Суперфигура [100] Суперфигура 7 - в новый год с новой суперфигурой. Старт 11 января.

Я не замечала. Все равно все те же манипуляции производятся +/-.
Те,да не те...К сожалению времени то на всё уходит намного больше и на уборку и на глажку,поход в магазин,раскладку продуктов,готовку и т.д.
Вчера пекла тёртый пирог с малиной по жалобной просьбе мужа,,Хочу домашненького,чего нибудь вкусненького.Кисуль,ну ты же умничка,придумай что нибудь..,,Пыталась доказать,что дура:rofl:-не прокатило....Мне то этот пирог на фиг не нужен...а это -время.
 
А я хвалюсь,что все таки взяла себя в руки!) вчера на вечер добила меня целая голень индейки(правда запеченая в духовке) съеденая мною в одно лицо! Весь вечер я страдала и панкреатин пила и спала я плохо... Это было последней каплей!
Встала...20минут бодифлекса,два белочка сразу. Через часок геркулес с корицей,каплю слив масла и с 3мя порезанными дольками мандарина. Перед выходом цикорий(с 1 ч.л. сахара на 0.5л кружку,мед кончился). На перекус кусочек сыра+хлебец+остаток мандарина+арахис(штук 20). На обед у меня будет гречка+курица+ложка лечо. На перекус кефир. А дома салат овощной+куренок. Воть. Из напитков зелёный чай и вода
 
Те,да не те...К сожалению времени то на всё уходит намного больше и на уборку и на глажку,поход в магазин,раскладку продуктов,готовку и т.д.
Вчера пекла тёртый пирог с малиной по жалобной просьбе мужа,,Хочу домашненького,чего нибудь вкусненького.Кисуль,ну ты же умничка,придумай что нибудь..,,Пыталась доказать,что дура:rofl:-не прокатило....Мне то этот пирог на фиг не нужен...а это -время.
У меня наоборот, в семье меньше времени уходило на все, потому как обязанности перераспределяются. И отец и муж делали все домашние дела и готовили, ну и еще я не из тех, кто будет сутки у плиты стоять, чтобы всех удовлетворить. Все по настроению. Ну если в семье 15 человек и их обслуживает одна женщина, то может быть. А 3-4 человека, без разницы. Ты готовишь, муж гладит, детям пылесос всучить. Вообще не понимаю, когда из всей этой рутины делают жуткую проблему. да, неприятно, но неизбежно.
 
А я хвалюсь,что все таки взяла себя в руки!) вчера на вечер добила меня целая голень индейки(правда запеченая в духовке) съеденая мною в одно лицо! Весь вечер я страдала и панкреатин пила и спала я плохо... Это было последней каплей!
Встала...20минут бодифлекса,два белочка сразу. Через часок геркулес с корицей,каплю слив масла и с 3мя порезанными дольками мандарина. Перед выходом цикорий(с 1 ч.л. сахара на 0.5л кружку,мед кончился). На перекус кусочек сыра+хлебец+остаток мандарина+арахис(штук 20). На обед у меня будет гречка+курица+ложка лечо. На перекус кефир. А дома салат овощной+куренок. Воть. Из напитков зелёный чай и вода
Молодесь! Можешь, когда захочешь)
 
У меня наоборот, в семье меньше времени уходило на все, потому как обязанности перераспределяются. И отец и муж делали все домашние дела и готовили, ну и еще я не из тех, кто будет сутки у плиты стоять, чтобы всех удовлетворить. Все по настроению. Ну если в семье 15 человек и их обслуживает одна женщина, то может быть. А 3-4 человека, без разницы. Ты готовишь, муж гладит, детям пылесос всучить. Вообще не понимаю, когда из всей этой рутины делают жуткую проблему. да, неприятно, но неизбежно.
Вовсе не проблема!Я ж не ною и с пирогом можно было бы послать подальше...я ,говорю,что времени просто уходит больше.Вот сегодня :все любят сладкую рисовую молочную кашу(у меня все в семье дрищи),им в мультиварке,себе заварила геркулес не сладкий.
Все разбежались по делам до вечера...я ж не буду сидеть в сраче,начала убираться.Не мои дела: сняла в прихожей 5 курток,перетрясла,две в стирку,три в шкаф,тюбик с пастой(убила бы),зеркало в ванной забрызгал,пристрелила бы; свитер висит на стуле компьютерном-в шкаф,обуви в прихожей х...ва туча-распихала по шкафчикам,кофе кто-то рассыпал-убрала,ведро мусорное в прихожую отнесла-сами не догадались)))и так во всём...
Они у меня молодцы,помогают,но текучка дел не даёт расслабиться...Ну не брюзжать же за эти мелочи.Я тоже расчёску с волосянками на зеркале оставляю...кто то убирает))))
Иногда хочется прийти домой,а вещи там,где я их положила)))
 
Последнее редактирование:
Вовсе не проблема!Я ж не ною и с пирогом можно было бы послать подальше...я ,говорю,что времени просто уходит больше.Вот сегодня :все любят сладкую рисовую молочную кашу(у меня все в семье дрищи),им в мультиварке,себе заварила геркулес не сладкий.
Все разбежались по делам до вечера...я ж не буду сидеть в сраче,начала убираться.Не мои дела: сняла в прихожей 5 курток,перетрясла,две в стирку,три в шкаф,тюбик с пастой(убила бы),зеркало в ванной забрызгал,пристрелила бы; свитер висит на стуле компьютерном-в шкаф,обуви в прихожей х...ва туча-распихала по шкафчикам,кофе кто-то рассыпал-убрала,ведро мусорное в прихожую отнесла-сами не догадались)))и так во всём...
Они у меня молодцы,помогают,но текучка дел не даёт расслабиться...Ну не брюзжать же за эти мелочи.Я тоже расчёску с волосянками на зеркале оставляю...кто то убирает))))
Иногда хочется прийти домой,а вещи там,где я их положила)))
Я тоже сегодня убиралась. Не люблю я это дело( Продолжаю хотеть раба)))
 
