8 #8_3 Свобода

[Александр1975]

Не хочешь быть капитаном?
Мы тебе во всем поможем, это не сложно!Мне кажется тебе очень пойдёт эта должность!

Я безответственный в плане курения еще курю жду 24

 

[Angel]

Я безответственный в плане курения еще курю жду 24

Доп.ответственность перед командой так же очень мотивирует)))

 

[Mrs.Popova]

Я безответственный в плане курения еще курю жду 24

Ничего страшного! Будет стимул показать хороший пример команде)

 

[Александр1975]

Доп.ответственность перед командой так же очень мотивирует)))

Незнаю не знаю думаю есть более ответственные люди

 

[Mrs.Popova]

@Olha Оль, может ты капитаном? У капитана и зама обязанности одинаковые, мы поможем если что) не хотят никак наши мужчины активничать

 

[Olha]

Доброе утро, дорогие друзья!
Вопрос: кто и как при 8-часовом рабочем дне находит время на физическую активность? Выходные не в счёт.

Привет , самое главное вначале это запланировать. Выбрать , что нравится . Аэробную и растяжку на раннее утро перед работой. Час бега утром и целый день море энергии. ( здесь хорошо с музыкой энергичной и душ после , можно контрастный ). Ходьбу быстрым шагом можно на вечер ( особенно если день стрессовый ) в плеер аудиокнигу. А вот силовые мне тяжко впихивать , так как там важно под питание подстраиваться. Если тяжело бегать , или дождь на улице , то найти на ютубе ходьба с лесли сансон. Это ходьба на месте дома. Тоже неплохая.

 

[Olha]

@Olha Оль, может ты капитаном? У капитана и зама обязанности одинаковые, мы поможем если что) не хотят никак наши мужчины активничать

Я бы выбрала капитана , но выбиала зама , потому что когда уеду у меня будут проблемы с интернетом. В поездке его вообще нет , а потом надо восстансвливать шкеду. Я это с самого начала написала . Не хочу подвести команду.

 

[Angel]

Я бы выбрала капитана , но выбиала зама , потому что когда уеду у меня будут проблемы с интернетом. В поездке его вообще нет , а потом надо восстансвливать шкеду. Я это с самого начала написала . Не хочу подвести команду.

Ну во первых у тебя будет зам, который поможет, а во вторых мы с Лесей тоже всегда подстрахуем

 

[Оксана22]

Всем доброе утро!!!

 

[Olha]

Ну во первых у тебя будет зам, который поможет, а во вторых мы с Лесей тоже всегда подстрахуем

Я замом хочу.

 

[Angel]

Я замом хочу.

Хорошо)

 

[Mrs.Popova]

Всем доброе утро!!!

Доброе утро)) а ты уже выбрала себе должность?)

 

[Angel]

Всем доброе утро!!!

Доброе утро!

 

[Оксана22]

Доброе утро)) а ты уже выбрала себе должность?)

Неа))

 

[Mrs.Popova]

Неа))

Наверху голосование, там указана страничка с описанием - читаем, выбираем))

 

[Оксана22]

 

[Mrs.Popova]

@inessa.step доброе утро))
Как настроение?
Приглянулась какая-нибудь должность?)

 

[Макгрегор]

Ребят мне самую низкую должность !!

 

[Макгрегор]

Все доброе утро !! Я ни курю и курить не буду !! Ура . Такая свобода .

 

[Mrs.Popova]

@SrgArt привееет! Как настроение?
Давай какую-нибудь должность выберем)