29 29_1 Гималайские скалолазы

[Tan4ik]

Всех с добрым утром!!!! Плодотворного дня!!!Посмотреть вложение 827013 Посмотреть вложение 827016

Можно твоего кота в нежральню сводить, потом верну пусть трескает свои пельмешки? )

 

[Tan4ik]

Приложение называется "худеем вместе". И дневник калорий в этом приложении

Гляну, у меня загружена таблица, но мне кажется, что она не корректно отображает ккалории.

 

[Helen33]

Гляну, у меня загружена таблица, но мне кажется, что она не корректно отображает ккалории.

@Helen33, @стервелла де виль, девочки, вы дневники в нежральне завели?

я нет. Я скачала приложение "худеем вместе" из интернета. Там тоже, конечно, как пишет @Tan4ik калории указаны не совсем корректно. Но итог налицо, худеем)))

 

[Malinka84]

Всех с добрым утром! Всем отличного денёчка!!!

 

[Ильдус]

Всех с добрым утром! Всем отличного денёчка!!! Посмотреть вложение 827023

Привет, Марина!!

 

[Malinka84]

Хороший завтрак!! Посмотреть вложение 826872

Ленусь, приветик! Лови сегодняшний-

 

[Malinka84]

Привет, Марина!!

Привет, Ил!

 

[Клюква]

У нас поэты есть??? Там теремки игровую захватывают

 

[стервелла де виль]

я нет. Я скачала приложение "худеем вместе" из интернета. Там тоже, конечно, как пишет @Tan4ik калории указаны не совсем корректно. Но итог налицо, худеем)))

Лена, да, я тоже так чисто символически ориентируюсь по коридору калорий... Я больше по рассчётам бжу . Белок1-1,5 на кг веса, жир 1 г на кг веса, угли 2-2,5 г на кг веса в сутки. Вот посчитай себе и примерно к этому старайся подогнать...Там в проге жиров очень мало стоит, это неполезно( особенно для женщин особенно зимой)))

 

[стервелла де виль]

У нас поэты есть??? Там теремки игровую захватывают

Ох...Алла...поэтом я была в 16 лет, и пыла прежнего сейчас уже нет...

 

[Клюква]

Ох...Алла...поэтом я была в 16 лет, и пыла прежнего сейчас уже нет...

У тебя отлично получается, но ты не играешь, я знаю
Ищем действующих, азартных поэтов
Нельзя им лошадь нашу отдавать

 

[Клюква]

Кэп спит ещё?
Держите пока что гороскоп от астролога в отставке
Гороскоп

• Овен21.03 - 20.04
  Ты напряжен и слишком много думаешь о работе. Постарайся хотя бы на один день расслабиться и отвлечься от всех проблем.
  
  
• Телец21.04 - 20.05
  День будет сумбурным и немного сумасшедшим, но ты ничего не сможешь с этим сделать. Просто доверься течению.
  
  
• Близнецы21.05 - 21.06
  Не все окружающие оценят твой сарказм, так что спрячь свои колючки и будь максимально милым и дружелюбным.
  
  
• Рак22.06 - 22.07
  Не слушай тех, кто говорит, что твои мечты неосуществимы. Верь в себя и используй малейшие возможности для достижения цели.
  
  
• Лев23.07 - 23.08
  Будь осторожен во время шопинга. Ты можешь потратить уйму денег на вещи, которые в общем-то тебе и не нужны.
  
  
• Дева24.08 - 23.09
  Ты должен победить рутину прежде, чем она полностью тебя поглотит. Встряхнись! Еще не все потеряно!
  
  
• Весы24.09 - 23.10
  Ты прекрасный слушатель и помогаешь многим людям разобраться в своей жизни, но подумай, не пора ли тебе высказаться самому?
  
  
• Скорпион24.10 - 22.11
  Тебе может показаться, что люди хотят обидеть тебя своими словами, но это далеко от истины. Они просто не всегда думают, что говорят.
  
  
• Стрелец23.11 - 21.12
  Будь готов к непредсказуемому развитию событий. Ничего не бойся и доверяй своей интуиции – так ты быстро поймешь, как нужно действовать.
  
  
• Козерог22.12 - 20.01
  Девиз этого дня: «Не усложняй». Самое простое решение окажется самым эффективным.
  
  
• Водолей21.01 - 20.02
  Не пытайся казаться лучше, чем ты есть на самом деле. Окружающие быстро раскусят твою игру.
  
  
• Рыбы21.02 - 20.03
  Обязательно удели время спорту – разумные физические нагрузки помогут справиться с накопившимся стрессом.
  

 

[Юрий Долгорукий]

У нас поэты есть??? Там теремки игровую захватывают

Я поэт, зовусь Незнайка...)

 

[стервелла де виль]

У тебя отлично получается, но ты не играешь, я знаю
Ищем действующих, азартных поэтов
Нельзя им лошадь нашу отдавать

все у вас получится, я знаю))

 

[Клюква]

Я поэт, зовусь Незнайка...)

Спаситель наш, тебя я там видела
Вот компанию тебе ищу

 

[Клюква]

все у вас получится, я знаю))

Не у нас, а у них, я стихи строчить не умею, от слова совсем

 

[ElenaPavlova1966]

@Yuriy Dolgorukiy Юрочку поздравляем с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! Желаем прежде всего крепкого здоровья, любви, счастья, исполнения желаний!!!

 

[стервелла де виль]

Не у нас, а у них, я стихи строчить не умею, от слова совсем

Не наговаривай на себя)

 

[1.Елена]

Скалолазики, доброго утра! @Helen33 , @Crazy Fan, @Клюква,@Ильдус,

 

[Юрий Долгорукий]

@Yuriy Dolgorukiy Юрочку поздравляем с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! Желаем прежде всего крепкого здоровья, любви, счастья, исполнения желаний!!!

Спасибо огромное!)
Очень приятно!)))