Вовсе не проблема!Я ж не ною и с пирогом можно было бы послать подальше...я ,говорю,что времени просто уходит больше.Вот сегодня :все любят сладкую рисовую молочную кашу(у меня все в семье дрищи),им в мультиварке,себе заварила геркулес не сладкий.
Все разбежались по делам до вечера...я ж не буду сидеть в сраче,начала убираться.Не мои дела: сняла в прихожей 5 курток,перетрясла,две в стирку,три в шкаф,тюбик с пастой(убила бы),зеркало в ванной забрызгал,пристрелила бы; свитер висит на стуле компьютерном-в шкаф,обуви в прихожей х...ва туча-распихала по шкафчикам,кофе кто-то рассыпал-убрала,ведро мусорное в прихожую отнесла-сами не догадались)))и так во всём...
Они у меня молодцы,помогают,но текучка дел не даёт расслабиться...Ну не брюзжать же за эти мелочи.Я тоже расчёску с волосянками на зеркале оставляю...кто то убирает))))
Иногда хочется прийти домой,а вещи там,где я их положила)))
Солидарна, когда их много, особенно мужчин, особенно постоянно находящихся на работе, или детей, они раскидывают все больше и т.д. и т.п. Учитывая, что один любит то, другой это, а я на своем режиме - готовка, хотя я их не слишком балую. Вопрос их сорганизовать и распределить обязанности! Вот по себе знаю, можно, но часто бывает жалко. Бывает, приползет муж вечером с работы, ну конечно пожалею. Как-то хочется в семье больше душевных, а не деловых отношений.
Вот совершенно откровенно, когда бывают редкие периоды, и я одна - это в плане домашней работы и готовки кайф! Больше эту тему обсуждать не буду. ИМХО. :)
 
Я тоже сегодня убиралась. Не люблю я это дело( Продолжаю хотеть раба)))
Оооох,как бы раб не помешал:rofl::rofl:Хочу раба даже больше,чем пожрать))))И дёрнул же чёрт меня взглянуть со стороны на шкаф в спальне....я решила,что быстренько переберу,выброшу не нужное.Оказалось-пошти усё нуно((((Нашла кучу интересных заброшенных вещиц, в частности 2 водолазки в которых я почувствовала перед Новым годом себя гусеничкой)))Уваля-3 см !!Смотрятся великолепно!))Всё таки есть плюсы в разборе шкафа)))))
 
Привет всем! Интернет тупит :(, данные не могу внести в таблицу. Мне стало казаться что по-моему слишком быстро стал вес уходить. Сегодня уже 54,0...со страхом жду завтра, очень боюсь дексаметазол колоть:cry:. Настроения никакого суставы болят круглосуточно, на работе завал, сегодня опять до вечера работала...
Не знаю как уколы повлияют, в зал пока ходить не получиться...
 
Привет всем! Интернет тупит :(, данные не могу внести в таблицу. Мне стало казаться что по-моему слишком быстро стал вес уходить. Сегодня уже 54,0...со страхом жду завтра, очень боюсь дексаметазол колоть:cry:. Настроения никакого суставы болят круглосуточно, на работе завал, сегодня опять до вечера работала...
Не знаю как уколы повлияют, в зал пока ходить не получиться...
Это на нервах, держись, Ириша! Твои данные внесу.
 
Мне стало казаться что по-моему слишком быстро стал вес уходить. Сегодня уже 54,0...
Ну вот! Есть же хоть что-то положительное) А у меня, наоборот, ничего никуда не уходит(
 
Купила клетчатку. Скажите пожалуйста,сколько ее сыпать на стакан (250 мл) кефира?
IMG_20170212_172308.webp
 
Интернет зараза пишет где 1ст.л на 200 мл кефира, где чайную с горкой:banghead: наверное начну с чайной,гляну на реакцию организма
 
Интернет зараза пишет где 1ст.л на 200 мл кефира, где чайную с горкой:banghead: наверное начну с чайной,гляну на реакцию организма
Да сыпь столовую смело, чайная вообще ни о чем. Норма, вроде, 4-5 ст. ложек в день. На моей, по-моему, так написано.
 
Да сыпь столовую смело, чайная вообще ни о чем. Норма, вроде, 4-5 ст. ложек в день. На моей, по-моему, так написано.
Спасибо! Ты прям незаманимый человек,для нас новичков тут :kiss:
 
Спасибо! Ты прям незаманимый человек,для нас новичков тут :kiss:
Та ладно)) Ну, может, не всем идут отруби. Мне вот отлично, а у кого-то вздутие и всякие траблы. Но, мне кажется, моя пищеварительная система даже гвозди переварит влегкую)))
 
Таня, внеси свои данные в Табличку. У тебя даже и исходных нет данных. Если помнишь, то внеси и их. Как надо отчитываться, написано на 1 страничке.
Внесла.
В моем случае главное - мышцы в тонусе держать и не кушать что попало.
 
У меня явно стали сливаться мышцы, сегодня уже 53,7...
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу