Скульптура тела-2

[Юнкер]

Вот у меня как-то процесс идет медленно. Илия замучила уже свой организм))0 Нет, конечно, когда все четко и я себя прям блюду, все идет отлично, но вот всякие нарушения и отступления-все капец. пожрал один раз и как в видео +2,5 кг. Что-то меня это в депрессняк вгоняет.

 

[Tata236]

Посмотреть вложение 698239

Мне нужно в 7 ложиться))

 

[Юнкер]

Мне нужно в 7 ложиться))

Утра ?

 

[Natali100]

Посмотрела.
Радует, что все лечится при хорошей диагностике.
Рецепт то на все один получается и простой - убрать первопричину, у кого какая.
20 процентов ожирения причиной является переедания. Остальное - это аллергии, неперевариваемость, гормоны, а то и весь этот букет вместе.

 

[Tata236]

Утра ?

Вечера) До 7 утра я и сам холодильник сожру, а не только то, что в нем))

 

[Natali100]

Вот у меня как-то процесс идет медленно. Илия замучила уже свой организм))0 Нет, конечно, когда все четко и я себя прям блюду, все идет отлично, но вот всякие нарушения и отступления-все капец. пожрал один раз и как в видео +2,5 кг. Что-то меня это в депрессняк вгоняет.

У меня очень похожий процесс. Сам по себе жир очень хорошо уходит если все соблюдать. Но стоит не много расслабиться, сразу плюс и он хорошо так закрепляется. Не водичка.
Конечно это очень напрягает, потому что уже нет понимания, и что, для чего это? Как Базилио жить на гречке и куриной грудке...?
Меня единственно что держит в руках, что не хочется быть с большим ИМТ.
Но пока только удерживать вес получается.
И эта Скульптура, снова только удержание и ни грамма минус.

 

[Tata236]

У меня очень похожий процесс. Сам по себе жир очень хорошо уходит если все соблюдать. Но стоит не много расслабиться, сразу плюс и он хорошо так закрепляется. Не водичка.
Конечно это очень напрягает, потому что уже нет понимания, и что, для чего это? Как Базилио жить на гречке и куриной грудке...?
Меня единственно что держит в руках, что не хочется быть с большим ИМТ.
Но пока только удерживать вес получается.
И эта Скульптура, снова только удержание и ни грамма минус.

Может, аллергия у нас?)) На похудение)))

 

[Юнкер]

Как Базилио жить на гречке и куриной грудке...?
.

Зачем же ж так не любить себя ?

 

[Alegoria]

Зачем же ж так не любить себя ?

Может, наоборот, любить?)
просто находить альтернативные удовольствия в жизни, а еду использовать именно как средство для выживания и построения тела. В идеале мне такой подход очень близок, но я всё же таки люблю иногда вкусно пожрать, что считаю своим существенным недостатком, мне было бы гораздо удобнее и полезнее быть вообще независимой от вкусной еды и питаться как Базилио ровным счётом

 

[Tata236]

Может, наоборот, любить?)
просто находить альтернативные удовольствия в жизни, а еду использовать именно как средство для выживания и построения тела. В идеале мне такой подход очень близок, но я всё же таки люблю иногда вкусно пожрать, что считаю своим существенным недостатком, мне было бы гораздо удобнее и полезнее быть вообще независимо от вкусной еды и питаться как Базилио ровным счётом

Мне кажется, такой образ жизни к занудству ведет( Я так не хочу. Люблю вкусно жрать)))

 

[Alegoria]

Мне кажется, такой образ жизни к занудству ведет( Я так не хочу. Люблю вкусно жрать)))

Не думаю, занудство это скорее когда ты начинаешь поучать других как можно и как нельзя, а когда ты просто что-то ешь, а что-то не ешь и никого не трогаешь и не напрягаешь этим, какое здесь занудство.

 

[Robot]

Базилио жить на гречке и куриной грудке...?

О, как раз мой сегодняшний обед

 

[Alegoria]

О, как раз мой сегодняшний обед

А я сегодня поем вареной перловки с яйцом и помидором в обед)

 

[Robot]

Не думаю, занудство это скорее когда ты начинаешь поучать других как можно и как нельзя, а когда ты просто что-то ешь, а что-то не ешь и никого не трогаешь и не напрягаешь этим, какое здесь занудство.

Согласен

 

[Natali100]

А я сегодня поем вареной перловки с яйцом и помидором в обед)

У меня супчик с булгуром. Мне булгур перловку по вкусу напоминает. Только готовить быстрее.
Недавно эту крупу распробовала.

 

[Tata236]

Не думаю, занудство это скорее когда ты начинаешь поучать других как можно и как нельзя, а когда ты просто что-то ешь, а что-то не ешь и никого не трогаешь и не напрягаешь этим, какое здесь занудство.

Да дело не в поучении, на характер отпечаток просто такая аскеза накладывает.

 

[Alegoria]

У меня супчик с булгуром. Мне булгур перловку по вкусу напоминает. Только готовить быстрее.
Недавно эту крупу распробовала.

А мне его вкус напоминает смесь макарон и риса ) на перловку, по-моему, совсем не похож

 

[Tata236]

Я вот думаю, может, мне на кефирчике дня 3 посидеть)))

 

[Alegoria]

Да дело не в поучении, на характер отпечаток просто такая аскеза накладывает.

А тут неизвестно что первично - характер под воздействием питания или наоборот питание под воздействием характера, иначе говоря, даже если этот человек будет питаться без ограничений, не факт, что он не будет занудой.

 

[Юнкер]

Может, наоборот, любить?)
просто находить альтернативные удовольствия в жизни, а еду использовать именно как средство для выживания и построения тела. В идеале мне такой подход очень близок, но я всё же таки люблю иногда вкусно пожрать, что считаю своим существенным недостатком, мне было бы гораздо удобнее и полезнее быть вообще независимой от вкусной еды и питаться как Базилио ровным счётом

Если вы любите вкусно покушать и разгрузить свою ЦНС (а ее ой как нужно разгружать), то почему нет ? вписали в КБЖУ и нет проблем.
Лично я не получаю никакого удовольствие от постоянной еды курогречки (такое тоже было на ранних этапах), меня это вгоняет в уныние и каждый такой прием пищи это как мука.
Расписывая питание другим людям, я всегда учитываю их вкусовые предпочтения и их похудение проходит намного веселее. Но каждому свое, тут я не поспорю