Привет, я Лена, стаж курения 17 лет. Пыталась бросать курить раза три каждые пять лет. Два раза без всяких вспомогательных методов, один раз по книги Алана Карра. Но максимально держалась без сигарет две недели. А срывалась, думала что из-за окружения (муж курил, притом везде и в машине и дома), НО оказалось это не так. Муж не курит уже 4 года, я сейчас в стадии бросания, а все равно ничего не получается. Готова кого-нибудь убить.