100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metallic]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

@Veritas

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

@Алекса03

Доброе утро, командушка! Чмок вас в носики
Сегодня у нас важная задача. Подумала я и решила, что нам нужно испробовать мелкокалиберную цель.
Сколько планируете скинуть за следующую неделю (не за эту, а следующую -800, -500 ...)). Проверим нашу хотелку ("хочу похудеть" ) на прочность.
Я в таблицу внесу и проверим, чо да как там с желанием. Не зажевывает ли хомяк мекопопый ваш план по похуданию, не съедает ли он вашу цель по ночам.
И да, мыслим реально, долгосрочная цель на много кгешек у нас уже есть

Привет Гаргонушкаотвес -300,на 1,5 похудею

 

[Надежда Фоминова]

Ого! 4 см! Класс

Всегда с живота начинаю худеть, но он и быстрее всех набирает, стоит чуть поесть.

 

[Vita.Minka]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@Дарьюшка

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

@Veritas

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@KiriAnna

@Провизор-ша

@Дёся

@Алекса03

Доброе утро, командушка! Чмок вас в носики
Сегодня у нас важная задача. Подумала я и решила, что нам нужно испробовать мелкокалиберную цель.
Сколько планируете скинуть за следующую неделю (не за эту, а следующую -800, -500 ...)). Проверим нашу хотелку ("хочу похудеть" ) на прочность.
Я в таблицу внесу и проверим, чо да как там с желанием. Не зажевывает ли хомяк мекопопый ваш план по похуданию, не съедает ли он вашу цель по ночам.
И да, мыслим реально, долгосрочная цель на много кгешек у нас уже есть

Я бы схуднула хотяб на килограмм. . .привет)

 

[Metallic]

Я бы схуднула хотяб на килограмм. . .привет)

Привет Анечка ,жду тебя в небухашке ,давно не отмечалась

 

[Тенерифе]

Посмотреть вложение 818957

Приветик!

Привет Лора! Орешки мням

 

[Няшка]

Всем привет.-100 Вес 60.9

 

[Vita.Minka]

Привет Анечка ,жду тебя в небухашке ,давно не отмечалась

Привет) вчера вроде отметилась

 

[Vita.Minka]

Ребята я что-то не понимаю, каждый день отчет по весу?

 

[Metallic]

Ребята я что-то не понимаю, каждый день отчет по весу?

Походу даааа)

 

[Megera-Gargona]

Ребята я что-то не понимаю, каждый день отчет по весу?

Ань, по желанию. Если это дисциплинирует, а это так для многих, то отчет можно кидать каждый день.

 

[Metallic]

Я потренил яхууу

 

[Тенерифе]

Я потренил яхууу

а почему такой красный и беспокойный?

 

[Metallic]

а почему такой красный и беспокойный?

Перегрелся я, Маюшка))

 

[Тенерифе]

Перегрелся я, Маюшка))

Понятно. Я через 1,5 часа буду тоже заниматься. Растрясти надо жирочек

 

[Metallic]

а почему такой красный и беспокойный?

В детстве любил мультяху про пчелку Майю

 

[Зелёныйчай]

Понятно. Я через 1,5 часа буду тоже заниматься. Растрясти надо жирочек

красивая у тебя сегодня циферка на счётчике

 

[Metallic]

Понятно. Я через 1,5 часа буду тоже заниматься. Растрясти надо жирочек

Правильно ,а я работну и отпуск ,блиииииин кайф а ,я может надоел с отпуском ,но это праздник душиии

 

[Зелёныйчай]

Правильно ,а я работну и отпуск ,блиииииин кайф а ,я может надоел с отпуском ,но это праздник душиии

фотки с санатория будем ждать...до и после

 

[Юль4ик]

фотки с санатория будем ждать...до и после

фотки цифер на весах... "до" и "после"...

 

[Зелёныйчай]

фотки цифер на весах... "до" и "после"...

Весы нам не интересны...во всей красе надо