Суперфигура [100] Суперфигура 7 - в новый год с новой суперфигурой. Старт 11 января.

[Forest]

Поздравляю всех суперфигуристок с праздником 8 Марта. Желаю всего наилучшего,здоровья,счастья,любви.Пусть все мечты сбудутся....Ура!

 

[Forest]

Урвал сегодня два последних букетика тюльпанов в нашем местном магазине.
Ана Банана- С днем рождения!

 

[Forest]

О женщины
Прекрасные создания
Кружева красот и очарованья
Вы лучшее ,что создал Бог
Сегодня весь мир у ваших ног

Без вас не стоило бы жить
А с вами мы на подвиги готовы
Готовы вам вовек служить
И повторять слова любви
Снова и снова.

 

[Алллочка]

@Алллочка держим за тебя кулачки. Чтобы оригинальный сегодняшний день принес ожидаемую радость и удовлетворение и выписку с больничного с ближайшее время!

Спасибо, Таточка! Отстрелялась я, уже дома.
Опять сижу заклеянная пластырями, но только сверху. Красавица страшная!
Ну в целом и местный наркоз оказался нестрашен, они там меня развлекали разговорами.
Слышала и оценивала ситуацию, было не больно, я поняла наконец-то весь процесс.
А как человеку любознательному, мне было весьма интересно!
Сейчас побаливает немного, щипет скорее, но выпила обезболивающие и все ОК!
В воскресенье снимут швы. А там спрошу: когда же, когда я смогу вернуться в спортзал.
А то пузико наметилось, ай-ай!

 

[Алллочка]

Какие чудесные поздравления в теме, а Макс еще и стихи нам посвятил.
Классно, сижу, улыбаюсь!

 

[Кисуля64]

Девочки с праздником всех!!!Отличного настроения,любви,счастья,здоровья и суперской фигуры!!!Как то я сегодня похожа на ЭТО

 

[Gulya19]

А я только что отработала съеденный кусок зебры и пасту с индейкой тренировкой Инсэнити)))

 

[Кисуля64]

Пипец,мне пипец....
Но такой вкусный пипец!
Осталось только пончик сожрать сегодня и я буду абсолютно счастливаРасстраиваться я буду завтра,а сегодня мне вкусно и весело))))

 

[Саморитянка]

У меня тоже сегодня сочетание)))
Муж искуситель купил трубочки с безе. Млин, я "наркоман" по этим трубочкам

Не удержалась, съела. Вку-у-усно-о-о.
Но и отзанималась как положено)))

 

[Кисуля64]

У меня тоже сегодня сочетание)))
Муж искуситель купил трубочки с безе. Млин, я "наркоман" по этим трубочкам

Не удержалась, съела. Вку-у-усно-о-о.
Но и отзанималась как положено)))

Неее,не буду ничего сёня предпринимать...плакать завтра начну.

 

[Tata236]

А я и не занималась. Проснулась в 10, поняла, что у меня 3 пути: продолжить спать, пойти в зал и грустно, но правильно провести этот день, или пить брют и веселиться. Подумав, выбрала 3-й вариант. Испекла пирожок слоеный с грушами, корицей и изюмом и вверглась в пучину разврата. А завтра на работу, это, конечно, несколько омрачает праздник....

 

[Кисуля64]

А я и не занималась. Проснулась в 10, поняла, что у меня 3 пути: продолжить спать, пойти в зал и грустно, но правильно провести этот день, или пить брют и веселиться. Подумав, выбрала 3-й вариант. Испекла пирожок слоеный с грушами, корицей и изюмом и вверглась в пучину разврата. А завтра на работу, это, конечно, несколько омрачает праздник....

Вот и я решила поразвратничать сегодня...пойду в помидору,выходной возьму,всё равно не буду делать ничегоси)))

 

[Алллочка]

Девочки, вчера я объявила индульгенцию на этот день, расслабьтесь.
А вот уже завтра чтобы все были умницами!

 

[A-Nika]

А я и не занималась. Проснулась в 10, поняла, что у меня 3 пути: продолжить спать, пойти в зал и грустно, но правильно провести этот день, или пить брют и веселиться. Подумав, выбрала 3-й вариант. Испекла пирожок слоеный с груьшами, корицей и изюмом и вверглась в пучину разврата. А завтра на работу, это, конечно, несколько омрачает праздник....

Я тоже выбрала твой вариант
С праздником девочки

 

[Алллочка]

Доброе утро, Суперфигуристы!
Сегодня приличный отек на глазах и синячки. Надо строго придерживаться режима, и компьютер пока убрать.
Поэтому буду только 11-го на отчете. Настраиваемся!
Надеюсь, что в Группе всё будет по-прежнему хорошо!

 

[Tata236]

Алллочка, отдыхай и поправляйся! Ждем 11-го

 

[Кисуля64]

Доброе утро, Суперфигуристы!
Сегодня приличный отек на глазах и синячки. Надо строго придерживаться режима, и компьютер пока убрать.
Поэтому буду только 11-го на отчете. Настраиваемся!
Надеюсь, что в Группе всё будет по-прежнему хорошо!

Удачи и выздоровления!!)))

 

[Tata236]

Про кардио интересно. Я не всегда согласна с Егором, потому как он иной раз очень категоричен, но тем не менее. Тут согласна)

 

[mtv]

Про кардио интересно. Я не всегда согласна с Егором, потому как он иной раз очень категоричен, но тем не менее. Тут согласна)

А для меня работа с железом всегда казалась монотонной и скучной. А кардио особенно если это в режиме связок и под музыку весело и здорово. Я что то расстроилась, думала мне занятия на эллипсе помогут, а его послушать так только хуже разжирею.

 

[Кисуля64]

А для меня работа с железом всегда казалась монотонной и скучной. А кардио особенно если это в режиме связок и под музыку весело и здорово. Я что то расстроилась, думала мне занятия на эллипсе помогут, а его послушать так только хуже разжирею.

Не расстраивайся и не принимай всё за чистую монету.Во-первых это очень индивидуально,во-вторых ты когда-нибудь видела йогов толстых или людей,занимающихся танцами,фигуристов....они ведь не таскают железо...
Посмотри на танцоров,сколько грации в движениях,осанка,и суперфигура!
А потом,как можно заниматься тем,что не любишь...