100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Джесика Джонотановна]

Женечка привет, хорошо отдохнуть!Я тоже сейчас поеду с семьёй на озеро,фото пришлю.У нас жара просто не выносимая.Жди фотки.

Жду)))

 

[Пчелочка]

Вчера не помню вес какой, сегодня 83,200.

 

[Рыжая Бестия]

Навесы боюсь вставать, опять пиво с криветками. Какой же это кайф от жары!!!!! Ночная Дубна )Посмотреть вложение 921008Посмотреть вложение 921009

Как я тебя понимаю. Сама люблю! Муж целую неделю соблазнял пивом. Купил. Стоит в холодильнике. Я стойко отказывалась, т.к сегодня и завтра на ДР

 

[Рыжая Бестия]

Вчера не помню вес какой, сегодня 83,200.

Лена мы с тобой прям рядышком по весу. Прыгаем туда сюда

 

[Джесика Джонотановна]

Как я тебя понимаю. Сама люблю! Муж целую неделю соблазнял пивом. Купил. Стоит в холодильнике. Я стойко отказывалась, т.к сегодня и завтра на ДР

Прям праздник какой затяжной аж два дня

 

[Svetlana_B]

Доброе утро всем! Открываю окно вовремя, вареные яйца, авокадо, огурец+ кофе с молоком. На весах 77.3 еще минус 200. Последний раз такой вес видела год назад.

Надя, ты ешь 2 раза, или я что то путаю?

 

[Svetlana_B]

Ура, сегодня минус 1кг.300Гр.
Вес на сегодня 87.300

Приятно все таки наблюдать отвес
Поздравляю!???
Светлана, а ты считаешь калории?

 

[Svetlana_B]

Доброе утро!
ПП по графику. Вес 94,5. Все таки я стала много есть, что то поломалась у меня в голове...

 

[Svetlana_B]

Утро  )))))) пять часов дня))))))

 

[Надежда Фоминова]

Надя, ты ешь 2 раза, или я что то путаю?

Основных приема пищи сейчас два+перекус, но это потому что сейчас жара. Так обычно ем три раза в день.

 

[Svetlana_B]

Основных приема пищи сейчас два+перекус, но это потому что сейчас жара. Так обычно ем три раза в день.

И калораж небольшой, ты должна стройнеть не по дням, не? Пишешь, что год назад такой отвес был

 

[Надежда Фоминова]

И калораж небольшой, ты должна стройнеть не по дням, не? Пишешь, что год назад такой отвес был

Не, минус 8 кг за полгода. Худею медленно, но верно.

 

[Надежда Фоминова]

Пишешь, что год назад такой отвес был

Прошлой весной я весила 73 кило, а курить бросила и набрала почти 12 кило, теперь от них избавляюсь.

 

[Svetlana_B]

Не, минус 8 кг за полгода. Худею медленно, но верно.

А, ну это хорошо

Я с января тоже 7 кг сбросила.

 

[Svetlana_B]

ПО закрыто ровно в 20-00, 1240ккал (@Надежда Фоминова, повторяю за тобой) .
Сегодня все норм
Был нервный срыв, довёл сын. Мысли в слух.
А ещё у меня страшенная аллергия на какую то траву, ничего не помогает.
Может кто что посоветует?

Всем, хорошего вечера

 

[Svetlana542]

Приятно все таки наблюдать отвес
Поздравляю!???
Светлана, а ты считаешь калории?

Привет, нет я не считаю калории,просто не ем хлеб, булочки,сладости и пью кофе без сахара.Вчера очень мало ела.,вот и отвесище.Я много дней прыгала туда сюда в весе 88.700. ,то сброшу то наберу, думала что так и будет, но нет всё пошло снижаться и не плохо.Я очень рада!!!

 

[Svetlana542]

Жду)))

 

[Джесика Джонотановна]

Посмотреть вложение 921355Посмотреть вложение 921356Посмотреть вложение 921358Посмотреть вложение 921359Посмотреть вложение 921361

Классно!! А что за рыбка? Мы тут о карасиках мечтаем))

 

[АннаAnna]

Лечись поправляйся! Не болей.

Спасибо Женечка!

 

[Svetlana542]

Классно!! А что за рыбка? Мы тут о карасиках мечтаем))

Окунь,плотва,наловили штук 10-12.