетит. Щас просто лег и лежу. Даже пишу со смартфона, неохота за Пк сидеть. Пот льется ручьями
Яж тебе говорил не надо на спорт пока налегать, не до него пока твоему организму. Прогулок достаточно будет. Ну или не пытайся пока те же нагрузки брать какие были до отказа.
 
Когда ж это закончится, уже задолбало хотя всего 2 дня.
Курить я конечно не стану, но и такое самочувствие это совсем не дело. Вейп кстаи 4к стоит, баллон к нему 500р и менять какойто там фильтр каждый месяц. Короче это дорогое удовольствие.
Блин, ты такой быстрый...:D Два дня всего, два Карл! Терпи казак, атаманом будешь))
 
Тут просто как назло совпало еще с простудой, чихаю и горло немного болит, легкая температура. Короче контрольный выстрел. Чихать я начал кстати еще 3 дня назад до того как курить бросил.
 
Только домой зашли, гуляли семьей ходили наверно часов с 14.00. И я занимался на площадке сейчас. Вообщем ппц, во первых показатели стали хуже, энергии меньше, еле 3 подхода круговых сделал, хотя всегда делал от 4 до 6. Состояние как будто травы куранул, серьезно, немного как в тумане мир. Аппетит прыгает, то тошнота легкая то аппетит. Щас просто лег и лежу. Даже пишу со смартфона, неохота за Пк сидеть. Пот льется ручьями
Не издевайся над собой. Если организм просит на какое-то время снизить физические нагрузки, то снижай; он лучше знает, как ему лучше
 
у меня после двух заходов на балкон волосы пахли табаком)

а мне вообще на улице стыдно было курить, не знаю почему. Курила только дома...
И я только дома. И это ужасно. Все дома напоминает о куреве.
 
Когда ж это закончится, уже задолбало хотя всего 2 дня.
Курить я конечно не стану, но и такое самочувствие это совсем не дело. Вейп кстаи 4к стоит, баллон к нему 500р и менять какойто там фильтр каждый месяц. Короче это дорогое удовольствие.
не надо шило на мыло)

крепись, завтра будет лучше. Мои первые дня 3 были отвратными...была злая, опустошенная. А сейчас все ок)

Настраивайся на успех)
 
Блин, ты такой быстрый...:D Два дня всего, два Карл! Терпи казак, атаманом будешь))
Ну а куда деватся, чем дольше не курю, тем больше я уже не хочу начинать.
Кстати сегтдня выпил 3 банки энергетика, когда его пью немного бодрит и в тоже время голова ломить начинает
 
Когда ж это закончится, уже задолбало хотя всего 2 дня.
Курить я конечно не стану, но и такое самочувствие это совсем не дело. Вейп кстаи 4к стоит, баллон к нему 500р и менять какойто там фильтр каждый месяц. Короче это дорогое удовольствие.
Правильно, потрать деньги на что-нибудь более полезное или нужное
 
Не издевайся над собой. Если организм просит на какое-то время снизить физические нагрузки, то снижай; он лучше знает, как ему лучше
Ирина, ты кому советуешь? У него свой, авторский метод... называется "на долгую память"))
 
Ну а куда деватся, чем дольше не курю, тем больше я уже не хочу начинать.
Кстати сегтдня выпил 3 банки энергетика, когда его пью немного бодрит и в тоже время голова ломить начинает
Квас пей. Тебе понравится. Ты ишешь пузырики как в пиве. Тебе и кола подойдет для снятия тяги.
 
Только домой зашли, гуляли семьей ходили наверно часов с 14.00. И я занимался на площадке сейчас. Вообщем ппц, во первых показатели стали хуже, энергии меньше, еле 3 подхода круговых сделал, хотя всегда делал от 4 до 6. Состояние как будто травы куранул, серьезно, немного как в тумане мир. Аппетит прыгает, то тошнота легкая то аппетит. Щас просто лег и лежу. Даже пишу со смартфона, неохота за Пк сидеть. Пот льется ручьями
Отпусти себя на волю.Твой организм тебе благодарен за достаточное количество кислорода.:thumbup:
 
Ну а куда деватся, чем дольше не курю, тем больше я уже не хочу начинать.
Кстати сегтдня выпил 3 банки энергетика, когда его пью немного бодрит и в тоже время голова ломить начинает
Ты себя угробить хочешь? Не тем, так этим.
 
Кстати насчет кашля, кашель у меня с мокротой был всегда. Т.е лет 10 последних он у меня и был, мокрота почти всегда отходила, т.е у меня она сразу и не копилась в легких. Т.к всегда я делал флюрограммы и легкие чистые. Так что у меня особо то и нечему значит отходить. Курил я последнее время тоже легкие сигареты и тонкие короткие.
 
точно точно, от обратного действует))
Да, может и так) у меня и сигареты дома лежат и по дороге встретил знакомого курящего он курил стоял. Я вообще ничего не сказал ему и мне пох что он там курил, дым показался неприятным и резким. Часто замечаю как люди закуртвают, как кто на кассе берет сигареты. Но срыва "еще 1 всего" пока не было.
 
Квас пей. Тебе понравится.
Пил сегодня, уде после энергетика и минералку пил. Я очень много пью. Кстати пиво чето не хочу прикинь?:) вообще желание к пиву даже не возникало за вчера и сегодня
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу