Лёль...ну ты уже утрируешь
![Big Grin :D :D](/styles/smilies/biggrin.png)
Я тебе просто рассказал, что и как по своему опыту было,да и не только по своему.
Я повторюсь что у каждого свой организм,всё индивидуально.Ради бога если ты себя чувствуешь прекрасно,это же просто отлично занимайся.Многих торкает на спорт,после отказа от курения. Вон сколько людей в беговой 100дневке принимают участие. Я бы вот сейчас на Эльбрус пошел бы с удовольствием, и туры есть и снаряга есть,но я же сдохну там с таким пульсом какой у меня сейчас, да +недостаток кислорода.Эльбрус как никак пятитысячник. Я пока повременю годик-два а там обязательно пойду. У меня мой друг вот недавно совершил восхождение на Эльбрус как я ему завидовал. Какая же красота открывается с Эльбруса...
вот: