Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Кицунэ]

Зато у мандаринок кое-кто, а именно @Zaйcom 1200 отвеса шарахнула!!! Ну чем не красотка!!!

 

[Zaйcom]

Зато у мандаринок кое-кто, а именно @Zaйcom 1200 отвеса шарахнула!!! Ну чем не красотка!!!

Спасибочки сама в шоке)

 

[Эколог]

72.0 плюс 100.
Мне стыдно накаты. Да уж срок маленький
Был чай с конфетами ночью. Радует, что не закурила...

 

[Megera-Gargona]

72.0 плюс 100.
Мне стыдно накаты. Да уж срок маленький
Был чай с конфетами ночью. Радует, что не закурила...

Анечка, да тфу на тебя! О каком стыде ты говоришь? Ты вообще героиня!! Но я за тебя очень беспокоюсь. Ты кушай, не терпи желание съесть конфету, обязательно кушай их. Только не кури пожалуйста!)))

 

[Megera-Gargona]

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0

 

[Эколог]

Анечка, да тфу на тебя! О каком стыде ты говоришь? Ты вообще героиня!! Но я за тебя очень беспокоюсь. Ты кушай, не терпи желание съесть конфету, обязательно кушай их. Только не кури пожалуйста!)))

Спасибо. Я стараюсь. Учусь жить без сигареты.

 

[Betta]

Спасибо. Я стараюсь. Учусь жить без сигареты.

Ты просто герой! Я сюда пришла когда уже 5 -ый не курительный месяц пошел. Раньше не решалась...
Да и как то месяце на 3-4 не курения попробовала сесть на диету, а она эффекта не дала, хотя обычно давала в моем курительном прошлом... почитала, что после бросания надо дать организму адаптироваться.
Так что ешь, если невтерпёж) я за первые два месяца набрала 5 кило!(правда я ела ооочень много и не двигалась и в депрессии вообще была))
Но сейча я уже в прежней форме))) 5 кило ушли и, надеюсь, ещё 5 уйдут!
Так что килограммы не самое страшное! Главное не кури!

 

[Sviristel2017]

@Megera-Gargona Галочка, встала я... 60,8.

 

[Megera-Gargona]

Чмок вас в темечко, солнышки!

По итогам четырнадцатого соревновательного дня картина следующая:

- Команда мандаринки поправилась на1 кг 200 грамм, а с начала соревнований похудела на 11 кг 500 грамм.

- Команда апельсинки поправилась на 1 кг.300 грамм, а с начала соревнований похудела на 11 кг 800 гр.

Ну, дорогие мои, поехали. День пятнадцатый))

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100/-400

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300/0

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100/-400

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0/0

 

[Зелёныйчай]

Вес 71,4 (-400) очень горжусь собой. Сушняк только замучал это пробочка от Дюкана?

 

[Кать'я]

Чмок вас в темечко, солнышки!

По итогам четырнадцатого соревновательного дня картина следующая:

- Команда мандаринки поправилась на1 кг 200 грамм, а с начала соревнований похудела на 11 кг 500 грамм.

- Команда апельсинки поправилась на 1 кг.300 грамм, а с начала соревнований похудела на 11 кг 800 гр.

Ну, дорогие мои, поехали. День пятнадцатый))

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0/0

Всем привет
Галь,без изменений 0

 

[Кицунэ]

Доброе утро всем!
@Megera-Gargona, у меня сегодня 73,9 минус 400 как никак

Вес 71,4 (-400) очень горжусь собой. Сушняк только замучал это пробочка от Дюкана?

О мы с тобой по 400 скинули за вчера Да у нас с тобой не такой уж Дюкан, атаки один день был всего. Но водичка наше все, улыбаемся и...пьем

 

[Джесика Джонотановна]

@Megera-Gargona, привет. Опять по 0. Сказывается видимо отсутствие физухи полное и конец цикла. .... Ничего не могу сил нет. Депрессия аппатия, даже зубы болят...

 

[Megera-Gargona]

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100/-400

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0/0

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500/0

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300/0

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100/-400

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0/0

 

[Megera-Gargona]

Ничего не могу сил нет. Депрессия аппатия, даже зубы болят...

Держись Женечка, это окончание года сказывается. Психика шалит, эмоционально ждем праздника, Нового года. Как окончания рубежа....
Я ушла в плато, стараюсь не расстраиваться.

 

[Джесика Джонотановна]

Держись Женечка, это окончание года сказывается. Психика шалит, эмоционально ждем праздника, Нового года. Как окончания рубежа....
Я ушла в плато, стараюсь не расстраиваться.

Ну радует конечно то что не в плюс хотя бы... Но сомнительная радость . Я как Зомби уже хожу на работу и обратно.... Жду 29го... С зубами не знаю чё делать то ли из за болезни, то ли все таки надо идти депульпировать. Есть там пациент один в рту сомнительный... Она его перепломбировала говорит показаний нет к депульпации а болит

 

[Дёся]

Доброе утро всем. 86.2 по нулям. Для выходного это даже отлично.

 

[lorik-0405]

Привет!

Вес не изменился - 0

 

[Megera-Gargona]

Команда мандаринки:

@Эколог - 800/+200/0/+200

@Я Надежда-600/-900/0/0

@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0/0

@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200/0

@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/-100

@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900/-1200

@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100/0/0

@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0/-100/-400

@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100/0/0

Команда апельсинки:

@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300/-100/-100

@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700/-500/0

@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300/0/-200

@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300/-300/0

@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300/0/0

@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0/-100

@Зелёныйчай 900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300/-100/-400

@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0/0/0

@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0/0/0

 

[АлександраC]

Привет. Без изменений - 0.