Скульптура тела-2

[Юнкер]

Химик? По-моему, он в строительной фирме работает

Имелись ввиду андрогенные и анаболические стероиды, плюс гормоны щитовидной железы, плюс (возможно) кленбутерол. Утверждать не буду, свечку не держал

 

[Robot]

Вы ж понимаете, что держать 5% жира без фармокологической поддержки чисто на курице и грудке не получится. От слова - никак.

Вот вот, а ещё гормоны надо колоть

 

[Юнкер]

Да мы уже давно тут сомневаемся, что он нам все рассказывает.
Он как-то говорил какая у него суточная калорийность. Я не понимаю как ее грудкой можно набрать.

А какая у него суточная калорийность ?

 

[Robot]

Химик? По-моему, он в строительной фирме работает

Я имел в виду, что колет всякую фарму

 

[Alegoria]

Никогда не слышал о нем, как о спортсмене.
Вы ж понимаете, что держать 5% жира без фармокологической поддержки чисто на курице и грудке не получится. От слова - никак.

Я не берусь об этом рассуждать, я лишь хотела сказать, что сомневаюсь в том, что Базилио себя не любит. просто любить себя можно по-разному. Как по мне, нелюбовь к себе - это как раз-таки потакать своим желаниям поесть вкусняшку и потом таскать на себе лишний жир, комплексовать из-за этого, не иметь возможности носить ту одежду, которая нравится, и так далее, какая же это любовь...

 

[Robot]

Имелись ввиду андрогенные и анаболические стероиды, плюс гормоны щитовидной железы, плюс (возможно) кленбутерол. Утверждать не буду, свечу не держал

 

[Natali100]

А какая у него суточная калорийность ?

Во втором посте его видео, вроде там он рассказывал. Надо пересмотреть, помню что прилично.

 

[Alegoria]

Во втором посте его видео, вроде там он рассказывал. Надо пересмотреть, помню что прилично.

По-моему, он говорил, что калорий вообще не считает, а смотрит по размеру порций .

 

[Юнкер]

Я не берусь об этом рассуждать, я лишь хотела сказать, что сомневаюсь в том, что Базилио себя не любит. просто любить себя можно по-разному. Как по мне, нелюбовь к себе - это как раз-таки потакать своим желаниям поесть вкусняшку и потом таскать на себе лишний жир, комплексовать из-за этого, не иметь возможности носить ту одежду, которая нравится, и так далее, какая же это любовь...

А поесть вкусняшку и вписать ее в КБЖУ ? и ничего с вами не случится, поверьте.
Базилио блогер, который продает свои услуги, но при этом не говорит вам о фармакологической поддержке. А его многие слушают и понимают, что чтоб добиться такого процента жира+мыщцы нужно лишь курицу с гречкой есть.
Я повторюсь, каждому свое и каждое мнение имеет право на существование. Если вам так комфортно жить, то почему нет

 

[Юнкер]

По-моему, он говорил, что калорий вообще не считает, а смотрит по размеру порций .

Вы ж понимаете, что при одинаковом размере порций их калорийность может существенно отличаться.
Держать низкий процент жира без фарм поддержки не считая калорийность - не реально. Поверьте это человеку, который держал форму как натурально, так и с фарм поддержкой.

 

[Alegoria]

А поесть вкусняшку и вписать ее в КБЖУ ? и ничего с вами не случится, поверьте.
Базилио блогер, который продает свои услуги, но при этом не говорит вам о фармакологической поддержке. А его многие слушают и понимают, что чтоб добиться такого процента жира+мыщцы нужно лишь курицу с гречкой есть.
Я повторюсь, каждому свое и каждое мнение имеет право на существование. Если вам так комфортно жить, то почему нет

Нет-нет, Базилио нигде не говорит, что все должны есть как он и только гречку и курицу, он лишь предлагает отказаться от тех продуктов, к которым есть зависимость, которых человек не может съесть лишь один маленький кусочек, вписав его в кбжу, а впадает в зажор и съедает сразу пол холодильника, об этом у него есть во многих видео. А так он просто какую-то информацию дает общую, никого ни к чему не принуждая и не выписывая систем питания кому-либо.

 

[Alegoria]

Вы ж понимаете, что при одинаковом размере порций их калорийность может существенно отличаться.
Держать низкий процент жира без фарм поддержки не считая калорийность - не реально. Поверьте это человеку, который держал форму как натурально, так и с фарм поддержкой.

Ну почему, можно просто один раз посчитать, а потом точно такое же количество всегда накладывать в тарелку

 

[Юнкер]

зависимость, которых человек не может съесть лишь один маленький кусочек, вписав его в кбжу, а впадает в зажор и съедает сразу пол холодильника,

Это скорее вопрос психологического настроя человека. Кто-то может, а кто-то и нет. Убежден, если человек впадает в зажор, то он просто не готов серьезно подходить к вопросу похудения.
Вы извините что снова на личном примере, но если у меня цель похудеть, а в холодильнике куча вкуснях, то я съем ровно столько, сколько положено.

 

[Юнкер]

Ну почему, можно просто один раз посчитать, а потом точно такое же количество всегда накладывать в тарелку

Если речь идет об одном продукте, то согласен полностью

 

[Natali100]

Мне кажется если человек взвесил продукт, определил его калорийность и приблизительно знает сколько это на будущее - это и есть тот самый подсчет калорий.
Я понимаю под не считать калории чисто интуитивное питание. Там да, есть такое.

 

[Tata236]

Никогда не слышал о нем, как о спортсмене.
Вы ж понимаете, что держать 5% жира без фармокологической поддержки чисто на курице и грудке не получится. От слова - никак.

Да у него другая проблема-зависимости. Поэтому с едой, как с алкашкой, чуть дашь себе послабление и уже не остановишься, поэтому он для себя путь аскезы выбрал как единственно приемлемый. Просто проблема такая не у всех, но он и не навязывает особо.

 

[Arthour]

Сегодня утром жарила вафельки и щупала себя за зад от скуки. Блин, такой он упругий, приятно подержаться))) Видимо, туалетеные приседания не прошли даром. месяц ведь уже, наверное, приседаю в толчке)))

Неверю пока не опробую

Молодец

 

[Tata236]

Неверю пока не опробую

Вафельки или задницу?)))

 

[Arthour]

Вафельки или задницу?)))

Про задницу конечно какие вафельки

 

[ogurez]

Может, наоборот, любить?)
просто находить альтернативные удовольствия в жизни, а еду использовать именно как средство для выживания и построения тела. В идеале мне такой подход очень близок, но я всё же таки люблю иногда вкусно пожрать, что считаю своим существенным недостатком, мне было бы гораздо удобнее и полезнее быть вообще независимой от вкусной еды и питаться как Базилио ровным счётом

Ой, нееее. Если б я два раза в год ела, можно было бы перекантоваться. А вот так вот изо дня в день, из года в год всю жизнь? Не хочу.